Pravilo Brez Stika

Zakaj je pravilo brez stikov tako učinkovito?

2024

Danes se bomo pogovarjali o eni mojih najljubših tem - pravilu brez stika.

Natančneje, preučili bomo, zakaj je to ena najučinkovitejših in priporočenih strategij. Kako bomo to storili?

Odlično vprašanje, preučili bomo psihološke razloge, kako deluje, in ga združili z resničnimi aplikacijami, za katere sem opazil, da so jih videle moje stranke.

Začnimo z osnovami.

Kaj je pravilo brez stika?

Pravilo brez stika je časovno obdobje, v katerem namerno ignorirate bivšega z namenom, da vas pogrešajo, hkrati pa si preoblikujete življenje v kakršno koli podobo želite.

Tako da standardna različica brez stika deluje skoraj za vse, vendar obstajajo izjeme.

Na primer, ne morete zanemariti svojih bivših 100% časa, če delate z njimi ali če imate otroke skupaj.

Torej pravilo brez stikov je odvisno od vaše situacije, toda za VEČINO ljudi je tipično osnovno pravilo brez stikov najučinkovitejša pot.

Mystery Science Theatre 3000 povratni pregled

Je pravilo brez stika dejansko učinkovito?

V zadnjem času intervjuvam zgodbe o uspehu ljudi, ki so šli skozi moj program in dobili nazaj svoje nekdanje, ker sem hotel priti do dna tega, kar jim je dejansko uspelo.

Tukaj sem se naučil:

100% teh zgodb o uspehu poroča z nekakšnim pravilom brez stika.

Povedano še širše, 95% žensk v naši zasebni skupini za podporo na Facebooku (dostopno samo ljudem, ki uporabljajo) prav tako uporablja pravilo brez stika.

Torej v resnici ni nobenega vprašanja v tem, ali je pravilo brez stikov učinkovito, ampak tu je dogovor - samo pravilo brez stikov ne more zagotoviti, da boste svojega bivšega dobili nazaj.

V tem postopku je veliko več, kot pravilo brez stikov, je popoln temelj, na katerem lahko nadgradite svojega bivšega.

Zakaj so naši časovni okviri brez stikov najbolj smiselni.

Tukaj pri okrevanju nekdanjega fanta se na pravi način, ki ni na voljo, lotevamo resnično edinstveno, saj smo pripravili tri posebne časovne okvire za ignoriranje bivšega:

21 dni
30 dni
45 dni

Zdaj se ne želim spuščati v podrobnosti, pri katerih nobeno obdobje stikov ni primerno za vašo situacijo (ker sem o tem že veliko govoril na svoji spletni strani in youtube kanalu), toda tisto, o čemer želim govoriti, je zakaj ne priporočamo daljših obdobij brez stika.

In to se v resnici izvira iz koncepta, ki mu rada rečem pravilo navade.

Pravilo navade - navada v povprečju traja približno 70 dni.

Kaj ima to opraviti s pravilom brez stika?

Pomislite na to 70-dnevno povprečje kot na časovno stisko za vas, kajti po tem bi se lahko vaš bivši preveč navadil, da vas ne bi bilo zraven. Z drugimi besedami, če vas nekdanji resnično želi preboleti, vas lahko v povprečju najhitreje v povprečju prebolijo približno 70 dni.

Zato ne priporočamo ničesar, kar bi ustrezalo pravilu 60 dni brez stikov ali pravilu 90 dni brez stikov, ker so ta daljša obdobja, kot da bi nekdanji imeli odlično priložnost, da te preboli. Bolj ko se približate temu 70-dnevnemu povprečju, večja je verjetnost, da vas nekdanji neha doseči ali vas ne bo več zanimalo, ali jih ignorirate.

Osebno verjamem, da je bil uspeh, ki smo ga dosegli pri okrevanju nekdanjega fanta, velik, ker naše pravilo o stikih ne temelji na tem času. Preprosto ne tvegamo, da bi bivšo ignorirali toliko časa, da bi šli naprej.

Torej, ja, ne glede na to, ali vam je všeč ali ne, čas je v vaši situaciji ključnega pomena, ker vaš bivši ne bo čakal, da si premisli za vas. Imate omejeno okno priložnosti in pravilo nobenega stika je treba uporabiti na način, ki to razume.

70-dnevna ura za vrnitev nekdanjega vratarja začne tikati takoj po vašem razhodu in za vrnitev nekdanjega, z njimi boste morali vedno imeti zadovoljive pogovore. O teh pogovorih se veliko pogovarjamo na našem spletnem mestu, danes pa o tem, kako in zakaj vam pravilo nobenega stika pomaga pri teh pogovorih. Konec koncev, če vas je nekdanji zapustil, morate zgraditi nekaj samozavesti in moči, preden se z njimi spet pogovorite.

Trije ključni psihološki koncepti, zakaj noben stik ne deluje

Potem ko sem zares sedel in premislil, sem ugotovil, da obstajajo trije ključni koncepti, ki spodbujajo pravilo brez stika.

Večino ljudi skrbi samo končni rezultat,

Pravilo brez stika, zaradi katerega jih nekdanji pogrešajo

Vendar ne razumejo, ZAKAJ se to zgodi.

V tem poglavju je to.

Začnimo.

Koncept št. 1: zatakne se v teorijo reaktanca

Teorija reaktancije pravi, da če nekoga ignorirate ali mu odvzamete vedenjsko svobodo, ga bo poskušal ponovno pridobiti.

To ves čas vidimo pri majhnih otrocih.

Recimo, da otroku podarite piškot.

Nad tem piškotkom so res navdušeni, potem pa ga naenkrat vzamete. Kaj bodo storili? Poskušali ga bodo dobiti nazaj, kajne?

Strinjam se, da to morda ni popolna analogija, ker vaš bivši ni otrok (tudi če se obnaša kot tak), toda temeljna ideja, da si želite nekaj, kar vam je bilo odvzeto, je zelo pomembna za pravilo brez stika.

Morda razmišljate, da bi se, če ste piškotek v tej analogiji, odzval vaš bivši, če bi vas zapustil? No, vaš nekdanji bi morda vrgel piškot tako, da vas je odložil, vendar to še ne pomeni, da je bil pripravljen, da piškotek popolnoma odnesete.

Če se popolnoma izključite iz njegovega življenja med pravilom nobenega stika, lahko bivšega zmešate, ker vidi, da je izgubil vsako prihodnjo priložnost, ki bi jo lahko imel z vami.

Kar pa je tukaj zanimivo, smo tudi izvedeli, da vas večina moških, ki gredo skozi razhode, med nobenim stikom ne bo kontaktirala. Naj vas to ne odvrača, ker ne pomeni, da noben stik ni neučinkovit, pomeni samo, da so ponosni in trmasti in čakajo, da najprej dosežete roko.

Koncept št. 2: Omogoča vam čas, da se spustite

Prejšnji teden sem govoril o enem izmed mojih najljubših konceptov - zakaj je morda odpuščanje nekdanjega ključno za njihovo vrnitev.

Vem, da to ni ravno najbolj revolucionarna ideja, toda tudi jaz sem bil presenečen, kako razširjena je bila ta miselnost 'nadaljevanje, ne da bi šla naprej' v vseh naših intervjujih z zgodbo o uspehu. Vsak je poročal o spremembi paradigme med pravilom brez stika, ker je svoj čas izkoristil na produktiven način, ki jim je pomagal prebroditi prekinitev.

Lahko so prišli do točke, ko jim je bilo resnično vseeno, ali se bo njihov bivši vrnil ali ne. Doseči tisto popolno miselnost »vzemi ali pusti«, kjer ste pripravljeni izgubiti bivšega, je ključni za odklepanje samozavesti, ki jo potrebuje vaš bivši, da želi spet biti del vašega življenja.

To je lažje reči kot narediti, ker ženske postavljajo moške na podstavke, zlasti po razhodu - podstavke, na katerih si ne zaslužijo.

Z večino ljudi, ki delajo z mano, se prekinejo. Z drugimi besedami, njihovi bivši mislijo, da zmorejo bolje, in tisti koncept 'težko dosegljiv' samodejno povzroči, da si nekdanji želite več.
Navsezadnje ste ga imeli in vam je zdrsnil skozi prste.

Tu pa je stvar, če bi še naprej verjeli v to (in mu pokazali, da verjamete), zakaj bi se vrnil? Samo okrepilo bo njegovo predstavo, da je boljši od tebe.

Ugotavljamo, da morate za vrnitev bivšega biti na enakih pogojih, in če pridete do tega koncepta opuščanja, imate to moč. Ne samo, da vam pomaga napredovati, ampak tudi izboljšuje vašo splošno miselnost 'Ungettable', kar je ključ do uspešnega pravila brez stikov.

Velikokrat ljudje preprosto uporabljajo pravilo brez stika in pričakujejo, da jih bo nekdo pogrešal in se vrnil nazaj. Ja, včasih deluje, vendar večinoma ni tako preprosto.

Večino časa morate pametno porabiti svoj čas brez pravila o stikih, tako da si dovolite to paradigmno spremembo gledanja na svojo situacijo na bolj upajoč način, tako da brez stika porabite nase!

Koncept št. 3. Nepredvidljivost poveča vašo zaznano vrednost

Ta koncept izhaja iz dveh stvari, za katere menim, da vsi ljudje potrebujejo odnose: stabilnost in skrivnost.

Vem, da so ti na nasprotnih koncih vedenjskega spektra in se slišijo kot paradoks, vendar je zdravo ravnovesje med njimi ključnega pomena za zdrav odnos.

Po eni strani si želimo stabilnosti - nekoga, s katerim bi se Netflix samo ohladil in nanj zanesel.

Po drugi strani pa si želimo tudi v svojem življenju malo nepredvidljivosti in navdušenja.

Pogosto se odnosi razpadajo, ker se preveč osredotočamo na en vidik (običajno stabilnost). Takrat se ljudje tako navadijo na stabilnost, da postanejo samozadovoljni in se nehajo truditi, da bi izkusili nove stvari.

Zato je eden najpogostejših razlogov, da fantje prekinejo odnos z vami, ker se jim zdi, da so že odstranili vse plasti in vedo vse, kar je o vas mogoče vedeti.

Vaš nekdanji bi lahko ugotovil, da mu prijetni maratoni Netflix in vinski kamini preprosto ne odrežejo več. Kar hoče in hrepeni po nepredvidljivosti.

No, kaj je bolj nepredvidljivega kot uvesti pravilo brez stika in popolnoma ignorirati svojega bivšega?

Verjetno je vaš nekdanji pričakoval, da se boste na razhod odzvali na dva načina: če želite ostati prijatelji ali jokati in prositi zanj.

Ampak ga boste presenetili in mu ne spregovorili niti besede, tudi če se obrne na vas.

Zaradi tega bo zelo radoveden in zmeden, ker ni pričakoval, da boste to storili. Nepredvidljivi ste in naši možgani imajo radi nepredvidljivost, ker so višine višje, kot če bi ves čas prejemali želeno nagrado.

Ta dejavnik nepredvidljivosti je velik razlog, zakaj je pravilo brez stika tako učinkovito pri bivših, ker ni nobene razlage, zakaj ste jih pravkar vstali in ignorirali. Tako bo vaš bivši, ko boste zares spet začeli govoriti, na nogah in vam namenil dodatno pozornost!