Kako govoriti z bivšim po razpadu
Pred kratkim sem opazil, da veliko ljudi ne ve, kako bi se moralo pogovarjati z bivšim.
V tem članku sem torej sestavil končni vodnik, kako to storiti.
V resnici je odgovor na ti dve vprašanji:
- Kaj hočeš?
- In kako boš prišel tja?
Najprej, če ste novi pri Ex Boyfriend Recovery, toplo priporočam, da si vzamete nekaj trenutkov, da izpolnite kviz Ex Recovery Chances. V bistvu gre za kviz, ki bo razkril vaše možnosti za vrnitev nekdanjega.
Kviz lahko opravite s klikom na spodnji gumb:
Kaj hočeš?
Torej, kaj si želite, ko se pogovarjate s svojim bivšim?
Ali jih želite dobiti nazaj ali preprosto iščete kakšno zaprtje?
Verjeli ali ne, večina ljudi ne ve, kaj si na koncu želi, ko govori z bivšim.
Torej, moje priporočilo ljudem, ki se soočajo s to negotovostjo, je, da pred začetkom pogovora poiščejo dušo in resnično razmislijo o odgovoru na to vprašanje.
Iskreno, ugotoviti, KAJ hočete od pogovora z bivšim, bi moral biti enostaven del.
Ustvarjanje načrta ali strategije za PRIDOBITEV želenega je najtežji del.
Za tiste, ki želijo svojega bivšega nazaj
V zadnjem desetletju sem neštetim strankam pomagal, da so prebolele svoje bivše in jih nazaj pridobile.
Ta članek je namenjen tistim, ki želijo nazaj svoje bivše. In za tiste v tem kampu - imate srečo! Po letih preizkušanja številnih strategij in opazovanja, kaj deluje, smo prepričani, da smo pripravili najučinkovitejšo strategijo za ponovno privabljanje nekdanjega.
Preprosto povedano, ponovno privabljanje nekdanjega se zgodi en pogovor naenkrat. Torej, raziščimo vrste pogovorov, ki jih morate imeti z bivšim, če jih želite dobiti nazaj - z drugimi besedami, kako bi se morali pogovarjati z njimi.
Kako se pogovarjati z bivšim
'Človek, ki ne načrtuje dolgo naprej, bo pred vrati našel težave.' - Konfucij
Mislim, da se lahko vsi strinjamo glede Konfucijeve modrosti. Kljub temu ljudje pogosto vstopijo v pogovore s svojim bivšim in upajo na spravo, vendar nimajo načrta, kako bi to dosegli.
o čem govori film
Na tvojo srečo sem načrtovanje opravil namesto tebe.
Če ste gledali YouTube kanal ExBoyfriend Recovery ali ste nekaj časa preživeli na spletnem mestu, ste verjetno že slišali, da omenjam Value Ladder in Value Chain.
Najbolje je, da si ta dva izraza predstavljata vrhunski načrt, vodnik ali načrt za pogovor z bivšim in celo njihovo vrnitev.
Lestvica vrednosti je v bistvu način komunikacije, ki ga imate z bivšim. Medtem ko je vrednostna veriga vrsta pogovorov z nekdanjim. Začnimo s pogovorom o lestvici vrednosti.
Lestvica vrednosti
Ko strankam predstavim idejo o lestvici vrednosti, jim rečem, naj si jo predstavljajo kot dejansko lestvico, po kateri se morajo povzpeti, da ponovno privabijo nekdanjega. Po razhodu so na dnu lestvice, zmagovanje nazaj pa je vrh.
3 6 9 manifest
Zdaj, da bi se povzpeli po lestvi, obstajajo določeni načini komunikacije z bivšim - in vsi načini ali vrste komunikacije niso enaki. Na primer, različno komuniciramo z besedilnimi sporočili, telefonskimi pogovori, video klepeti in osebno. Vidite lahko, kako bi imel vsak od teh načinov komunikacije drugačno vrednost pri razvoju odnosa.
Tu je primer.
Če je pravilno opravljen, je osebni pogovor z bivšim lahko močnejši od besedilnega. Upoštevajte, kako sem rekel, če sem pravilno naredil. To pravim, ker je največja napaka, ki jo večina ljudi stori pri uporabi strategije, kot je pravilo brez stika, preskok koraka in skok naravnost v osebni pogovor z bivšim, preden zgradijo svojo 'vrednost'.
Torej, ko rečem, glejte na lestvico vrednosti kot na dobesedno lestvico, po kateri se povzpnete, da bi dobili nazaj bivšega, si oglejte vsak korak kot priložnost za povečanje svoje vrednosti in tudi za povečanje vrednosti načina komunikacije.
Evo, kako izgleda Value Ladder, ko gre za komunikacijo z bivšim….
1. korak - Pošljite besedo bivšemu V tej fazi porabite čas za gradnjo čim večje vrednosti.
2. korak - pokličite, Skype ali FaceTime svojega bivšega. Zgradite več vrednosti.
3. korak - osebno se srečajte s svojim bivšim. Naj bo kratek in neromantičen. Pojdi na skodelico kave. Zgradite več vrednosti.
4. korak - pojdite na zmenek. Tu začne romanca utripati, vendar jih še ne povabite ven. Gradite več vrednosti.
5. korak - Pojdi na izredno romantičen zmenek s svojim bivšim, izvleči vse postanke in jih prosi nazaj.
V bistvu se po lestvi povzpnete do cilja.
Zdaj je napaka večine ljudi, da se prehitro povzpnejo po lestvi, ne da bi na vsakem koraku vrednostne lestvice zgradili dovolj vrednosti. Razumem, željni ste graditi vrednost. Kako pa gradite vrednost? Tu nastopi vrednostna veriga.
Gradimo vrednost skozi vrednostno verigo
Brez pogovora ne morete zgraditi vrednosti z nekdanjim pomenom, odnosom ali katero koli vrsto privlačnosti.
Natančneje, s svojim bivšim bi se morali pogovarjati pet različnih vrst, sicer znanih kot vrednostna veriga, da bi z bivšim gradili vrednost, ko se povzpnete po lestvi in jih osvojite nazaj.
Pet vrst pogovorov
Majhen pogovor - vrste pogovorov, ki jih lahko vodite s komer koli, ki niso preveč osebne in bolj površne narave.
Pripovedovanje zgodb - Zgodbe pogosto delite s prijatelji ali sodelavci, da čutite neko raven udobja in domačnosti. Ne bi na primer povsem neznancu povedali naključne zgodbe.
Skupna raba mnenj - Mnenja so nekoliko bolj osebna, zato se tovrstni pogovori običajno odvijajo le med vami in ljudmi, ki jim zaupate.
Virgin Ground - To je pogovor zaradi nečesa, česar niste še nikomur povedali, nekdanji pa vam povrnejo podobno skrivnost.
Skupna raba občutkov - intimen pogovor, v katerem razkrijete svoje resnične občutke do nekdanjega in ti se vrnejo.
V bistvu ti pogovori gradijo in napredujejo na podoben način kot lestvica vrednosti.
Začnete na dnu verige z majhnimi pogovori in poskušate napredovati do tega, da delite svoja čustva z bivšim, medtem ko uporabljate različne načine komunikacije.
Kako pa veste, da je v redu, da se premaknete na naslednji korak v vrednostni verigi?
No, dobro pravilo je, da je v redu, če napredujete, ko se vam nekdanji vrnejo ali celo dodajo vrednost.
Ahh, toda v mazilu je še vedno ena majhna muha. Kaj se zgodi, če stvari ne bodo napredovale po načrtu?
Ko se načrti zalomijo
'Načrti so malo pomembni, vendar je načrtovanje ključnega pomena.' - Winston Churchill
Včasih, ne glede na to, kako težko načrtujete - ne glede na to, koliko razmišljate skozi pogovor, ki ga boste vodili z bivšim - stvari morda ne bodo šle po načrtih. Iz kakršnega koli razloga se stvari ne izidejo tako, kot ste si zamislili.
Ko se to zgodi, je pomembno, da se upošteva splošna slika - vaš splošni načrt igre in ne posebnosti. Ker smo na koncu ugotovili, da so ekološki pogovori najbolj afektivni. Tako se zdi, da nič ni prisiljeno ali načrtovano, in stvari skozi faze napredujejo naravno.
Osebna zgodba
Naj vam povem zgodbo. Ko sem bil na fakulteti, sem bil na tečaju biologije, ki je bil v osnovi sestavljen iz treh ur predavanj vsak teden. Kot si lahko predstavljate, biologija ni bila moja skodelica čaja in sem se dolgočasila. Zabaval bi se tako, da bi izvlekel deklice v razredu.
Nekega dne sem čez sobo opazil prikupno deklico in kmalu zatem so se moje sanje osredotočile na to, da sem jo prosil ven. Bila je samo ena težava. Bil sem ogromen strahopetec in se preveč bal, da bi se premaknil.
Zanimivo je, da smo si delili prijatelja. Prijateljica moje nove simpatije je bila deklica, ki sem jo poznala iz srednje šole in je bila tudi v našem pouku biologije. Vsak dan bi me ta prijatelj pozdravil, ker sva se poznala. Kljub temu sem bil preveč strahopeten, da bi s svojo simpatijo začel pogovor. To je, dokler me moj najboljši prijatelj ni poklical in me pozval, naj pripravim načrt za pogovor z mojo novo simpatijo.
Tako sem nekaj dni pripravljal svojo strategijo. Moj načrt je bil preprost - zahteval je le nekaj poguma. Naslednji teden bi čakal zunaj našega pouka biologije in, ko bi videl svojo simpatijo in tega srednješolskega prijatelja, bi začel pogovor in videl, kaj se bo zgodilo. Skupaj bi jim zastavila vprašanje in oba vključila v pogovor.
Bolj ko sem vadil in vadil ta scenarij v svoji glavi, več samozavesti sem dobil. Bil sem pripravljen.
Teden dni je minil in tam sem stal pred učilnico biologije in čakal, da pridejo dekleta. Mislil sem, da bi bilo grozljivo, če bi preprosto sedel zraven njih, saj tam še nikoli nisem sedel. A zgodilo se je nepričakovano.
Nekaj minut pred začetkom pouka in dekleta še niso prispela. Potem pa se je tik pred začetkom pouka pojavila moja simpatija. Edina težava je bila, da je bila sama - prijateljice ni bilo z njo. Zamrznil sem in jo pustil, da je šla tik ob meni.
Če rečem, da sem bil razočaran, je podcenjevanje. Moj načrt je bil razpuščen, vendar sem slišal, da me najboljši prijatelj poziva, naj se odločim za to. Torej, naredil sem verjetno najbolj grozljivo stvar. Zbral sem stvari, se sprehodil po učilnici in vprašal 'ali je ta sedež zaseden?' in je sedel tik ob njej.
Videl sem izraz groze na njenem obrazu. Poskusil sem začeti pogovor z njo, rekoč, da smo hodili v isto srednjo šolo, vendar bi lahko rekel, da se interakcija preprosto ni počutila naravno in da je iz tega trenutka postajala bolj plazna.
Varuhi galaksije 2 ocenjeni
Bodite verodostojni in prilagodljivi
Ni treba posebej poudarjati, da se s to punco ni izšlo. Zagotovo sem se lotil napačnega pristopa. Vendar me je naučil pomembno življenjsko lekcijo - ne glede na to, koliko načrtujete, ni nobenega zagotovila, da se bodo stvari iztekle tako, kot pričakujete.
Ko bi le pomislil na bolj naraven načrt ukrepov - načrt b -, ker je šlo toliko stvari narobe, da nisem predvideval. Njene prijateljice ni bilo z njo in pustil sem ji, da je šla tik ob meni v učilnico. Namesto tega bi jo moral po pouku dohiteti, da bi dal hudobno pripombo o dolgočasnem pouku.
Ta oblika kratkega pogovora je bolj sprejemljiv ali naraven način, kako pristopiti k neznancu na lestvici vrednosti.
Toda s to punco nisem imel organskega pogovora, imel sem prisilno.
Lahko bi rekla, da to ni bil naraven pogovor, in posledično je ustvaril razdaljo med nami.
Torej, če želite vedeti, kako bi se morali pogovoriti s svojim bivšim, da bi jih dobili nazaj, je moj nasvet, da ste verodostojni.
Bistvenega pomena je, da pustite, da stvari naravno napredujejo po vrednostni lestvici in vrednostni verigi. Seveda lahko načrtujete širše poteze tega, kar želite početi, in imate strategijo.
Pomembno je vedeti, kam želite iti v zvezi z bivšim. Toda ne načrtujte določenih pogovorov, saj večkrat stvari ne bodo potekale povsem tako, kot je bilo načrtovano.