gov-civil-vilareal.ptEvo, zakaj je tišina po razpadu tako pomembna
Tišina. To je nekaj, česar marsikdo med nami ne bi rad vadil ali doživljal. Ampak danes vam bom povedal, zakaj je morda tišina najpomembnejša stvar, ki jo morate vaditi po razhodu.
Zdaj se morda sprašujete, kaj mislim s tišino.
Ali vas prosim, da potihnete po radiu in izrežete nekdanjega iz svojega življenja?
No, obrnimo to vprašanje, ker je res odvisno od želenega rezultata.
Bi radi nadaljevali s svojega nekdanjega ali dobili bivšega nazaj?
Tu je stvar. Ne glede na to, kje se po razhodu znajdete, verjamem, da je najpomembnejši prvi korak vedno tisto, kar najraje imenujem »Pravilo brez stika«.
Kaj je pravilo brez stika?
Zdaj je za tiste, ki ne poznajo pravila brez stika, preprosto obdobje, ko se vi in vaš bivši ne pogovarjate po razhodu, ne glede na okoliščine.
To pomeni, da se po razhodu iz kakršnega koli razloga ne obrnete na svojega bivšega in, če se obrne na vas, ga preprosto ignorirate, dokler se vaše pravilo o stiku ne konča.
Tukaj je video, če ste bolj vizualni učenec.
Zakaj je ta čas odmora ali tišine tako pomemben po razhodu?
Letos sem se odločil, da bom izvedel anketo, da vidim, kako se ljudje odzivajo na njihov nedavni razhod. Zanimalo me je, kakšno vedenje so imeli ljudje po razhodu in kako so se odzivali njihovi bivši.
Tako sem anketiral svojo publiko in rezultati so bili neverjetno zanimivi.
- Ljudje so poročali, da so jezni in razočarani.
- Drugi so rekli, da prosijo, naj se vrne njihov bivši.
- Nekateri so poročali o pomanjkanju spanja in izgubi apetita.
Večina tega je seveda običajen odziv.
Toda večkrat se je pojavil odziv, ki ga morda ne bi pričakovali, je, da se mnogi od njih niso mogli nehati pogovarjati s svojimi bivšimi.
Ne glede na to, kdo je vzpostavil stik, so ljudje še naprej govorili s svojimi bivšimi.
Tišina ni bila običajna strategija. Zakaj pa ne?
No, mislim, da je pomembno, da utemeljim, zakaj mislim, da je tišina po razhodu pomembna.
Molk je lahko koristen v mnogih pogledih. Uporabite lahko pravilo brez stika - ali kot pravijo nekateri moji konkurenti, pravilo radijske tišine. Poleg imena, menim, da je iz petih glavnih razlogov pomembno uporabiti pravilo brez stika.
Pet prednosti pravila brez stika
Na teh pet razlogov je najbolje gledati kot na prednosti. Z drugimi besedami, tukaj je pet prednosti, da molčite po razhodu:
- Videti ste močnejši
- Uporabljate dejanja v primerjavi z besedami
- Poslušajte in opazujte
- Naredite si čas za samoodsev
- Vaša bivša bo iskala odgovore
Rad bi si vzel trenutek in razčlenil vsako od teh prednosti, začenši z vrha.
Prednost št. 1: Videti si močnejši
Torej, tu se končno zgodi, kar se mi zgodi, ko se nekdo takoj po razhodu pogovori z nekdanjim - preveč govori.
In res lahko prehajajo z enega konca spektra na drugega.
Pogovor, da se potrdimo
kdaj pride pisarniška božična zabava
Na enem koncu spektra so ljudje, ki govorijo preveč, da bi se potrdili.
To so ljudje, ki so toliko svoje identitete zavili v svoj odnos z bivšim. Ko tej identiteti grozi razhod, začutijo nujnost, da se takoj vrnejo k temu, kar je udobno.
Torej, govorijo in govorijo in se pogovarjajo, da bi zmagali svojega bivšega. A to se ne zgodi. Namesto tega so videti kot bedak, saj se zdi, da prosijo, da se njihov bivši vrne.
Pogovor s Feel Superior
Na drugem koncu spektra so ljudje, ki preveč govorijo, da bi se počutili boljše od svojih bivših.
Ti ljudje so nad razhodom zelo vznemirjeni, zato iščejo kakršen koli način, kako 'zmagati'. Zdijo se narcisoidni in arogantni, če se posmehujejo bivšim, kar za njihovo osebno situacijo ne naredi veliko.
Zaradi njih se zdijo šibki.
Zdaj primerjajte te odgovore z nekom, ki samo molči.
Nekdo, ki molči z izvajanjem pravila brez stika, ni videti skrajno. Namesto tega ostajajo na nevtralnem ozemlju in se zdijo brezbrižni. To obrne mizo in se nekdo vpraša, ali vas je odnos skrbel tako, kot so mislili.
Posledično se vam zdi močnejši, kot se morda počutite v sebi.
Prednost št. 2: Dejanja Vs. Besede
V prvem primeru sem razložil, zakaj je veliko pogovarjanja z bivšim napaka, saj se zaradi tega pogosto zdiš narcističen ali kot bedak.
Besede vam ne bodo pomagale, da bi preboleli nekdanjega ali zmagali nekdanjega nazaj.
Dejanja po drugi strani pa samo - in molčanje je dejanje.
Pogosto novi pisci uredijo svojim urednikom, DA POKAŽIJO bralca, ne povejte jim.
Ta koncept »pokaži, ne povej« bi moral veljati tudi za pravilo brez stika. Ampak pri pravilu brez stika se mi zdi fascinantno, da ljudje pogosto čutijo nenehno potrebo, da o tem povedo bivšemu.
Pravilo brez stika predgovorita z izjavami, kot je: 'Mislim, da potrebujemo 30 dni, da ponovno ocenimo naš odnos'.
To ni učinkovita uporaba pravila brez stika. Učinkoviteje je, če s svojimi dejanji pokažete nekdanjega in namesto, da bi ga nanj pripravili, takoj utihnite.
Vedno je močnejše in bolj smiselno, ko ljudem nekaj pokažejo, namesto da bi jim rekli. povedal. Torej, za kaj lahko uporabite to moč, vprašate?
No, to je pravzaprav brezhiben prehod na Advantage # 3.
Prednost št. 3: poslušaj in opazuj
'Najmočnejša oseba na svetu je tista, ki posluša, razmišlja in opazuje.' Bruce Lee
Rečeno je, da nam je Bog z razlogom dal dve ušesi in samo ena usta.
Pogosto v obdobjih velikega stresa in sprememb pozabimo poslušati in opazovati.
Nekateri najbolj stresni trenutki v življenju izvirajo iz večjih sprememb - selitve, izgube službe in prekinitve, če naštejemo le nekatere. Prekinitve so sredstvo sprememb in so lahko eden najbolj stresnih trenutkov v življenju.
Napaka, ki jo ljudje naredijo, je ta, da se ne zavedajo, da je razhod priložnost tudi za sedenje, poslušanje in opazovanje.
Sprememba je tudi priložnost, da bolje razumete sebe in ljudi, s katerimi ste se obdali.
gospodar muh (1963)
Morda boste ugotovili, da prijatelja, ki je vedno na voljo za vas, nenadoma ni nikjer več ali da so še toliko bolj tam.
Toda če ste obsedeni s tem, kaj počne nekdanji, boste verjetno zamudili priložnost opazovati, kaj se resnično dogaja v vašem življenju.
Mogoče lahko nekaj izboljšate. Mogoče morate spremeniti, s kom se obkrožite, ali pa si vzeti ta čas, da ugotovite, ali je vaš nekdanji res nekdo, s katerim želite biti.
Toda ljudje pogosto razvijejo ta enosmerni um po razhodu.
Mislijo si: »Moram jo dobiti nazaj. Moram ga dobiti nazaj. To osebo moram dobiti nazaj! '
Posledično lahko zamudimo priložnost, da se izboljšamo.
Mogoče vaš bivši ni primeren za vas. Mogoče vaš bivši pravi, da stvari resnično misli namerno. Res ne boste vedeli odgovora, dokler se ne ustavite, da bi poslušali in opazovali.
Prednost št. 4: samoodsev
Prednost # 4 je tesno povezana s številko 3. Ko poslušate in opazujete, si vzamete čas tudi za samorefleksijo.
Veliko ljudi, ki pridejo k nam, želi nazaj svoje bivše in mi jim pokažemo najučinkovitejši način za to.
Eno je razvidno iz naših dolgoletnih izkušenj - bivšega ne boste dobili nazaj, če ne boste veliko iskali duše.
Svojega bivšega morate spraviti skozi zvonjenje, da se prepričate, ali se ga sploh splača vrniti.
Pogosto boste morali, če jih dobite nazaj, spremeniti svoj pristop. Če se torej ne morete samoreflektirati in oceniti svoje vloge v tem, kaj je šlo narobe, kot tudi vloge bivšega, verjetno ne boste uspešni.
Ljudje se tako bojijo neuspeha, vendar mislim, da je to napačen način gledanja na življenje. Življenje je polno uspehov in neuspehov za vse.
Kar vam 'zmagovalci' ne povedo, je, da se od zmage res niso veliko naučili. Seveda so se morda naučili zmagovati z razredom in milino, vendar verjetno ne razumejo, kako nadaljevati z zmago.
Nekdo, ki izgubi, pa se nauči veliko več.
V preteklih letih sem se pogovarjal z nešteto ljudmi, ki jim ni uspelo vrniti bivšega, in rekel sem jim, da se bodo iz svojih izgub naučili več kot iz svojih uspehov.
Razhod je izguba, ker gre za neuspešen odnos. Daje pa vam tudi priložnost, da se naučite nekaj o bivšem in o sebi.
Sprejem neuspeha kot priložnosti za samorefleksijo in izboljšanje.
Prednost št. 5: Vaša bivša bo iskala odgovore
To je morda ena najbolj splošno znanih prednosti uporabe pravila brez stika in molka po razhodu. Dejstvo je, da zapustiš bivšega - še posebej, če to storiš nepričakovano - brez kakršnih koli odgovorov.
Saj, marsikdo se ne zaveda, da se vzorci vzpostavijo, ko se vzpostavi odnos. Partnerja se navadita delati stvari na določen način skupaj in imeti določen vzorec v svojem odnosu.
Torej je nekdanji morda navajen, da se z vami nekajkrat na dan pogovarja ali od vas ves dan prejema besedila. Tudi če je nekdanji nekdo začel prekinitev, bo po koncu zveze težko spremeniti te navade in pričakovanja.
Kot sem že povedal, veliko ljudi nadaljuje vzorec interakcije z bivšim po razhodu. Če pa brez kakršnega koli pojasnila uporabite pravilo brez stika, se bo vaš nekdanji motil za odgovore.
Vaš bivši se bo spraševal, na primer, 'kam je šel?' ali 'zakaj je ni več?'
Pomen angelske številke 633
Iskali bodo odgovore in verjetno se bodo začeli obračati na vas, da bi našli odgovore. Morda so celo jezni nate, ker mislijo, da naj bi bili prijatelji po razhodu!
Na koncu ste moč pridobili z uporabo pravila brez stika. Obrnili ste scenarij, tako da vas zdaj lovijo oni.
