gov-civil-vilareal.ptPrve ljubezni in kako jih preboleti ...
Prve ljubezni nisem našel do devetnajstega leta in na fakulteti.
V nadaljevanju tega članka ga bom, ironično, označil kot X.
Zdaj sem že imel simpatije, za katere sem mislil, da se bodo spremenile v ljubezen, vendar nobene v primerjavi s tistimi, ki sem jih imel z X.
Prepričan sem, da ste me že slišali povedati dele te zgodbe. Če še niste, samo vedite, da najina zveza ni bila zelo stabilna.
Veste, do danes je X še vedno eden mojih najboljših prijateljev. Pravzaprav sem se že malo prej oglasil z njim. Zdaj se to ni zgodilo samo čez noč in večini ljudi ne gre od rok.
Tam smo imeli dolg čas. Pravzaprav smo jih imeli več. Mislim, da je pri tem ogromno vplivalo dejstvo, da sva bila odločena, da ostaneva del življenja drugih.
Smešno pri tem, da sem najboljši prijatelj z mojo prvo ljubeznijo, je, da sva imela v zadnjih 10 letih veliko časa, da sva se pogovarjala o najini nenehni zvezi. Tako sem dobil priložnost, da razumem razloge, da je bila najina zveza neuspešna.
Ampak, mislim, da je ena mojih najljubših stvari njegovo poslušanje, ko opisuje dan, ko sva se spoznala.
»Med predavanji sem sedela v preddverju gledališkega oddelka. Tam je bilo še nekaj drugih študentov na oddelku. Ti in tisti smešno visok fant sta stopila v vrata na koncu dvorane. Smejali ste se. Zvok je odmeval po prazni dvorani. Predvideval sem, da sta bila takrat skupaj.
Objela si ga in odšel je skozi ena od drugih vrat. Sedel si nasproti mene, vtaknil slušalke in začel pisati v zvezek. Ne vem, kako in kaj je začelo pogovor, toda preden sem se zavedal, smo govorili o nevihti. Mislim, da smo skoraj zamudili naslednji pouk. Naše življenje bi bilo tako drugačno, če tega dne ne bi sedel in se ne pogovarjal z mano. '
Želiš vedeti nori del vsega tega. Težko se spomnim dneva, ki ga opisuje. Sploh se še nisem odločil, da mi je všeč. Pravzaprav se sploh nisem zavedal, da mi je všeč, šele čez mesec dni, ko ga je neko drugo dekle iz naše skupine pozvalo ven. Smešno je, kako se takšne stvari držijo pri nas.
Poslušate druge ljudi, ki govorijo o svojih prvih ljubeznih, slišali jih boste, kako opisujejo, kako je bila njihova ljubezen kot gledanje sončnega zahoda ali česa enako poetičnega.
Vendar mislim, da je Daphne du Maurier to pravilno razumela, ko je rekla,
»Vesel sem, da se to ne more zgoditi dvakrat, naklonjenost prve ljubezni. Kajti vročina je in tudi breme, ne glede na to, kaj pesniki rečejo. '
Njena analogija z vročino je samo smiselna, ker se ti ljubezen nekako prikrade in jo nenapovedano prevzame. Vse svoje življenje odraščaš ob pravljicah in zgodba o srečnem koncu ti govori, da je resnična ljubezen zunaj, če le držiš oči odprte.
Torej, v prvo ljubezen gremo neobremenjeno brez obotavljanja. Naša pričakovanja so tako velika, kot da bi pozdravili viteza na belem konju, ki je tu, da uresniči vsako našo željo. In potem kar skočimo na glavo.
Prva ljubezen je pogosto povezana z otroško nedolžnostjo.
Pravim, da se prva ljubezen ponavadi pojavi z malo naivnosti. Naključno vskočite, pripravljeni na avanturo pred nami in obljubo o prihodnosti, ki jo delite z nekom, postavite pred vse ostalo v vašem življenju.
Sliši se znano?
Ob tem je potrebno, da človek vzpostavi občutek samega sebe. Torej, na splošno, ko se odločite biti z nekom, običajno izberete nekoga, ki odraža način, ki ga čutite do sebe.
Vse je povezano s samopodobo. Če imate nizko samopodobo, je večja verjetnost, da se boste sparili z nekom, ki vas obnaša na enak način, kot se vi vidite.
Če greš v zvezo brez vsaj močnega temeljnega občutka zase, potem verjetno ne boš imel zdrave zveze. Zato je tako redko, da je mlada ljubezen dandanes prestala preizkušnjo časa.
Vidim, da toliko ljudi poskuša postati podaljšek svojega partnerja, se skozi življenje premikati kot eno. Toda v resnici je imeti dva močna somišljenika, ki si še naprej ostajata zvesta, veliko bolj naklonjeno kot poskušati združiti različne osebe v eno.
Da ne rečem, da je nemogoče. Zdi se samo, da traja dlje, da ljudje najdejo občutek, kdo so ali kdo želijo biti, ko se uberejo po tej poti.
Tako kot jaz s X. Tudi jaz sem bil 19. Vse življenje sem živel s starši. Bil sem zelo zaščiten in nisem vedel, kdo sem ali kdo želim biti. No, če sem bolj iskren, sem bil kot večina otrok že iz srednje šole, tako preobremenjen z možnostmi, da se nisem mogel odločiti. Ves moj obstoj se je vrtel okoli tega, kar so mislili in verjeli moji starši.
Ko sem torej spoznal X-a, ki je imel divjo domišljijo, žejo po pustolovščinah in čudna prepričanja, nisem mogel dobiti dovolj. Bil je upornik, na katerega jih opozarja mati.
V tem trenutku sva bila prijatelja že nekaj časa. Nekaj časa je celo hodil z nekom drugim in nam dal dovolj časa, da smo postavili resne temelje prijateljstva, ki obstaja še danes. Sčasoma so se razšli in končali smo, da smo stvari med seboj sprožili. To je sčasoma privedlo do tega, da sem se uprl staršem in se z njim odpravil na potovanje, boj, ki je skoraj privedel do tega, da so me izgnali iz njihove hiše. Lahko samo domnevam, da če bi se to zgodilo, tudi oni ne bi še naprej pomagali plačevati mojega nadaljnjega izobraževanja.
V tistem trenutku pa mi je bilo vseeno. Bil sem zaljubljen in nič me ne morejo ustaviti.
Veste, tu je moj občutek zase, ki je bil tako zavit v podlago, ki so mi jo postavili starši, začel gravitirati k njegovemu občutku samega sebe. Prej mi je bila pomembna le šola in odločanje o svoji prihodnosti. Na mojo žalost takrat tudi njegov občutek zase ni bil zelo stabilen.
To me je pripeljalo do večjega oblikovanja likov, ko me je približno leto dni pustil za nekoga drugega.
Zakaj prva ljubezen tako močno vpliva na nas?
Že dolgo se nismo srečali z X-jem v tem preddverju leta 2006. Toda nekako, ko že govorim o tem, se mi zdi, da bi se to lahko zgodilo prejšnji teden.
Torej, kaj je pri prvi ljubezni, ki nas tako drži?
V zbirki raziskovalnih člankov z naslovom 'Spreminjanje odnosov', ki jo je uredil dr. Malcolm Brynin, glavni raziskovalni sodelavec na Inštitutu za socialne in ekonomske raziskave Univerze v Essexu, so ugotovili, da lahko zvok sreče v prvi ljubezni škoduje prihodnjim odnosom .
Razlog za to je, ker evforija, ki jo najdemo v prvem okusu ljubezni, postane merilo za vsa naslednja razmerja. Kot pri prvem početju čutov tudi vaši občutki zaznajo veliko močneje, kot bi morda, če bi se to dogajalo vsak dan. Prihodnja razmerja se lahko zdijo dolgočasna, zaradi česar se zdijo razočarana.
Pomislite nazaj, ko vas je nekdo, ki vam je bil všeč, kdaj prijel za roko. Vas je po hrbtenici spravilo tresenje? Spomnim se dejanskega spomina, ko sem prvič X kdaj držal za roko, in občutka. Lahko vam tudi rečem, da se držanje za roko s komer koli drugega ne bo nikoli počutilo tako vznemirljivo kot tisti dan, ko sem se srečal z mamo.
To je bilo kopičenje, navdušenje in novost. Brynin je šel celo tako daleč, da je izjavil,
'V idealnem svetu bi se zbudili že v drugem razmerju.'
Edino ugibam, da je mislil, da vam bo to prihranilo, če bi imeli kaj primerjati.
Čustva, ki se pojavijo med prvo ljubeznijo, bi lahko opisali kot najvišje vrednosti. Tako se lažje spomnimo tudi najmanjših podrobnosti stvari, ki so se zgodile v tem času.
Pred nekaj leti se je X preselil v drugo državo, da bi bil bližje družini, medtem ko je čakal, da bi ugotovil, kje bo nameščen. Skoraj eno leto ga nisem videl.
Takrat sem delal za naftno družbo in sem nataknil ob strani v lokalni restavraciji fine dining. Nekega jutra sem odpiral lokal in nekdo na ulici je imel preveč kolonjske vode, takšne, kot jo je nosil, preden se je preselil.
Vonj je bil tako močan, da je morda tudi vstopil s terase in v bar.
Bil sem obrnjen proti hrbtni strani šanka, ko se je prikradel in me udaril naravnost v obraz. Kolena so se upognila in za trenutek sem se moral držati palice, preden sem lahko spet stal pokonci. Bičal sem naokoli, prepričan, da X stoji takoj za mano. Sploh se nisem zavedal, da je vonj povzročil to reakcijo, šele čez nekaj minut. Bilo je popolnoma nelogično, toda moj vonj mi je iz nekega razloga igral surov trik.
Še šest držav je bil stran in se mu je zdelo histerično, da bi me lahko naredil šibkega v kolenih od tako daleč. (njegove besede, ne moje.)
Pojma nimam, zakaj sem mu vse to povedal, razen dejstva, da sem ga pravkar poklical po nekaj mesecih nobenega stika in nisem imel nobene druge razumne razlage razen resnice.
Kot si lahko predstavljate, sem se manj zabaval.
To je bilo vsaj pred sedmimi leti.
Od takrat lahko iskreno rečem, da sem si popolnoma opomogel od posledic svoje prve ljubezni.
Dolgo je trajalo, da sem prišel do tega kraja in veliko iskrenih trenutkov s sabo.
Kakšne možnosti imate za vrnitev bivšega fanta?
Laži, ki jih povemo
Po razhodu si povemo kar nekaj fib;
Na svetu ni nikogar, kot je on.
Nikoli več ne bom ljubil.
Ne bo škodilo, če mu enkrat to pošljete.
V redu je, če se enkrat peljem mimo njegove hiše.
Zame zame ni boljše tekme.
Za vedno bom sama.
Brez njega nisem nihče.
Zdaj se zaradi tega ne boste počutili bolje.
Zakaj bi si torej povedal te stvari?
Razlog je v tem, da se morate po razhodu počutiti, kot da je bil odnos validiran, kot da niste izgubljali časa. Nenavadno je, da pred kratkim izgubljeno zvezo postavimo na piedestal, da bi ohranili njeno veljavo.
Ko pridete do te točke in se vam zdi, da ne morete izpustiti svoje prve ljubezni, imate dve možnosti.
Lahko živiš s tem, občutek je sranje, ker je s tem konec.
ali
Lahko aktivno delate skozi postopek žalovanja in si nato dovolite, da se pozdravite in nadaljujete s svojim življenjem.
Ne dajem vam druge izbire.
Ali se naučite, kako živeti v bolečini in potiskati naprej, prenašati to težko breme, ali pa lahko ukrepate in se premikate mimo bolečine, ki jo čutite zdaj, tako da potiskate svoja občutja.
Upam, da ste izbrali tisto, kar je za vrati 2.
Ker tukaj berete ta članek, predvidevam, da ne boste le sedeli na zadku.
Tu ste, da naredite nekaj glede tega, kako se počutite zdaj.
Ne boste pustili, da vas prevzame.
Ne boste se valjali v samopomilovanju.
In za božjo voljo, vaš svet se ne bo končal brez njega v njem.
Resnica
Zdaj, ko vemo, da vas bo zamikalo, da bi si lagali, da se vam ne bo zdelo, da ste zapravili čas za ljubezen do nekoga, ki ga ni več v bližini, poglejmo dejansko resnico.
Veste, zdaj, ko sem poudaril, da boste lagali, upajmo, boste prepoznali, ko boste to storili.
To vam bo onemogočilo verjeti laži.
Ko se ujamete, ko poskušate potegniti volno čez oči, si zastavite vprašanja, da boste spoznali resnico.
Ali res nihče drug na svetu ni takšen kot on?
No, če je bil kreten ali glavna torba z orodjem, potem upajmo.
A bodimo iskreni, na tem planetu je na milijone ljudi, prepričan sem, da boste kdaj našli nekoga s podobnimi lastnostmi. Navzgor je, da obstaja možnost, da ima ta oseba, ki jo najdete, še boljše lastnosti.
Razlogov, da zdaj ne vidite možnosti, je, ker vas mika, da bi bili blizu tega, kar je znano. Ker to ni možnost, ste obtičali pri neznanih. Vem, da je to lahko strašljivo, ampak to je tudi pustolovščina zase.
Ali res ne boste nikoli več ljubili?
Ali res mislite, da se vaša ljubezen do sposobnosti konča tukaj in zdaj preprosto zato, ker se s tem fantom ni šlo dobro?
No, če res verjamete v to, naj vam takoj povem ... nedvoumno se motite.
To je trening. Ljubezni vam ne more kar tako zmanjkati. Morda se boste naveličali poskusov, vendar boste sčasoma ujeli še en veter. Samo nadaljujte naprej. Tako kot bi se česa naučili. Zelo neverjetno je, da ga boste dobili prvič. Če bi ljudje samo obupali po prvem poskusu nečesa in ni šlo, bi še vedno živeli v jamah.
Samo enkrat boste poslali SMS / poklicali / se peljali mimo njegove hiše ... Kajne ...
Če ste prebrali katere koli druge članke, ki sem jih napisal za to spletno mesto, potem veste, da imam rad znanstveno plat ljubezni.
Ljubezen nas ima sposobnost, da delamo nore stvari. Ena izmed stvari, ki jih počne kemično, je, da naša telesa ustvarjajo amplitudo dopamina. Učinki v prisotnosti dopamina v odsotnosti imajo lahko podobne učinke kot na ljudi z zasvojenostjo, kot je kokain.
Ne bi dali kokaina odvisniku, ki poskuša nehati, kajne?
Prav tako se boste s popuščanjem tej okoliščini 'samo enkrat' znašli vedno znova in ne boste mogli več odnehati. Tako postaneš »nora bivša«.
Dober del tega je, da če se boste naučili nadzorovati željo, zaradi katere želite te stvari početi, bo ta čas premikanja skozi bolečino, s katero se trenutno spopadate, hitrejši.
Ali res ni druge tekme za vas?
No, ker se ta zadnja zveza v resnici ni izšla in ste verjetno videli, da je to dobra tekma, ne moremo zares zaupati vaši presoji, kajne? Ali si
imate kakršne koli pomembne dokaze, ki to dokazujejo?
Resnično verjamete, da boste za vedno sami? Ali pa samo zahajate v krog samopomilovanja?
Zaradi neuspelih odnosov se vidimo, da smo manj kot lupina osebe.
To pa je razumljivo, še posebej, če ste bili kaj podobnega meni, in pustite, da se vaša identiteta zavije v neko drugo, še preden se je popolnoma oblikovala.
To me pripelje do zadnje laži, ki sem jo naštela prej.
Si res nihče brez njega?
Mislim res, pomisli. V bistvu začnete skoraj s čisto ploščo. Pravkar ste dobili možnost, da postanete kdor koli želite, in že skorajda imate izgovor za presenečenje.
Pravkar ste dobili možnost, da postanete kdor koli želite, in imate izgovor !! Če to ni vznemirljivo, ne vem, kaj je. Izkoristite ga!
Nekaj dodatnih resnic
Ne glede na to, kako zelo se vam zdi, da ste edina oseba na svetu, ki se bo kdaj tako počutila ali se je kdaj počutila tako, ne pozabite, da se je skoraj vsak človek na tem planetu počutil tako, kot se počutite zdaj.
Ljubezen, ki ste jo imeli do bivšega, si je vzel čas, da se je povečal do povišanega stanja, v katerem je bila, in čas bo potreben, da se z njo spoprimete. Ne bo izginila čez noč. Zdaj bi morali razumeti, da do tega ne pride nobena bližnjica.
O še eni stvari bi se morali pogovoriti. Na neki točki se boste, če se še niste, začeli spraševati, zakaj se stvari niso izšle. To je del človeške narave. Čutim, da morajo biti stvari popolne ali končane. Ste že kdaj naredili sestavljanko? Veliko smo jih počeli, ko sem bil otrok.
In tako bi se navdušila, ko bi se približala koncu, ko bi ugotovila, da manjka en kos. Dobesedno bi me motil tedne, ker ta uganka nikoli ni bila 'končana'.
Človeški um vidi stvari v krogih. Ko je tokokrog odprt, iščemo način, kako ga zapreti. Ko se odnos konča, začutimo potrebo po razumevanju, zakaj lahko zapremo zanko. Zato boste slišali toliko ljudi, ki govorijo o zaprtju. Tako kot pri sestavljanki tudi če proizvajalcu ne pošljete pisma, v katerem bo zahteval nadomestni del sestavljanke, tudi sami ne boste dobili razloga, ki bi pojasnil, zakaj se vajino razmerje ni izšlo, še posebej ne od njega.
Morate najti način, kako se premakniti mimo njega. Dejansko sprejetje, da ne boste dobili zapore, lahko včasih daje občutek, da imate zaporo. Paradoksalno, kaj?
To pomeni, dokler ne dojamete, da je zaprtje v resnici ravno tisti miren občutek, ki ga imate, ko vaš um končno prestopi to točko nemirov.
Obstaja navzgor. Ko ste zaljubljeni v nekoga, ga vidite na nek način v obliki rožnatih očal. Ko nekoga preboliš, vidiš
jih skozi veliko jasnejši pogled.
* iztočna glasba *
„Zdaj jasno vidim; dežja ni več ... «
To olajša nadaljevanje postopka in dejanje, da ostanemo naprej, kot je nekoč rekel stari delovni prijatelj.
Načrt igre
(Najprej malo poklepetajmo, da se prepričamo, da smo na isti strani.)
Ko se ločite s svojo prvo ljubeznijo, pravzaprav ko se ločite s komer koli, lahko zataknete krog razmišljanja, ki se imenuje ruminacija. Takrat se osredotočite na občutek razočaranja.
Nekako tako kot tisto, o čemer smo govorili že prej, ko smo se dotaknili dejstva, da bi se lahko zataknili v ciklu spraševanja 'kaj se je zgodilo?'
To je en primer. Lahko se tudi zataknete pri pričakovanjih, ki ste jih imeli do odnosa. Spomnite se časov, ko ste z bivšim videli prihodnost, ko ste videli preteklo dogajanje in si upali predstavljati, kakšno prihodnost lahko prinese zveza.
Če bi si dovolili, bi se zlahka zataknili v razočaranje nad 'kaj bi lahko bilo.'
Edini način, da se premaknete mimo tega, je, da se opomnite, da nimate nadzora nad tem, kaj bi lahko bilo v nasprotju s tem, kar bo dejansko. Od tu naprej lahko ustvarjate kakršno koli prihodnost, ki si jo želite, ne da bi odvisno od tega, kdo je tam, vam jo pomagal ustvariti. Če to na nebu ni blagoslov, ne vem, kaj je.
Obstajajo tudi drugi spomini, ki se bodo obdržali. Nekateri jih bodo morda poskušali ignorirati, vendar bi bili v prihodnjih odnosih lahko odličen zaveznik.
Ko sva se z X razšla in odšla vsak po svoje, sem se znašla z vrsto fantov, ki so bili prav takšni kot on.
Pravzaprav sem skoraj prepričan, da sem celo hodil z njegovim hudobnim dvojnikom. Vsak je imel podobne karakterne napake in v času, ko sem hodil z njimi, se je z mano obnašal tako
Nisem si zaslužil. Ko pa sem prvič začel videti X, nisem imel prav veliko zgrajene lastne vrednosti. Torej, fant, ki sem ga izbrala, se ni obnašal z mano, kot da sem vreden. Če bi spomine opazil, namesto da bi jih potisnil na stran, bi si morda prihranil leta nizke samozavesti zaradi načina, kako sem ljudem, do katerih sem skrbel, dovolil, da se obnašajo z mano.
Ko se ozrem nazaj, se zdaj zavedam, da sem poskušal popraviti svojo prvo zvezo z X, tako da sem jo podoživel s tistimi drugimi. Če res želite vedeti, kako je šlo to, se ni. Bilo je dobesedno, kot da večkrat živim v istem razmerju.
Navzgor pa dobite dovolj znanja, ki sem ga nabral v teh odnosih.
Ne delajte istih napak kot jaz. Vsaj znanje, ki ste ga pridobili iz te zveze, uporabite in se naslednjič bolje odločite.
Postopni postopek, ki ga bom kmalu predstavil za vas, JE, kako trenutno obravnavam prekinitev, in brez dvoma vam lahko povem, da deluje.
Če bi se lahko vrnil nazaj in se tako spopadel z X, bi šel toliko hitreje naprej. A preteklosti ne morem nič spremeniti, lahko samo še naprej pritiskam naprej in vam prenašam znanje, ki ga imam.
V redu, zdaj pa načrt igre ali vsaj način, kako bi se morali spoprijeti z izgubo prve ljubezni.
Določite rok in žalite za izgubo
Na tej točki dve stvari nista popolnoma pomembni za začetek tega procesa.
- Kolikšen čas je pretekel, odkar ste se razšli. Če še vedno čutite čustveno bolečino v zvezi s prekinitvijo zveze, potem tu začnite.
- Kdo se je s kom razšel ali posebne okoliščine razpada.
Dogovor je začetek že zdaj in se odločite, da si boste namenili določen čas, da boste izgubili izgubo.
Zdaj, kako boste žalovali, je odvisno od vas. Najprej najprej izklopite telefon.
Zakaj?
V tem kratkem času vam dovoljujem, da čustva preplavijo vaše telo.
Če izklopite telefon, vas opomni, da v času, ko vklopite telefon, ne vzpostavljate stika z njim.
Za ta postopek žalovanja ponavadi raje ostajam sam zaklenjen v svojem stanovanju. Razlog je, da je v človeški naravi, da nekoga poskuša umiriti, ko joče, ker se nam seveda zdi neprijetno. Če imate v bližini nekoga, ki vas bo pomiril, potem si ne boste dovolili, da potisnete ta čustva in prebrodite to fazo žalovanja. To je cilj. Da vse to začutim in se prerivam.
Običajno ob tej priložnosti zberem vse stvari, ki se jih spomnim, ki me spominjajo na zvezo, in jih shranim v škatlo ali vrečko.
Zbiranje porabim za preučevanje upanja in pričakovanj v zvezi in prihodnosti, ki sem si jo zamislil. Potem si privoščim mehurček in sedim in pustim, da me čustva preplavijo. Včasih to pomeni jokati iz oči. Včasih pomeni le sprehod skozi spomine na odnos z novo perspektivo.
Kopel z mehurčki ni obvezna, vendar se mi zdi, da je lažje spustiti vse napetosti, ki vas težijo, ko vas obkroža toplota. Ideja tukaj ni, da bi obžalovali izgubo razmerja, ki ste ga imeli, ampak da bi obžalovali izgubo neizpolnjenih pričakovanj, ki ste jih imeli za prihodnje.
Ne pozabite, da imate za to vse omejen čas, zato vse izpustite. Če boste jokali, jokajte, dokler ne boste mogli več.
Po preteku nastavljenega časa vas prosim, da malo zadremate.
Za to obstaja razlog. Takšna čustvenost je lahko neverjetno naporna. Ko se zbudite, bi morali čutiti majhno jasnost.
Zdrami se, zberi se
Tu je pravi izziv. Vstati iz postelje. Obleci se in obuj čevlje. Potegnite si lase z obraza in si pripravite zelenjavno bogat obrok.
Razlog za to je, ker je zelenjava polna marmelad, polna vitaminov, ki pomagajo ustvarjati dopamin, zlasti zeleni. Zaradi težkih ogljikovih hidratov in udobne hrane boste preprosto želeli leziti nazaj v posteljo, kar pa ni naš cilj tukaj.
Zdaj, ko ste se dobro jokali, trdo ponastavili (beri dremež) in dobro mentalno stabilizirali obrok, ste pripravljeni, da se lotite posla.
Zdaj, ko imate to mentalno jasnost, je naslednji korak resničen s samim seboj.
Ker prihodnost, ki ste jo načrtovali s svojim bivšim, ni več mogoča, želim, da sami razmislite o nadaljnjem napredovanju.
To bo zahtevalo veliko iskanja duše in od vas bo treba narediti eno najtežjih stvari, ki jih boste kdajkoli morali storiti, bodite iskreni do sebe. Začel bom z nekaterimi vprašanji, ki si jih moraš zastaviti.
Sem pustil za seboj kakšen del sebe, ko sem bil del tega odnosa? Ambicije? Cilji? Vrednote?
Ali sem čutil potrebo po spremembi, kdo sem, da bi bil del tega odnosa?
Ali me je nekdanji cenil za osebo, kakršna sem bila, ali me je poskušal oblikovati v osebo, kakršna je želel, da sem?
Če bi lahko izbral, v katero smer gre moje življenje od tega trenutka naprej, kje vse imam rad? Kakšne ambicije in cilje si najraje zastavim?
Še naprej si lahko postavljate takšna vprašanja. Ideja je pridobiti jasnost o aktualnosti odnosa, v katerem ste bili. Veste, ko ljubezen pride v poštev, vsa racionalnost odleti skozi okno.
Ko se ozrem nazaj na svoj odnos s kapitalom X, zdaj vidim, da je bilo naše razmerje neverjetno nezdravo in manipulativno. Vendar takrat tega še nikoli ne bi videl.
Zato je za vas tako pomembno, da sami odgovorite na ta vprašanja, ne da bi to potrdili ali preverili pri kom drugem. Resnica lahko prihaja samo od vas. Samo vi se lahko odločite, kaj storiti s temi informacijami in kaj se bo zgodilo naprej.
Poiščite smer in pojdite
Zdaj, ko ste preučili vse te stvari, vam nalagam, da postavite svoje cilje v gibanje.
Če ste ugotovili, da ste se v tej zadnji zvezi popolnoma izgubili, kar pri prvih ljubeznih ni nič nenavadnega, se boste morda odločili, da se boste morali osredotočiti na ponovno centriranje osebe, ki ste. To je zdravo. Če imate kot moški občutek zase, kot odrasla oseba, lahko ugotovite, ali ste dosegli cilje, ki ste si jih zastavili v prihodnosti.
Morda ste ugotovili, da ste pustili, da nekatere vaše vrednote padejo na stran. Morda pustite svoje zdravje zdrsniti. Morda vam je bilo včasih športno pomembno.
Morda je vaš GPA prenehal biti tako pomemben kot vaš odnos in ugotovite, da v resnici ne veste več, kje ste v šoli.
Vse to je nekako tisto, kamor sem padel, ko sem začel iskati duše. Rešitev je v tem, da sem se odločil za vstop v telovadnico in za osebnega trenerja, da se vrnem v formo. To ni pomagalo le pri zdravstveni in športni plati stvari, ampak mi je pomagalo tudi povrniti samozavest, ki sem jo izgubil, ko sem dovolil, da se moja identiteta stopi z bivšim.
zakaj je živec ocenjen na str. 13
Kakšne možnosti imate za vrnitev bivšega fanta?
Kot sem že rekel, je bilo moje šolanje med odnosom resno premagano. Moja rešitev je bila, da se pogovorim s svetovalcem in vidim, kaj mi je ostalo na diplomi. Nato sem šel k učiteljem in se opravičil, ker se nisem osredotočil, ter vprašal, ali imajo kakšen predlog, da se vrnem na pravo pot. Kot si lahko predstavljate, so bili nekoliko zoprni.
Pridružil sem se študijskim skupinam, si izposodil zapiske drugim študentom in pregledal vse, kar so predmeti pokrivali od začetka semestra. Morda v tem semestru nisem dobro spremenil svojega splošnega uspeha, toda dejstvo, da sem se toliko potrudil, je bilo očitno mojim učiteljem in so bili bolj nagnjeni k odgovoru na moja vprašanja. Z lahkoto sem se odrekel in padel ves semester in sedem ur, ki sem jih obiskal. Namesto tega je bila najslabša ocena, ki sem jo dosegel v tem semestru, vsaj obrobno uspešna.
Operacija Mindset
Izvajanje teh sprememb se lahko zdi veliko, brez ustrezne miselnosti in pogledov pa se boste zlahka znašli v postelji in jedli vroče Cheetose in jokali nad tem, kar bi lahko bilo. Mislim, da se lahko oba strinjava, da bi to bila popolna izguba vašega časa.
Z ohranjanjem pozitivnega pogleda na stvari ustvarjate gorivo za napredek in dojemanje vsega, česar ste sposobni, ne da bi vam kdo zmotil identiteto.
Osnovni način za to je ohraniti realističen pogled na vaš odnos.
To, da se je končalo, še ne pomeni, da to, kar ste čutili, ni resnično.
To, da se je končalo, še ne pomeni, da ljubezni ne boste več našli. Najpomembneje, kar morate v tem času spoznati, je, da ste si, ko ste se prepustili svoji prvi ljubezni, omogočili, da se razvijete v najmočnejšo in samozavestno različico sebe. Iz te izkušnje se naučite, kaj lahko, in naj vam pomaga.
Kaj vzamete iz vsega tega
Vzemite si srce, izguba prve ljubezni je najtežji prekinitev, ki jo boste kdaj preživeli. Vzemite znanje, ki ste ga nabrali od tega, in vedite, da kakršen koli drug razhod ne bo tako težaven kot ta.
Da, prišlo bo do drugih prekinitev. Ampak tako kot jaz vidim, je to dobro. To pomeni, da se ne boste zadovoljili z nikomer, ki ne časti osebe, ki ste jo postali.
Morda razkrijem malo nerga, da sem, če dodam ta citat tukaj, ampak, hudiča, to je del časti, kdo si, kajne?
Torej, pustil vam bom to, enega mojih najljubših citatov iz mojih najljubših oddaj. In čeprav piše moški, ker se nanaša na moški lik, velja za vsakogar, ki je šel skozi lonček.
»Veliki možje so skovani v ognju. Prižig manjših moških je prižgati plamen. '-Zdravnik kdo
