gov-civil-vilareal.ptČe ga odrežeš, te bo pogrešal?
Danes vam bom pokazal, zakaj verjamem, da je odrezati moškega eden najboljših načinov, da ga pripravite do tega, da vas pogreša.
Odkar sem začela Ex Boyfriend Recovery leta 2012, sem bila priča na tisoče žensk, ki uporabljajo številne različice brez stika z moškimi, in preučevala, kako se odzivajo.
Naravna predpostavka, ki jo ima večina ljudi, je, da vas bodo takoj pogrešali, če ne boste uporabili nobenega stika ali ga boste prekinili.
Vendar sem ugotovil, da jih pripeljati do mesta, kjer te pogrešajo, ni vedno ravno. Pravzaprav bo na tej poti veliko čustvenih vrednostnih sprememb.
Evo, kako se fantje običajno počutijo, ko jih odrežete,
- Začetni šok
- Bolečina (resnično prizadeta)
- Jeza
- Maščevanje
- Depresija
- obžalovanje
- Sprejemanje
Vzemimo si nekaj časa in se poglobimo v vsako od teh.
Prva stopnja: Začetni šok
Prekinil si svojega tipa.
Odločili ste se, da se nehate pogovarjati z njim. Začasno ste ga odstranili iz svojega življenja. Obljubim vam, da vas bo to šokiralo, še posebej, če ste bili prej v dobrih odnosih.
In če res pomislite na to stopnjo, ima veliko skupnega s petimi stopnjami žalosti,
- zanikanje
- jeza
- barantanje
- depresija
- sprejemanje
Vaš fant bo začel zanikati.
Ne bodo verjeli, da ste pripravljeni sprejeti tako drastičen ukrep.
Od vseh stopenj, o katerih bomo danes govorili, je ta daleč najhitrejša, saj hitro utira pot naši naslednji stopnji, bolečini.
Druga stopnja: bolečina
Ko spoznaš, da si jih odrezal.
To, da se v bližnji prihodnosti ne boste pogovarjali z njimi, bo bolelo.
Počutili se bodo, kot da je bil ves čas, ki so ga vložili z vami, zaman. Prepričali se bodo, da vam ni mar za njih (čeprav to verjetno ni res.)
Zdelo se jim bo kot popolna zavrnitev.
In zanimivo, ta bolečinska faza je verjetno druga najkrajša glede na trajanje.
Tretja stopnja: jeza
V človeški naravi je, da se jezimo, potem ko čutimo krivico.
Mislim, en pogled na našo skupino na facebooku in videli boste nekaj zanimivih primerov te stopnje,
Jeza je zanimiv pojav.
Kot verjetno lahko razberete iz naslova te spletne strani, smo se začeli specializirati za razhode in ena od stvari, ki smo jih opazili, je bila fascinantna vloga jeze pri razhodu.
Tudi če je bivši tisti, ki je očitno kriv, lažje obtoži tebe.
To je način notranje pomiritve.
Z obtoževanjem tebe.
S tem, ko vas naredijo za slabega fanta, se distancirajo od tega, da bi sami prevzeli kakršno koli krivdo.
Kar nas zelo lepo pripelje do naslednje stopnje.
čeden: netflixov skrivnostni film
Četrta stopnja: Maščevanje
Kaj storimo, ko čutimo krivico?
Iščemo maščevanje.
In to je izjemno močan občutek.
Oglejte si to študijo, iz katere sem našel Virginia Commonwealth University ,
V šestih poskusih, ki so vključevali 1500 udeležencev, so raziskovalci ugotovili jasno in dosledno željo po takojšnjem maščevanju.
kako ga manifestirati nazaj
Poglejmo zgornji posnetek zaslona naše skupine, ki sem ga posnel.
Naši bivši klienti so jim neizzvani poslali sporočilo in jih označili za pošast.
Zakaj?
Maščevanje.
To je način, da našo stranko boli toliko, kot jo boli.
Je otročje?
Ja.
Se pogosto zgodi?
Ja.
Peta stopnja: Depresija
Želite izvedeti smešno stvar o maščevanju?
To je kratkoročna spodbuda, zaradi katere se morda nekdo, ki je odrezan, trenutno počuti bolje.
Ampak dolgoročno…
No, koristi niso dolgotrajne.
Namesto tega se začne prikradati spoznanje, da si morda za vedno odšel.
Je pa zanimivo. Poglejte, kakšno pot je bilo potrebno, da ste prišli do tega trenutka.
Mislim, da je to največji nesporazum, ki ga imajo ljudje o rezanju moških. Mislijo, da bodo rezultati takojšnji, a niso.
To je prvotno potovanje, polno čustvenih sprememb.
In samo zato, ker se moški v tej fazi začne počutiti žalostnega, še ne pomeni nujno, da te bo pogrešal.
Smrtno kolo nas je naučilo, da
Nekaj časa morajo sedeti v fazi depresije, preden začnejo obžalovati.
Šesta stopnja: obžalovanje
Eden najboljših videoposnetkov, ki sem jih kdaj posnel, je bil o tem, kako te izogibalci pogrešajo,
V času, ko sem ga snemal, sem bil novinec na Avoidants.
Razumel sem osnove teorije navezanosti, nisem pa zares razumel odtenkov v ozadju vsake posamezne negotove navezanosti.
V preteklih letih sem opravil nekaj kvizov in ugotovil, da se zaničujoče izogibam.
Ugotovil sem tudi, da je večina mojih strank verjela, da se tudi njihovi nekdanji partnerji izogibajo,
Tukaj je nora stvar o izogibanju. Niso nagnjeni k obžalovanju, dokler ne začutijo, da ni nobene možnosti, da bi se lahko kdaj zgodila ponovna povezava.
Šele takrat si dovolijo, da čutijo nostalgijo in pogrešajo prejšnje partnerje.
Zdi se kot obraten način delovanja, a če razumete nianse njihovega sloga pritrditve, je dejansko popolnoma smiselno.
Vidite, izogibajoči se stil navezanosti deluje iz temeljne rane neodvisnosti. To pomeni, da ko kdo ali karkoli ogrozi njihovo neodvisnost, se sproži njihova navezanost in verjetno bodo pobegnili.
Radi počnejo stvari pod svojimi pogoji.
Torej mora biti predanost njihova ideja.
Enako velja za ponovno zavezo.
Če jih odrežete, čeprav še vedno lahko gredo skozi vse faze pred to, si ne bodo dovolili obžalovanja, dokler ne bodo čutili, da ste se od njih premaknili.
Prepogosto se zaljubijo v fantomske bivše.
Pravzaprav imajo raje.
Ironično je, da je takrat, ko mislite, da je vaš partner zmešan, sredi te faze običajno najboljši čas, da ga nehate odrekati in začnete posegati po njem.
V nasprotnem primeru tvegate, da naletite na sedmo stopnjo.
Sedma stopnja: Sprejemanje
Ste se kdaj vprašali, zakaj sem tako neomajna, da se ne zaljubim v pravilo brez stika?
To je zato, ker lahko bivši partner preživi preveč časa stran od sebe, kar lahko povzroči, da preprosto preboli razhod.
To je eden od razlogov, zakaj ne verjamem v 90-dnevna pravila brez stika.
Pravzaprav mislim, da je najdlje, kar bi morali biti brez stika, 45 dni.
Utemeljitev se vrti okoli nečesa, kar imenujem pravilo navade.
Po mnenju strokovnjakov traja povprečno 66 dni, da se oblikuje nova navada.
Po tej logiki bi teoretično lahko moški potreboval 66 dni, da te preboli.
kaj pomeni številka 707
Torej, če to ni rezultat, ki si ga želite, zakaj bi jih ignorirali in jim dobesedno dali priložnost, da gredo naprej?
V nasprotju s tem, kar se trži na spletu, obstaja časovna omejitev privlačnosti in odnosov.
Eden mojih najljubših filmov je Cast Away,
Konec tega filma ni samo močan, ampak je grozljiv pogled na koncept, o katerem poskušam tukaj govoriti.
Ljudje ne čakajo večno.
Tom Hanks je dobesedno vržen na otok. Izgubi svobodo, razum in ljubezen svojega življenja.
Torej, ko je čudežno rešen in se vrne v resnični svet, ga je ljubezen njegovega življenja čakala?
št.
Odšla je naprej, se poročila, imela otroke.
Redko je najti nekoga, ki je pripravljen čakati večno. Sčasoma sprejmemo izgubljeno in gremo naprej. Torej, moj argument za vse moje stranke je, da ne čakajte predolgo, preden poskusite doseči.
To lahko vodi do katastrofalnih rezultatov. Namesto tega se obrnite med fazo obžalovanja. To bo običajno faza, ko vas bivši dejansko pogreša.
