• Angelske Številke

111 Dvigne pozitivne afirmacije za delovni stres

• 2024

Kateri Film Si Ogledati?

Dan V Tednu: Ponedeljek Torek Sreda Četrtek Petek Sobota Nedelja

Žanr:  Fantastično Drama Komedija Triler Detektiv

Tip:  Film   Serija

Razstava

Pošljite Mi Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

Pozitivne afirmacije za stres na delovnem mestu Pozitivne afirmacije za stres sodelavcev Pozitivne afirmacije za težkega šefa Pozitivne afirmacije za prihodnje karierne cilje Pozitivne afirmacije za izgorelost pri delu Pozitivne afirmacije za veliko predstavitev Pozitivne afirmacije za povišico ali napredovanje Pozitivne afirmacije za začetek nove službe Pozitivne afirmacije za ustanovitev malega podjetja Pozitivne afirmacije za opustitev službe Pozitivne afirmacije za delo od doma

Večina odraslih preživi večino budnih ur med tednom v službi.

Torej, če doživljate stres, povezan z delom, lahko to močno vpliva na vaše življenje.

Vsakodnevno pisanje ali recitiranje pozitivnih afirmacij vam lahko pomaga razbremeniti napetost in vam omogoči bolj pozitiven odnos do svojega dela, kar pomeni, da ste lahko srečnejši in bolj zdravi sodelavec vašega podjetja, podjetja ali delovnega mesta.

---

---

Tukaj je več kot 100 pozitivnih afirmacij za delovni stres.

Pozitivne afirmacije za stres na delovnem mestu

Če imate toksično delovno okolje ali imate samo splošno tesnobo okoli svojega delovnega mesta, vam lahko pozitivne afirmacije pomagajo pri soočanju.

---

---

Vsaka dnevna afirmacija s tega seznama vam bo pomagala doživeti več veselja v vsakdanjem življenju.

povzetek knjige med odtenki sive

1. Tako sem hvaležen, da imam službo, ki jo lahko dobro opravljam.
2. Na delovnem mestu sprejemam izzive, ki so pred mano, in vem, da jih imam moč premagati.
3. Imam moč, da se znebim stresa na delovnem mestu.
4. Nadziram svoje delovno okolje.
5. Moje delovno mesto je prostor, kjer se počutim varno, varno in pooblaščeno.
6. Vsak dan v vseh pogledih postajam vedno boljši v tem, da si dam tisto, kar potrebujem, da sem uspešen na svojem delovnem mestu.
7. Vem, da sem dragocen prispevek k svojemu delovnemu mestu.
8. Prepričan sem, da lahko obvladam vse, kar me čaka na delovnem mestu.
9. Moje delovno mesto je pozitivno okolje in zaradi tega se vsak dan bolje počutim.
10. Vem, da moj uspeh pri delu koristi vsem v mojem življenju.
11. Spreten sem najti dobro v vsaki situaciji – tudi v službi.
12. Vem, da so pri delu vzponi in padci in na teh valovih se vozim z lahkoto in pretokom.
13. Delo je kraj, kjer lahko zacvetim in zacvetim v najboljšo različico sebe.
14. Trdo sem delal, da sem prišel do tega, kjer sem v službi, in rad gledam, da se to delo izplača.
15. Delo je kraj, kjer lahko zacvetim in zacvetim v najboljšo različico sebe.

Pozitivne afirmacije za stres sodelavcev

Pozitivne afirmacije so koristne tudi za odnose na delovnem mestu.

Če imate negativne občutke do tistih, ki vas obdajajo, vam lahko potrditev samega sebe pomaga pridobiti več samozavesti in zmanjšati napetost.

Tukaj je nekaj pozitivnih afirmacij, ki vas opomnijo na vašo vrednost, ko gre za odnose na delovnem mestu.

1. Blagoslovljen sem z odličnimi sodelavci, ki pozitivno prispevajo k mojemu delovnemu okolju.
2. Vsi smo odlični sodelavci, ki prispevamo k dinamiki delovnega mesta.
3. Danes sem se odločil, da svoje odnose na delovnem mestu vidim v pozitivni luči.
4. Dvigujem in cenim vse svoje odnose na delovnem mestu.
5. Bolj kot cenim svoje odnose na delovnem mestu, bolj pozitivno se mi bodo odzvali.
6. Danes si dovolim, da sprejmem dobro v svojih sodelavcih in sem hvaležen za pozitivne prispevke, ki jih dajejo našemu okolju.
7. Vem, da sem odlična oseba za delo, in to vidim v tem, kako drugi ravnajo z mano.
8. Ko mi sodelavci postavljajo vprašanja, odgovorim s prijaznostjo in spoštovanjem.
9. Pri delu ustvarjam meje, da jih ljudje ne bodo prestopili brez dovoljenja.
10. Moji sodelavci so odlični ljudje, s katerimi imam srečo delati.
11. Vem, da sodelavci prihajajo in gredo v službo, vendar bodo odnosi, ki jih gradimo skupaj, trajali večno.
12. Razumem, da imajo ljudje dobre in slabe dneve, zato tega ne jemljem osebno, če so moji sodelavci včasih težki.
13. Vem, da so moji sodelavci tukaj, da mi pomagajo, zato se do njih obnašam prijazno in spoštljivo.

Pozitivne afirmacije za težkega šefa

Na žalost sodelavci niso edini odnosi na delovnem mestu, za katere morate skrbeti.

Včasih so vaši sodelavci odlični, vendar se s šefom ne razumete.

Pozitivne afirmacije so koristne tudi pri soočanju z zahtevnimi nadrejenimi!

Tukaj je nekaj močnih afirmacij, ki vas opomnijo na vašo vrednost, ko gre za težke šefe.

1. Vem, da ima moj šef dobre namene.
2. Prepričan sem v svoje sposobnosti in verjamem, da je tudi moj šef.
3. Lahko prenesem vsak pogovor s svojim šefom, ker me danes nič, kar bodo rekli, ne bo strmoglavilo.
4. Tudi če je moj šef danes slabe volje, vem, da v resnici ne gre za mene.
5. Moj šef je takšna kot jaz.
6. Vem, da na koncu dneva skrbim za svojo srečo in nihče mi ne more vzeti notranjega miru.
7. Tudi če delam napake, še vedno ni razloga za skrb ali stres, ker ne bo trajalo večno.
8. Moj odnos s šefom bo vedno prioriteta, ker mi je pomemben.
9. Ko imam težke pogovore s svojim šefom, se osredotočim na to, da sem jasen in jedrnat.
10. Vem, da bo pozitiven izid vedno možen, če bom učinkovito komuniciral.
11. Počutim se varno, saj vem, da opravljam odlično delo, tudi če moj šef ne priznava vseh načinov, kako se pojavljam pred svojimi sodelavci in družbo.
12. Danes se odločim, da predpostavljam pozitivne namere svojega šefa, ker vem, da tudi oni želijo tisto, kar je najboljše zame.
13. Vem, da sem dragocen in tudi moje delo.
14. Nič me ne more preprečiti, da bi bil uspešen, ker imam moč, da si ustvarim življenje, ki si ga želim.
15. Odločim se, da se osredotočim na to, da sem hvaležen, tudi če moj šef ne ceni mojega dela.

Pozitivne afirmacije za prihodnje karierne cilje

Pozitivne afirmacije za sodelavce, prijatelje in vaše odnose na delovnem mestu lahko že zelo vplivajo na znižanje ravni stresa na delovnem mestu.

Ko pa te spodbudne besede upoštevate tudi pri prihodnjih kariernih ciljih, takrat stvari začnejo postajati neverjetne!

Tukaj je nekaj pozitivnih afirmacij, ki vas opomnijo, da so karierni cilji možni za vas!

1. Vem, da bom dosegel uspeh v svoji karieri, ker trdo delam za to.
2. Navdušen sem nad svojim končnim kariernim ciljem, kar pomeni, da se lahko že počutim uspešnega.
3. Nič me ne ovira pri doseganju cilja v karieri, ker natančno vem, kam grem.
4. V življenju imam veliko sreče in to se kaže tudi v moji karieri.
5. Odkrivam toliko novih povezav, ki mi lahko pomagajo pri nadaljnji karieri.
6. Ljudje v moji trenutni službi podpirajo mojo osebnostno rast in mojo kariero.
7. Z lahkoto se odločam o karieri, ker vem, da delam prave korake.
8. Svoji intuiciji zaupam korake, ki jih moram narediti za razvoj kariere.
9. Prevzemanje kariernega tveganja mi ni več strašljivo, ker vodi le do novih priložnosti, ki so v mojo največjo korist.
10. Vem, da bo moja kariera vedno boljša, ker delam prave korake naprej.
11. Zase imam natančen in premišljen karierni načrt, kar pomeni, da nenehno napredujem v smeri svojih kariernih ciljev.
12. Bolj kot mi je jasno, kakšno karierno pot si želim, lažje je ukrepati.
13. Opravljam poklicno delo, ki se mi zdi smiselno in izpolnjujoče, ker je ta kariera zame.

Pozitivne afirmacije za izgorelost pri delu

Že dolgo hodiš na isto službo.

Toda v zadnjem času se počutite izgoreli, postanete žrtev negativnega razmišljanja in vas vaša karierna pot ne navdihuje več.

Na vašo srečo lahko pozitivne afirmacije pomagajo razbremeniti delovno izgorelost in vas usmerijo na bolj sproščeno pot k doseganju vaših osebnih ciljev.

1. Poslušam svoje telo in naredim, kar je potrebno, da ta občutek izgorelosti izgine.
2. Izgorevanje pri delu je le začasno, ker je le faza.
3. Izgorelost preprosto pomeni, da je čas, da si vzamem odmor ali na nek način dobim dodatno pomoč/podporo.
4. Spoštujem občutke utrujenosti, ki jih imam, in vem, da so tam z razlogom.
5. Zavedam se, da sem končal z občutkom izgorelosti, in da je čas, da naredim nekaj sprememb v svojem življenju.
6. Danes končujem delovno izgorelost, ker si to želim zase.
7. Všeč mi je, kako sproščeno in osveženo se počuti moje telo, ko si vzamem čas od službe.
8. Dovolim si, da se popolnoma spočijem in napolnim, ker si to zaslužim.
9. To, da si vzamem čas od dela, me pomlajuje in več ko to počnem, tem bolje.
10. Moje sproščeno stanje ni odvisno od nobene stvari – gre za to, kako sproščen sem s svojimi odločitvami.

Pozitivne afirmacije za veliko predstavitev

Ali ste sredi velike predstavitve ali pa vas kmalu čaka ena in ste pod največjim stresom.

Vse, kar čutite, je strah in strah pred tem, ker mislite, da tega ne zmorete.

Toda ta negativni odnos vas ne bo pripeljal nikamor.

Če je tako, uporabite te pozitivne samoizjave, da boste motivirali in pomirili svoje živce!

1. Spoštujem svoje občutke nervoze zaradi svoje predstavitve in se zdaj sprostim.
2. Živci so način mojega telesa, ki mi sporoča, da moram poskrbeti zase pred svojo predstavitvijo.
3. Sproščen sem ob spoznanju, da bo vse delo, ki sem ga vložil, danes pripeljalo do uspeha.
4. Popolnoma sem pripravljen na to predstavitev in vem, da bom opravil odlično delo.
5. Imam tako kakovostne informacije za delitev in komaj čakam, da jih ljudje slišijo.
6. Vem, da je ta predstavitev pomembna, in glede tega sem popolnoma sproščen.
7. Ko začnem govoriti, se ne more zgoditi kaj slabega, ker se počutim popolnoma udobno s svojim materialom.
8. Navdušen sem, da sem s to predstavitvijo opravil tako dobro delo in videl, kakšne dobre stvari se bodo kot rezultat zgodile v moji karieri.
9. Zdaj se mi živci umirjajo, ko se spomnim, da sem sproščen in navdušen nad to predstavitvijo.
10. V svojem materialu sem miren in samozavesten in vem, da bom opravil odlično delo.

Pozitivne afirmacije za povišico ali napredovanje

Že nekaj časa ste v službi in ste pripravljeni zaprositi za povišico ali napredovanje.

Ampak ne veste, kako to storiti!

Kar je še huje, počutite se živčni in prestrašeni, da bi lahko izgledali slabo, in ne želite biti nehvaležni.

No, če ste to vi, vedite, da si v celoti zaslužite povišico ali napredovanje, ki ga zahtevate!

Te pozitivne afirmacije vam lahko pomagajo ublažiti strah pred tem, da boste na delovnem mestu dobili tisto, kar si zaslužite.

1. Poznam svojo vrednost in sem prepričan, da bo moja prošnja za povišico dobro sprejeta.
2. Opravljal sem odlično delo in čas je, da dobim nadomestilo.
3. Navdušen sem nad tem, kaj prinaša povišica – več denarja, več varnosti in boljše ravnovesje med delom in zasebnim življenjem.
4. Tako sem si zaslužil povišico, za katero prosim, ker vem, kako trdo sem delal.
5. Moj šef vidi odlično delo, ki sem ga opravil, in ve, da je povišica zaslužena.
6. Navdušen sem nad povišanjem/napredovanjem, za katerega bom prosil, ker to pomeni, da lahko pokažem svoje najboljše sposobnosti.
7. Moj šef je v srcu vesel, ker ve, da me bo lahko kmalu nagradila!
8. Povišica ali napredovanje je nekaj za praznovanje in v celoti si zaslužim to povišanje/napredovanje.

Pozitivne afirmacije za začetek nove službe

Ne morete biti bolj navdušeni, da začnete svojo novo službo, vendar hitro ugotovite, da so ravni stresa višje, kot ste mislili, da bodo!

Želiš si, da bi bile stvari lažje in bolj graciozno tekle.

Tukaj je nekaj pozitivnih afirmacij, ki vam bodo pomagale razbremeniti stres, povezan z začetkom nove službe.

1. Vesel sem, da se naučim novega o svojem delu!
2. Popolnoma sem prepričan v svojo sposobnost, da to delo dobro opravim.
3. Rad imam nove izzive in odgovornosti – spodbujajo me, da postanem boljši v tem, kar počnem!
4. Ko se približujem tej novi priložnosti, se počutim mirno, umirjeno in samozavestno.
5. Spoštujem svoje nove sodelavce in šefa in vem, da spoštujejo tudi mene!
6. Moja strast se kaže v mojem delu, ker je to tisto, kar rad počnem.
7. Hvaležen sem za priložnost, da začnem novo službo, in zdi se mi, da mi bo to odlično ustrezalo.
8. Tako sem navdušena, da bom začela to novo službo in komaj čakam, da vidim, kakšne čudovite stvari izhajajo iz tega!

Pozitivne afirmacije za ustanovitev malega podjetja

Ustanovitev malega podjetja je vaš dolgoročni cilj, vendar se trudite najti motivacijo.

Ne veste, kje začeti, kako zbrati dovolj kapitala ali celo, če se bo vaša ideja držala.

No, če ste to vi, vedite, da je čas, da dobite navdih!

Tukaj so pozitivne izjave za ustanovitev malega podjetja.

1. Popolnoma sem pripravljen sprejeti ta nov izziv in doseči uspeh.
2. Moja strast do tega, kar počnem, je dovolj močna, da me motivira v vsaki situaciji.
3. Vsak dan se učim stvari, ki jih moram vedeti, da zberem dovolj kapitala za svoje malo podjetje.
4. Samozavesten, potrpežljiv in sproščen sem glede rasti svojega malega podjetja, ker me strast žene naprej.
5. Moja družina podpira novo avanturo, ki jo začenjam z odprtjem malega podjetja, in želijo pomagati na kakršen koli način.
6. Navdušen sem nad novimi izzivi, s katerimi se bom soočil, ko bom zbiral kapital za svoje malo podjetje.
7. Vem, da lahko najmanjše seme zraste v neverjetno drevo, in to je tako!
8. Ne bom pustil, da bi mi nič oviralo uspeha z novim podvigom.
9. Podjetniki delajo težke stvari, jaz pa sem popolnoma sposoben narediti nekaj resnično neverjetnega.

Pozitivne afirmacije za opustitev službe

Če razmišljate o tem, da bi zapustili službo, so te pozitivne izjave tukaj, da vam pomagajo!

Ne samo, da vam bodo pomirili živce glede prenehanja (navsezadnje je to velika odločitev), ampak vam bodo tudi pomagali najti jasnost, ki jo potrebujete, da veste, ali je dejansko vredno prenehati.

1. Vem, da je zapuščanje službe zame prava izbira.
2. Ko se odločim, se opustim strah in dvome.
3. Vsak dan se učim, kako sprostiti svoj um, da lahko jasno vidim, kaj je prava izbira zame.
4. V službi si zaslužim, da se počutim dobro, in odpoved službe pomeni povrnitev moči.
5. Dober občutek je, da se opustim negativne misli o odpovedi službe.
6. Opuščam negativne misli in čustva, da lahko jasno vidim, kaj je prava izbira zame.
7. Moja strast in namen me vodita skozi ta proces in rad stojim v svoji resnici.
8. Zapuščanje službe je znak, da sem pripravljen na več.
9. Tako sem navdušena nad začetkom novega poglavja v svojem življenju.

Pozitivne afirmacije za delo od doma

Delo od doma se morda sliši kot sanje, vendar je to prilagoditev.

Pogrešali boste pisarniško šalo in vse tiste konferenčne klice, ki ste jih obiskovali, vendar obstajajo pozitivne izjave za delo od doma, ki vam lahko pomagajo olajšati delo.

1. Prepričan sem v svojo sposobnost vsak dan uspešno delati od doma.
2. Vsak dan se učim več o sebi in o tem, kaj je potrebno za uspešno delo od doma.
3. Všeč mi je privilegij delati od doma in sem hvaležen za to priložnost.
4. Hvaležen sem za priložnost, da vzgajam svojo družino, medtem ko delam od doma.
5. Ljudje v moji novi službi ali podjetju so tako veseli, da sem tam, delam od doma.
6. Učim se učinkovitejšega dela, ko delam od doma, in delam odlično!
7. Vsak dan sem bližje temu, da se počutim lahkotno z odločitvijo, da delam od doma.
8. Vem, da lahko naredim vse, kar si zamislim, tudi če se mi sprva zdi težko.

Končne misli

Če se spopadate s stresom, povezanim z delom, vam lahko te pozitivne afirmacije pomagajo.

Spomnili vas bodo, da je na koncu tunela luč in da je lahko opustitev ali delo od doma močna izkušnja, odvisno od vaše situacije.

zakaj je klobasa zabava ocenjena kot vodnik za starše

Upajmo, da vam je ta članek dal nekaj navdiha za ukrepanje v svojem življenju!

Za najboljše rezultate izberite nekaj pozitivnih afirmacij, ki vam odmevajo, in si jih napišite ali ponovite večkrat na dan.

Sčasoma se bo vaš pogled na vaše delovno življenje začel izboljševati in počutili se boste veliko bolje.

NS,

-Alex

Več pozitivnih afirmacij

• 71 Briljanten zakon privlačnosti afirmacije za lepoto
• 51 pozitivnih afirmacij za duhovno zaščito (psihična energija)
• 100+ pozitivnih afirmacij za študente in študente
• 100 pozitivnih afirmacij za prijatelje, prijateljstvo in socialno anksioznost