gov-civil-vilareal.ptSe bo vrnil, če bi mi rekel, naj ga pustim pri miru?
Če slišite, kako nekdanji reče kaj takega, kot je »pusti me pri miru« ali »Nikoli več te ne želim videti«, se vam zdi, da gre za zlom ali neuspeh, ko jih poskušate dobiti nazaj, vendar ni nujno, da je vedno tako.
Tako je, če vam rečejo, da pustite bivšega samega, ni nujno, da ga na poti poiščete povsem.
Danes bom raziskal, kako lahko to spremenite v bolj donosni znak, da boste lahko upočasnili in še vedno napredovali pri njihovem vračanju.
Se bodo vrnili, če bi mi rekli, naj jih pustim pri miru?
Najprej najprej, ali je sploh mogoče dobiti nekdanjega, potem ko so vas prosili, da jih pustite pri miru?
Ja, absolutno.
To vem dejansko, ker z intervjujem z našim programom naredim nekaj zares edinstvenega, da lahko ocenimo, kaj je dejansko delovalo, ko sem skušal vrniti svoje nekdanje. Veliko teh zgodb o uspehu je slišalo klasično vrstico 'pusti me na miru' in no, to so zgodbe o uspehu, zato je bilo to očitno mogoče preseči.
Kaj tiMORAstoriti, da bi dobili nazaj nekdanjega, potem ko je rekel, da ga pustite pri miru, je tesno povezano s tem, kar viNE SMEnaredi ...
- Ne potiskajte svojega bivšega.
- Ne razstrelite njegovega telefona, prosite za njega nazaj.
- Ne začnite takoj obljubljati, da se boste spremenili.
Če vaš bivši izrecno prosi, da vas pustijo pri miru, je najslabše, kar bi lahko storili, da se postavite na roke in kolena in prosite, naj vas odpeljejo nazaj.
Torej, ali bivši res misli, ko ga pusti pri miru?
To ni čas, da se vaši negotovosti izvlečejo najbolje iz vas.
Ko nekdanji reče, da želi ostati sam, 9-krat od 10, misli prav to. Potrebuje prostor-prostor, da se pobegne od vas in predela svoja čustva. Če ste imeli res negativni, čustveno nabiti prekinitev, je povsem naravno, da si želi samote in če boste še naprej pritiskali, bo morda mislil, da vam ni mar zanj.
Pogosto jih potiskanje nekoga k nečemu, česar noče, samo naredi bolj obrambnega.
Druga stvar, ki jo ima, je, da negativno vpliva na dojemanje bivšega vas. Če ste bili zadnjič, ko ste jih dobesedno prosili za nazaj, bodo sedeli tam in mislili, da jih boste vedno poskušali dobiti nazaj.
Zdaj, če to združite z nekaterimi strategijami, ki se jih naučite od nas, bo nekdanji morda začel misliti, da so boljši od vas. Mislili bodo, da so vas, ko ste jih prosili za nazaj, ovili okoli prsta in to očitno ni dober način za začetek novega razmerja, ob predpostavki, da jih poskušate dobiti nazaj.
Torej, vzemimo najslabši možni scenarij, v katerem je nekdanji rekel, da me pustite pri miru, na kar ste jih prosili, naj vas odpeljejo nazaj in v bistvu mislijo, da so boljši od vas. Kako to premagati?
Kako jih prepričate, da vas želijo nazaj?
Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da premagajo negativno dojemanje, ki ga imajo o vas.
Zdaj sem že veliko govoril o tem, kako to narediti, moj in zato vas prosimo, da se ozrete po bolj zahtevnih podrobnostih.
Danes se ne bom spuščal v preveč podrobnosti, vendar želim odpraviti največjo napako, ki jo ljudje storijo v tem procesu:
Največja napaka ljudi je, da mislijo, da lahko čez noč spremenijo negativno dojemanje bivših do njih.
koliko je ocenjeno petdeset odtenkov sive
Ste že slišali 'Rim ni bil zgrajen v enem dnevu'?
No, zaupanje in dojemanje bivšega do vas ni ravno Rim, vendar lahko resnično traja tedne, če ne mesece, da uspešno spremeni negativno dojemanje bivšega do vas.
Pred kratkim sem se s prijateljem pogovarjal prav o tem konceptu.
Zdaj je to izredno dober fant, ki lahko dobi katero koli dekle, ki si jo želi, vendar sem ga vprašal, ali je kdaj prekinil z bivšim, nato pa jih prosil, naj ga prosijo nazaj.
Rekel je, da je in da je ključno, da se njegova bivša odpre ideji, da bo spet skupaj, spreminjanje negativnega dojemanja, ki ga je imela o njem. Posebej je poudaril, kako bi lahko celo leto ali več trajalo, da se to uspešno zgodi.
Njegova strategija je bila v bistvu, da se pogovori z bivšim in jim pove ali pokaže stvari, zaradi katerih neposredno mislijo, da se razlikuje od tistega, kar so mislili, da je. Družbena omrežja je celo uporabljal za skrbno objavljanje stvari, zaradi katerih je z leti njegov bivši ugotovil, da je nov in izboljšan moški.
Torej ja, zagotovo ne čez noč.
Spreminjanje negativnega dojemanja bivšega do vas zahteva čas, iskreno predano prizadevanje in veliko potrpljenja. In če še niste opazili, potrpljenje v zelo čustvenem času, kot je razhod, ni enostavno.
Tu pride pravilo nobenega stika.
Kaj je pravilo brez stika?
na robu filma 17
Pravilo brez stika je najuspešnejša in splošno priporočena strategija po razpadu, ki v bistvu vključuje ignoriranje nekdanjega določenega časa, medtem ko delate na izboljšanju sebe.
Torej, če vaš bivši seže, jim ne morete odgovoriti in če čutite potrebo po pogovoru z njimi, se mu morate upirati. Običajno pravilo nobenega stika je med 21 in 45 dnevi, ker je v tem časovnem okviru največ uspeha.
Čeprav veliko verjamemo pravilu brez stika, to ni razlog, zaradi katerega morda mislite.
Večina ljudi napačno domneva, da pravilo brez stika deluje, ker jih v tem času pogrešajo njihovi bivši.
No, ugotovili smo, da čeprav to drži, to ni celotna slika. Pravi ključ pravila brez stika je v tem, kako izkoristite ta čas, da spremenite dojemanje bivšega o vas.
Spreminjanje dojemanja nekdanjega bivanja o vas lahko vidite kot dvostopenjski postopek med pravilom brez stika:
Izzivanje in razbijanje trenutnega dojemanja nekdanjega vas. Ustvarjanje in utrjevanje nove, bolj pozitivne percepcije
Zdaj, če vam je nekdanji rekel, naj ga pustite pri miru, verjetno pričakuje, da ga boste prosili nazaj. Ko takoj uveljavite pravilo brez stika, aktivno izpodbijate njegovo zaznavanje.
To je zanj intrigantno in pomaga otresti negativno oprijemljivo zaznavo, ki jo morda ima o vas.
Po drugi strani pa bi moral biti vaš cilj uporaba pravila brez stika na način, da gojite svoje interese in se osredotočate na stvari, ki niso vaši bivši, tako da se lahko zaljubite v idejo, da se zmenite.
Ko resnično delate na sebi in preizkušate nove stvari, vas bo nekdanji videl kot drugo osebo, osebo, o kateri želi vedeti več.
Medtem ko ste že pri tem, zakaj ne bi odkrito delili svojih novih interesov in dosežkov na družabnih omrežjih, da se nekdanji zabeleži in začne graditi boljše dojemanje o vas.
Vse to se sliši čudovito, vendar je to šele začetek. Če svojega bivšega pustite pri miru, je dober način, da izpodbijate njihovo zaznavanje, vendar to ni dovolj, ker se morate na koncu pogovoriti z njimi.
Kako se pravilno pogovarjati s svojim bivšim
Pravilo brez stika je pravi čas, da raziščete interese bivšega in se v njih bolj vključite, da se boste lahko globlje pogovorili o tem, kaj jim je všeč. To pa je nekako enostavno.
Težji del, kot ga delijo skoraj vse naše zgodbe o uspehu, je krmarjenje po konfliktu v pogovoru.
Zdaj je ta konflikt morda zato, ker je vaš jezen na to, da jih popolnoma ignorirate, ali pa na nekaj posebnega, kar ste rekli. Kakor koli že, odlična tehnika za obvladovanje takšnih konfliktov je uporaba taktične empatije.
Kaj je taktična empatija?
pomen roza peresa
O taktični empatiji sem se naučil iz ene mojih najljubših knjig. Voss je bil eden vodilnih pogajalcev FBI in razpravlja o pomenu taktične empatije v visoko tveganih konfliktnih situacijah.
Čeprav razpadi in prepiri nimajo enakih vlog kot talcev, življenje pa visi na nitki, vam ideja o taktični empatiji še vedno lahko zelo pomaga.
Taktična empatija je v bistvu razumevanje in gledanje sveta s stališča vašega nasprotnika (ali v tem primeru vašega bivšega) in izrecno dokazovanje, da se z njim sočustvujete.
Vse, kar si vaš bivši resnično želi, je, da jih POSLUŠATE in si ogledate njihov pogled na svet. Najboljši način, da jim pokažete, da to lahko storite, je povzeti njihovo situacijo.
Nekaj primerov, kaj naj rečem, vključuje:
'Zdi se, da ste razburjeni, ker _____'
'Sliši se, kot da govoriš _____'
'Zdi se, kot da razmišljate _____'
Ko uporabljate takšne fraze, bivšemu pokažete, da poskušate razumeti, od kod prihajajo, in mu priznate občutke. V trenutku, ko to storite, njihova obramba takoj pade, ker se jim zdi, da ste jih resnično dobili in ste tu, da jih poslušate.
Prav tako jim odpirate tla tako, da označite njihova čustva in jim nato dovolite, da se razširijo nanje, kolikor želijo.
To dobro deluje tudi v drugih situacijah v življenju, na primer na poslovnem sestanku z nezadovoljno stranko.
Vaša stranka je torej jezna zaradi dveh stvari - vaših cen in pomanjkanja tehnične podpore. Že veste, da ni takojšnjih rešitev, ki bi jih lahko ponudili. Kaj počneš?
Najbolje bi bilo, če bi njihove pomisleke takoj označili in potrdili. Ni čas, da bi bili preveč tehnični ali ciljno usmerjeni, čas je, da pustite stranki odzračiti.
Recite nekaj takega: »Vem, da vas skrbijo ti dve težavi in se vam zdi, kot da niste bili deležni naše polne pozornosti. Slišal sem vaše pritožbe in tukaj sem, da vam pomagam. «
To jih takoj razoroži in jim omogoči, da se odprejo tistemu, kar imate za povedati. Torej, ne glede na to, ali se spopadate s pomembno korporacijsko stranko ali se poskušate vrniti v dobrote bivšega, je taktična empatija prava pot.
Zaključek:
Vaš bivši se zagotovo lahko vrne tudi potem, ko so vam rekli, naj jih pustite pri miru, toda za to morate spremeniti njihovo negativno dojemanje vas.
Najboljši način za to je, da jim najprej daste svoj prostor tako, da uvedete pravilo brez stika in nato izkoristite ta čas, da postanete boljša različica sebe.
Ko končno končate pravilo brez stika in se pogovorite s svojim bivšim, uporabite taktično empatijo, tako da jim pokažete, da lahko vidite njihov pogled na svet, da se vam lažje odprejo.
