Naj se po razhodu vrnem skupaj z bivšim?
Ta članek govori o zadnjem vprašanju, ki leži v srcu vsake moje stranke - naj se vrnem skupaj s svojim bivšim?
Če boste večino vprašali prijatelje in družino za nasvet glede tega, vas bodo verjetno prepričali, da je vrnitev z bivšim najslabša stvar. Prihajajo iz drugega kraja in se na vas pogovarjajo, kot da bi morali samo vedeti, da je slaba ideja lahko prizanesljiva in vas prisili, da storite nasprotno.
Danes ne bom eden izmed tistih ljudi. Imel bom odkrito razpravo o tem, ali je dobra vrnitev z bivšim in kako bi morali vedeti, ali je v redu, če se vrnete z bivšim.
Odgovor se skriva v enem preprostem vprašanju - kako lahko ugotovite, ali bo delovalo, če se vrnete z bivšim.
Pet vprašanj, ki bi si jih morali zastaviti, preden bi dobili nazaj bivšo
Tu je pet vprašanj, na katera bi morali odgovoriti in povedati, da bo skupni odnos s bivšim dejansko deloval, za razliko od razmerja, ki ste ga imeli pred razhodom.
- Ali ste spet vklopljeni / izklopljeni?
- Vas premaga osamljenost?
- Je vaša bivša odprta za spremembe?
- Koliko časa je minilo?
- Ali obstaja kakšna boljša možnost za vas?
Poglejmo si poglobljeno vsako od teh vprašanj.
Vprašanje št. 1: Ali ste v položaju znova / znova?
Ta se morda zdi nenavadno, a zanimivo je, da sem se naučil, da je eden najlažjih načinov, kako vrniti bivšega, pravzaprav pogled na situacije ljudi. Razumem, da je vsak odnos drugačen in tisti, ki so v takih situacijah ponudili največ 'uspeha', so tisti odnosi spet-spet-off-spet.
To pomeni, da to ni njihov prvi prekinitev - morda niti ne drugi. Nekateri se kar naprej prekinjajo in vračajo. Zakaj pa se želimo izogniti tej situaciji?
No, verjetno je eden najboljših kazalcev vaših prihodnjih možnosti za uspeh; NI odličen pokazatelj uspešnosti odnosov.
Kaj je razlika? Kaj je velikega, če si v razmerju znova in znova?
Večina časa ima takšna zveza enega partnerja, ki je zasvojen s tem kratkim obdobjem medenih tednov takoj, ko se spet zbere. Ko se to obdobje izteče, jih zveza ne zanima več in znova želijo prekiniti z vami, da 'ponovno zaženejo' cikel. Poglejte, kako to preprosto postane neskončna zanka?
Statistično gledano, če gre za vaš peti ali šesti prekinitev z nekom, obstaja velika verjetnost, da se to dolgoročno ne bo izšlo.
Takšna nestanovitna razmerja so nezrela in je pokazatelj, da se vaš partner verjetno ne bo spremenil. Če ne rečemo, da se nikoli ne morejo spremeniti, samo ta sprememba ne bo prišla zlahka, če se še ni zgodila.
Pripravljeni morate biti na to, da se nikoli ne bodo spremenili, in v tej zanki za ličenje boste lahko ujeti za vse življenje.
Vprašanje št. 2: Vas premaga osamljenost?
Odnose pogosto opredeljujejo naši vzorci, kot so naši komunikacijski vzorci in življenjski vzorci, še posebej, če ste živeli s svojim bivšim. Ko se ti vzorci po razhodu prekinejo, je lahko zelo težko obvladovati, zaradi česar se boste počutili osamljene.
Morda je bil vaš nekdanji tisti, ki je pozno pozno držal, vas držal ali se pogovarjal, dokler niste zaspali. Navadili ste se tega vzorca in zdaj, ko ga še ni, bi lahko v srcu obstajala metaforična luknja, kjer so bili nekoč ti občutki ljubezni.
zdravorazumski mediji rick and morty
Luknjo, ki jo je pustil nekdanji, lahko zapolni osamljenost in to lahko začne premagati vaše življenje. Takrat je za vas zelo pomembno, da ne pustite, da ta osamljenost zagrne vaše splošno zavedanje situacije.
Večina ljudi, ki pridejo k meni v želji, da se vrnejo s svojim bivšim, to storijo zaradi njihove reakcije na osamljenost v kolenu. Preprosto si ne predstavljajo sveta brez bivše.
Ironično je, da si morate za zmago svojega bivšega predstavljati svet brez njega. Zamisliti si morate svet, v katerem jih nikoli več ne dobite nazaj, in to vam bo dalo nepopisno moč - moč, ki je osamljenost ne more dati.
Občutek osamljenosti le redko sprejema odlične odločitve.
To je čas, da si zastavite težko vprašanje, ali si želite le nekdanjega nazaj, ker ste osamljeni. Ali samo reagirate na tak način iz osamljenosti?
Če je odgovor pritrdilen, to ni trdna podlaga za obnovljeno zvezo in četudi lahko s tem znova zaženete svojo zvezo, ne bo trajalo tako, kot bi si želeli.
Vprašanje št. 3: Vemo, da ste odprti za spremembe, kajne?
Veliko ljudi misli, da je najtežji del tega postopka pridobitev bivšega, vendar trdim, da je veliko bolj težko narediti zvezo. Ampak zakaj?
Da bi zveze delovale, potrebujeta DVE posameznika, ki se trudita po svojih najboljših močeh. Zdaj vemo, da ste pripravljeni poskusiti, da bi vaša zveza delovala, kaj pa vaš bivši?
Ni smiselno se truditi za vsa ta prizadevanja, če vaš bivši ni pripravljen storiti enako.
Včasih dobim ponavljajoče se stranke, kjer so bili resnično veseli vrnitve s svojim bivšim, a nekaj mesecev po poti njihov bivši spet prekine z njimi. Zaradi takšnih situacij se včasih počutim krivega, potem pa se zavedam, da za to nisem kriv jaz, ampak težava njihovega bivšega.
Oseba, ki je dobila svojega bivšega, je bila pripravljena dati vse od sebe, da bi se stvari popravile in izboljšale njihov odnos, toda nekdanji sploh ni bil pripravljen poskusiti ničesar spremeniti.
Če je vaš bivši izredno trmast in noče priznati svojih kršitev, tudi če je bil njihov razhod kriv, niso odličen kandidat za vrnitev. Pravzaprav bi trdil, da če nekdanji ni pripravljen priznati nobenega razloga, jih verjetno ne bi smeli niti poskušati dobiti nazaj.
Nato nekateri bivši lažno obljubijo, da bodo spremenili svoje načine, da vas vrnejo nazaj, toda ko pride do pritiska, so popolnoma isti ljudje. Kako sploh ugotovimo, kaj je resnica s tovrstnimi bivšimi?
Iskreno povedano, to bo vedno skrivnost, ker zahteva dejavnike, ki jih ne morete vedno zamahniti v svojo korist, na primer čas in izkušnje. Vaš nekdanji vam mora POKAZATI, da se lahko spremeni, namesto da bi to samo povedal.
Navsezadnje vedno rečem, da dejanja tehtajo več kot besede. Če mi nekdo kaj reče, to nima velike vrednosti, dokler dejansko ne more ravnati po svojih besedah. Enako velja za vašega bivšega.
Vprašanje št. 4: Koliko časa je preteklo?
Največji kandidati za vstop v ponovno postavitev so spet tisti, ki se prekinejo in zberejo v enem tednu. Zakaj? No. Koliko resničnih sprememb bi se lahko zgodilo v enem tednu?
Ali lahko ljudje sploh tako hitro postanejo resnični?
Ljudje se pogosto razburjajo v navdušenju nad tem, da dobijo nazaj tisto, kar so izgubili, in pri tem pozabijo, ZAKAJ so to sploh izgubili. Ljudje potrebujejo čas, da razmislijo o svojih napakah in se odločijo, kako se lahko izboljšajo, preden se vrnejo v zvezo.
To je pravzaprav razlog, zakaj naš postopek prejšnje izterjave zahteva najmanj 21-dnevno pravilo brez stikov. Ugotavljamo, da se naše najboljše zgodbe o uspehu dolgo povezujejo. Torej, če želite imeti dolgo zdravo zvezo po razhodu, traja povprečno 3,5 meseca ali več samorefleksije in rasti.
Za primer vzemimo dve situaciji. V eni situaciji se par vrne v 2 tednih po prekinitvi zveze, v drugi situaciji pa si par vzame 6 mesecev narazen, preden se spet združita. Kateri od teh parov ima po vašem mnenju boljše možnosti za dolgotrajno zvezo?
Glede na to, kar smo videli, je zagotovo par, ki je potreboval 6 mesecev, da se spet združita. Zakaj?
Ker par, ki je preživel le dva tedna narazen, svojo odločitev temelji izključno na čustvih, medtem ko drugi par svojo odločitev temelji na logiki, do katere sta prišla po veliko samorefleksiji.
Slišal sem, da ljudje govorijo, da so surova čustva tista, zaradi katerih odnosi trajajo, vendar smo ugotovili, da ljudje, ki sprejemajo logične odločitve, ostanejo dlje skupaj, ker bolj CENIJO sebe in svoj odnos.
Vprašanje št. 5: Ali obstaja za vas boljša možnost?
Tu je kontroverzni del. Verjamem, da bi moral vsak človek, ki gre skozi razhod, na zmenek s kom drugim. Več datumov, bolje. Zakaj?
Razlog je dvojen:
Če greste ven in hodite z nekom novim, vam lahko dejansko pomagata prebroditi prekinitev.
Če greste ven šest mesecev po razhodu in še vedno ne čutite globlje povezave z nikomer, je morda znak, da je bila povezava, ki ste jo imeli z bivšim, močnejša, kot ste si mislili.
Tako odhajanje na zmenke služi kot nekakšen lakmusov test, s katerim ugotovite, ali je tam nekdo boljši za vas.
Če je ni, se lahko poskusite vrniti s svojim bivšim!
Zaključek:
Odločitev, ali se boste vrnili s svojim bivšim, ni tista, ki jo lahko za vas sprejmejo prijatelji in družina. Tudi tega ne bi smeli narediti v naglici.
Tukaj je pet stvari, na katere morate pomisliti, preden se zavedate, ali bo sploh še uspelo priti nazaj z bivšim:
- Ste v razmerju spet-spet-spet?
- Se odločate, ker ste osamljeni?
- Je vaša bivša odprta za spremembe?
- Je preteklo dovolj časa, da razmislite o svoji zvezi?
- Ali lahko najdete koga boljšega za vas?