Kako se spoprijeti s tem, da vaš bivši najde nekoga novega

Kateri Film Si Ogledati?
 

Pokazal ti bom, kako se spopasti s tem, da tvoj bivši najde nekoga novega.



In ne, to ni vrsta članka, ki bi vam dal splošen nasvet.

Govorim o tem, kar dejansko deluje.







Kako naj vem, kaj dejansko deluje?

No, vodim eno največjih spletnih mest za razhod in facebook skupnosti na svetu.

mi ne verjameš?





To je ERP (okrajšava za Ex Recovery Program )

Trenutno imamo v skupini aktivnih okoli 7.300 članov.

V pripravah na ta članek sem se odločil vprašati člane, kaj jim je dejansko pomagalo.

Evo, kaj so prišli do

  1. Mentaliteta 'To je njihova izguba'.
  2. Secure Attachment Gravity
  3. Iskanje nečesa, kar vas zanima bolj kot vaš bivši
  4. Osredotočanje na Trojico
  5. Zmenek z nekom novim

Kot vedno imamo veliko za razpravljati.

Sprejemanje miselnosti 'To je njihova izguba'.

Nikoli ni lahko ravnati z bivšim, ki te zapusti in se preseli k nekomu drugemu.

Ena od pogostih tem, ki jih boste videli v tem članku, je, kako veliko vedenjskih sprememb, ki delujejo, delujejo samo zato, ker vas prisilijo, da se nehate toliko osredotočati na svojega bivšega.

In ravno to mi je všeč pri miselnosti 'to je njihova izguba'.

Te zgodbe pravzaprav ne pripovedujem veliko, ker menim, da so nekateri prejšnji izdelki, ki sem jih ustvaril, slabši od novih izdelkov.

Vendar je bila ena od stvari, ki mi je prav prišla, ta zamisel o »metodi Gatsby«.

Očitno vzeto iz znane knjige Veliki Gatsby ali za tiste, ki gledajo filme, film z Leonardom DiCapriom,

V knjigi 'The Great Gatsby' imamo Jaya Gatsbyja (DiCaprio), ki v bistvu organizira vse te zabave in ima ta nor življenjski slog, ki mu ga vsi zavidajo, da bi pritegnil dolgo izgubljeno ljubezen, Daisy.

Opozorilo o spojlerju

Knjiga se ne konča tako ugodno za našega dragega gospoda Gatsbyja, vendar mislim, da nas nauči dragoceno lekcijo o privlačnosti.

Če se lahko spremenite v nekoga, ki vam je vreden zavidanja, lahko vaš bivši obžaluje svojo odločitev, da vas je zapustil in postal partner z nekom drugim.

To je Gatsbyjeva metoda.

Vse je v tem, da vzameš življenje, da lahko svojemu bivšemu pokažeš, kakšno napako je naredil, da te je zapustil, in videla boš, da je ta ideja precej prisotna v moji teoriji o tem, kaj deluje, da bivše dobiš nazaj.

Če se osredotočite na to, kako lahko izboljšate svoje okoliščine, lahko pogosto spet ujamete oči svojih bivših, tudi če so z nekom drugim.

Ampak kako?

Secure Attachment Gravity

Se lahko izenačim s tabo?

Preizkušen sem. Ne samo danes, ko pišem ta članek, ampak vedno znova govorim o istih stvareh.

Imam trenutke, ko mislim,

'Ali bodo ljudje spoznali, da sem prej govoril o 'varni gravitaciji pritrjenosti' in samo zavili z očmi in zavpili, 'tega ste nas že naučili.'

In vendar se to ni zgodilo.

Kar pomeni eno od dveh stvari.

  1. Ali ste si mojo lekcijo vzeli k srcu in postali tako samozavestni v svojem življenju, da sploh ne berete več mojih člankov ali gledate mojih videoposnetkov
  2. Koncepta gravitacije si sploh nisi vzel k srcu

….Vzdih

Torej, spet gremo.

Obstajajo štirje glavni slogi pritrditve.

  1. Tesnoben slog
  2. Izogibni slog
  3. Strašljiv slog
  4. Varen slog

Toda znotraj teh štirih osnovnih slogov obstajata dve kategoriji.

  1. Varni slogi
  2. Negotovi slogi

Cilj vsakega človeka na zemlji je sprejeti bolj varne težnje navezanosti.

Zakaj?

Ker boste s tem dejansko pritegnili druge negotove navezanosti (na primer vašega bivšega) k sebi in lahko dejansko vodite z zgledom, tako da so dovolj čustveno prizadeti, da tudi sami začnejo postajati bolj varni.

Naredil sem celo priročno grafiko, ki ponazarja to točko,

Ko pa k temu dodaš še dejstvo, da se je tvoj bivši preselil k nekomu drugemu, pride do še enega zanimivega elementa in to je koncept metoda biti tam .

Trenerka Anna in jaz že veliko govoril o tem,

Morda najbolj zanimiva stvar pri metodi biti tam je edinstveno dejstvo, da deluje na stavo.

Stava: Novo dekle/fant tvoje bivše bo imel negotovo navezanost.

Torej, preprosto s tem, da ste »tam« Z varno navezanostjo, lahko poslabšate to negotovo navezanost drugih oseb, tako da sabotirajo odnos, v katerem so z vašim bivšim, in hkrati izgledajo kot boljša izbira za vašega bivšega.

Priznam, da je nekoliko moralno siv, vendar v celoti deluje na slogih navezanosti.

TODA predpogoj je, da morate imeti varen slog, da bo deloval.

Torej, kako vam to uspe?

Iskanje nečesa, kar vas zanima bolj kot vaš bivši

Mislil sem, da ta komentar skupine najbolje povzame to idejo.

Odvračanje pozornosti. Bilo je zelo težko preusmeriti pozornost na svoje potrebe z bivšega. Po vseh letih, ki sta jih preživela skupaj, je težko narediti to spremembo. Kot sem omenil zgoraj, sem sestavil seznam ciljev, ki sem jih želel doseči, kot so manekenstvo, ustanovitev podjetja in vrnitev v šolo. Ko sem delal na ciljih, sem se počutil tako doseženega in ponosnega nase. Takrat, ko sem delal NC, tega sploh nisem opazil.

Ta posameznik veliko govori o ciljih. O tem bom govoril čez trenutek.

Vendar pa obstaja pomemben koncept, o katerem je treba razpravljati. Eden od glavnih načinov, po katerih verjamem, da se naš program razlikuje od mojih drugih kolegov v panogi, je naše ravnanje s pravilom brez stika.

Večina jih učijo kot strategijo, kako pridobiti svojega bivšega nazaj. Če jih nekaj časa ignorirate, lahko povzročijo, da se želijo vrniti.

Tudi mi smo včasih tako učili.

Dokler nismo ugotovili, da ne deluje.

Kot sploh.

Namesto tega smo ugotovili, da deluje ta zamisel, da preraste svojega bivšega.

Priti do mesta, kjer lahko najdete nekaj pomembnejšega od njih, v kar ste pripravljeni vložiti svoj čas. Pravzaprav je prišlo do točke, da mislim, da ne bi smel niti stopiti v stik z bivšim, dokler tega že nimaš pripravljenega.

Zakaj?

Ker postavi razhod v perspektivo.

Kako ni konec sveta.

In na splošno, če najdete nekaj, do česar ste tako strastni, boste zaradi tega bolj zanimivi ne le za svojega bivšega, ampak za vse posameznike v vašem življenju.

Osredotočanje na Trojico

Vedno se vrne k trojici, a ne?

  1. zdravje
  2. Bogastvo
  3. Odnosi

Poskušajte uravnotežiti ta tri bistvena področja svojega življenja.

Sinergija med njimi tremi.

Veliko odgovorov, ki sem jih dobil na svoje vprašanje v skupini, se je vrtelo okoli trojice,

To je še ena od tistih stvari, o katerih sem toliko govoril, da sem res izgubil nove načine za pogovor o tem. Torej, namesto da bi znova in znova pregledoval to, sem pomislil, da bi poudaril eno od stvari, ki sem jih sam počel v zadnjem času.

To je trinity kramp.

Veš tisto stvar, za katero želim, da ugotoviš, da ti je bolj mar kot do tvojega bivšega.

No, rad bi dodal še en predpogoj.

Prepričajte se, da ta stvar pokriva vsa področja trojice.

  1. Prepričajte se, da pomaga vašemu duševnemu ali fizičnemu zdravju
  2. Prepričajte se, da je to nekaj, s čimer bi lahko zaslužili
  3. Poskrbite, da vas bo povezal z zanimivimi posamezniki

Povedal vam bom zgodbo o tem, kaj se lahko zgodi, ko najdete to stvar.

Ko sem v delovnem načinu, so moji dnevi precej preprosti.

Pregled končne zbirke živali zoo tycoon
  • Zbudil se bom in delal na tej spletni strani, youtubu, treniranju itd
  • Potem grem na trening
  • Potem bom preživel čas s svojo družino
  • Potem bom spet delal (običajno na svoji knjigi)
  • Potem bom isti dan ponovil še enkrat

Pokrito imam celotno trojico.

Je pa res zadnja stvar, ki se je najbolj veselim.

Delam na svoji knjigi.

To je moj magnum opus. Stvar, nad katero sem strasten.

Seveda s tem (še) ne zaslužim nič denarja.

Torej je to običajno zadnja stvar, na kateri delam.

Danes pa je bilo drugače. Nekaj ​​v meni, ko sem se danes zbudil, je reklo, da se moram najprej lotiti knjige.

In to sem naredil.

Delal sem na tem.

Posrkalo me je.

Koncept časa mi pravzaprav ni bil pomemben.

Bil sem ravno potopljen vanj in nekje okoli ure dve se mi je utrnila misel.

'Preveč se zabavam za nekoga, ki bi moral delati.'

POIŠČITE NEKAJ, DA VAM DA TAKO OBČUTITI!

In vedeli boste, da ste na pravi poti.

Zmenek z nekom novim

Eden najbolj kul intervjujev o zgodbi o uspehu, ki sem jih kdaj naredil, je bil z Jamiejem Cantrellom,

Ta ženska je navdihujoča zaradi številnih različnih razlogov, a ena od stvari, ki sem jih pri intervjuju najbolj cenil, je bila njena odkritost glede zmenkov po razhodu.

Sprva je zanič.

tega ne želite storiti.

Za zmenek niste v 'pravem razpoloženju'.

Toda tisto, kar Jamie loči od našega povprečnega intervjuvanca, je bila njena sposobnost, da gleda na širšo sliko.

Vedela je, da lahko preprosto s tem, da to obravnava kot igro številk, doseže dve stvari.

  1. Potencialno najti nekoga, ki ji je še bolj ustrezal kot njen bivši
  2. Preboleti razhod z bivšim

In smešno je, da več zmenkov kot želi, več zaupanja je pridobila.

Več pozornosti je dobila.

Mislim, poglejte si ta citat iz najinega intervjuja,

Ti fantje bodo rekli, dali bodo komentarje, kot so, vau, ne vem, ali lahko tekmujem z vsemi temi drugimi fanti, imaš vrsto fantov, ki te napadajo na družbenih medijih. Se pogovarjaš s katerim od njih? Kako lahko tekmujem s tem? Ali pa se lahko samo nasmehneš in rečeš, hej, veš, morda zmaga najboljši moški.

Ta ženska je utelešenje nekoga, ki se ceni.

In to je res tisto, kar mislim, da je težava, ko gre za opravka z bivšimi, ki se tako hitro po razhodu premaknejo k nekomu drugemu.

Zaradi tega dejanja se lahko počutimo ničvredne.

Naj se počutimo, kot da jim ne pomenimo nič.

Toda na koncu so ljudje, ki jih najbolj spoštujem na svetu, ljudje, ki so padli na tla, vstali in nato nadaljevali.