Strategija Prejšnjega Izterjave

Toliko pogrešam svojo bivšo

2024

Prekiniti stik z nekom je izjemno težko, vendar ni dejanski razhod tisto, kar je najhujše. Ne, stavim, da se vse zgodi po razhodu, ko postanejo stvari težke.

Tam imam pogosto stranke, ki govorijo stvari, kot so

Tako pogrešam bivšo ...

Moram ga vrniti….

Pomagajte mi, naredil bom vse!

Dolgo sem teoretiziral, da se večina odločitev o razhodu zgodi znotraj glave. Torej je to smiselno, tam se zgodi najtežji del razpada.

Zaradi tistih misli, ki vas spremljajo naokoli in nikoli ne popustijo, pogrešate bivšega.

Kjer se preprosto sprehajate in vas vse spominja nanje.

O moj bog, (vstavi pesem) je prišel po radiu. To je bila naša pesem.

Poglej ta avto, to je bil moj nekdanji avto.

Poglejte to barvo, to je bila njihova barva.

Ok, mogoče je bil zadnji zadnji del.

Tukaj je moja poanta.

Trenutno se spopadate, zato ste verjetno zato potrebovali povezavo in iskali način, kako ustaviti bolečino, ki jo čutite.

Vem!

Bil sem tam.

Torej, tukaj vam obljubljam.

Naučil vas bom, kaj morate storiti, da NE zamudite svojega bivšega, hkrati pa ustvarite situacijo, ko vas bodo spet pritegnili.

Sliši se pošteno?

Začnimo!

Tako pogrešam bivšo, kako jih lahko vrnem nazaj?

Zaradi tega, da vas nekdanji pogreša, je lažje, kot si mislite.

Sliši se kliše, kajne?

Ampak res je.

Pravzaprav sem našel način, da to storite v štirih preprostih korakih,

Razumeti spremembe, ki jih doživlja vaše telo
Uporabite pravilo brez stikov
Predelajte notranji pogovor, ki se dogaja v njihovi glavi
Izkoristite trojanskega konja

Zdaj bom šel ven na ud in rekel, da nimaš pojma, o čem govorim s temi štirimi koraki, kajne?

No, brez skrbi, ker vam bom korak za korakom pomagal skozi ta postopek.

Kakšne možnosti imate za vrnitev bivšega fanta?

1. Razumevanje sprememb skozi vaše telo

To je tako čudno mesto za začetek članka o vračanju nekdanjega, kajne?

No, ne vem, kdo je to prvotno rekel, ampak,

Znanje je moč

In mislim, da bo za vas pomembno, da spoznate, kaj vaše telo preživlja zdaj, da se bomo lahko prilagodili.

noč v muzeju: skrivnost grobnice

Ko sem začel s tem člankom, sem govoril o tem, kako je za nekatere ljudi prekinitev težave lahko težavna, ker je vse nenehni opomnik njihovega bivšega.

Dobro je zabeleženo, da je prekinitev zveze nekako podobno karenci.

Dejansko so znanstveniki opravili študije, v katerih so možgane priključili na magnetno resonanco in ljudem postavljali vprašanja, ki so pred kratkim šli skozi razpad, in ugotovili, da je del možganov, ki zasveti, enak natančno tisti del, ki zasveti v odvisniki od kokaina, ki se umikajo ()

V bistvu vaše telo hrepeni po bivšem in na videz ničesar ne morete storiti.

Zato zato zelo pogrešate svojo bivšo.

Težava s toliko pogrešanim bivšim

Pretvarjajmo se, da imava dva posameznika, ki skušata pridobiti svojega bivšega.

Posameznik A = tako pogreša bivšega in bo storil vse, da ga dobi nazaj
Posameznik B = Želi svojega bivšega nazaj, vendar ga ni pripravljen postaviti na piedestal. Pravzaprav so sprejeli miselnost 'oh no'.

Kateri misli, da ima boljše možnosti, da vrne nekdanjega?

No, moja osebna raziskava je pokazala, da bo posameznik B uspešen.

Ampak zakaj?

No, mislim, da je to povezano z dejstvom, da lahko posamezniki A smrdi obup in bivši to zaznajo.

In v tem je naša težava.

Na splošno pogrešati bivšega ni slabo. Pravzaprav bi šel tako daleč, da bi rekel, da je povsem naravno.

Če pa boste na koncu poskušali pridobiti svojega bivšega, morate stvari pristopiti nekoliko drugače.

Morate najti način, s katerim boste zagotovili, da ne bodo pestili vsake vaše misli.

Kako si lahko pomagate od nekdanjega

Včeraj sem imel trenerski klic s stranko, ki je skušala vrniti svojo bivšo in mi je povedala res zanimivo zgodbo.

V bistvu je imela moja stranka velik predstavitev na določen dan. Mislim, na to predstavitev se je pripravljala mesece.

No, dan pred predstavitvijo je opazila, da se je njen bivši, s katerim je bila še vedno prijateljica na Facebooku, slikal z drugim dekletom in svoj status spremenil v strah,

'V razmerju…'

Ko je to videla, je bila raztresena in takoj je začela napadati paniko.

'Kaj naj naredim?'

'To je nemogoče…'

'Ne morem ga več dobiti nazaj'

Ni treba posebej poudarjati, da je bila precej depresivna.

A takrat se je zgodilo kaj zanimivega. Namesto da bi se durila v kotu svoje hotelske sobe, se je morala naslednji dan zbuditi in prirediti to veliko predstavitev.

Po predstavitvi so jo ljudje želeli intervjuvati in ji zastaviti vprašanja.

Na koncu se je vrnila v svojo hotelsko sobo šele pozno ponoči.

Na svojega bivšega z novo punco sploh ni pomislila.

Zakaj?

No, bila je tako zaposlena, da ni imela časa razmišljati o tem. In mislim, da je odklenila ključ do tega, da ne bi tako pogrešala bivše.

V bistvu se prisilite, da ste tako zaposleni, da nimate časa toliko razmišljati o bivšem.

2. Uporabite pravilo brez stikov

Če ste navdušen bralec našega spletnega mesta in veste, kakšno je pravilo brez stikov, vam verjetno ni treba brati tega razdelka.

Če pa to spletno mesto berete prvič, vam toplo priporočam, da vpijete vse, kar vam bom kmalu povedal.

Uporaba pravila o stiku brez stika je bistvenega pomena, če želite nehati toliko pogrešati bivšo osebo in jih tudi bolj privlačiti.

Zakaj?

No, preden se lotim psihologije tega, naj najprej razložim, kaj je pravilo brez stika.

Pravilo brez stika:Čas (), ko prezrete svojega bivšega (,), hkrati pa gojite svoje osebno življenje.

Oh, in če ste bolj vizualni učenec, si oglejte ta video, ki pojasnjuje pravilo brez stika,

In tudi ta video, ki pojasnjuje, kako vedeti, ali pravilo brez stika deluje,

Zakaj je za vas tako pomembno, da uporabljate pravilo brez stika?

Zgoraj sem izjavil, da je vaš razhod nekako odvisen in da boste vedno iskali rešitev.

Pravilo brez stika je vaša prva obrambna linija, ki preprečuje, da bi se vključili v to odvisnost.

Stopnja uspešnosti brez stika

Eden mojih najljubših člankov (verjetno zato, ker ga je bilo najlažje napisati) je bil moj članek na.

V njem podajam nekaj precej zanimivih izjav.

Natančneje,

Opazili smo, da 70% zgodb o uspehu na naši spletni strani uporablja pravilo brez stika. Ta številka postane še višja v naši FB skupini, kjer je 95% naših zgodb o uspehu navedlo pravilo brez stika kot bistveno za njihov uspeh.

Če vas to zdaj ne prepriča, da je pravilo brez stika odličen način za napade na te grozne občutke, ki jih imam »zelo ga pogrešam«, ki jih imate morda naslednjega.

Opazil sem zanimivo linijo, v kateri ni bilo nobenega obdobja stikov, saj so bili posamezniki, ki so čas, ki je bil nekdanji, pametno izrabili.

Z drugimi besedami, namesto da bi sedeli na rokah in obsedovali v času, ki je bil nekdanji, so čas izkoristili konstruktivno.

Kaj so storili?

No, angažirali so se pri 'Sveti Trojici.'

Za hitro razlago svete trojice si oglejte ta video,

3. Predelajte notranji pogovor, ki se dogaja v njihovi glavi

Ko gre za to, je zaznavanje vse.

Če si resnično želite prizadevati za vrnitev nekdanjega, potem je en koncept, ki ga morate resnično razumeti, ta, da ni pomembno to, kar rečete ali naredite, kot to, kako vas dojemajo v glavi.

Tu je res zanimiva statistika, ki je morda ne poznate.

Od tisoč zgodb o uspehu, ki smo jih imeli v teh letih, se bo približno polovica znova razšla.

Zakaj?

No, to je zato, ker se resnična odločitev, ali vas bo nekdanji dokončno pripeljal nazaj, zgodi, potem ko jih dobite nazaj.

Za trenutek premislite.

Ko se z bivšim združite, je vznemirljivo in napolnjeno s kar nekaj čustvi.

Šele potem, ko jih izvlečejo iz domišljijske dežele, nastopi resničnost in če niste dovolj močna sila svojega bivšega, bodo svojo odločitev takoj obžalovali in vaše 'novo razmerje' bo obsojeno na propad.

Prav ta notranji pogovor, ki ga ima v glavi vaša bivša, želim poudariti.

Premagovanje bivših internih pogovorov

Zastavil vam bom zelo preprosto vprašanje.

Zakaj vas bivša noče nazaj?

Ste jih prevarali

Ali ne bi mogli več prenašati vašega smeha

Ali je to nekaj tako osnovnega, kot da 'izgubljajo občutke'

Ali sploh veste?

Morda niste niti pomislili na to, vendar sem tukaj, da vam povem, da je razmišljanje o tem postalo ena najpomembnejših nalog v vašem življenju trenutno.

In ne govorim o tem, da bi vzel kos papirja in navedel vse razloge, ki ti jih je nekdanji razložil zaradi razpada. Pogosto se mi zdi, da bivši nimajo najboljših izkušenj, da bi bili iskreni do tebe.

Govorim o ugotovitvi tistih notranjih vetrov, o katerih vam ne govorijo.

In to zahteva nekaj resnega iskanja duše z vaše strani.

Včasih vas iskanje duše vodi do resnic, s katerimi se raje ne bi soočili.

Ali je zaradi vašega videza premalo videti?
Je samo mislil, da bi lahko šel bolje od mene?

Zdaj vem, kaj misliš.

'Razumem, kaj govoriš Chris, ampak kako naj ugotovim kaj takega?'

No, veliko lažje je, kot si mislite.

Besede Vs. Teorija dejanj

Bolje delam s primeri, tako da se pretvarjamo, da vam nekdanji govori, da vas ne ljubi več.

Ok, to je precej osnovni razlog za prekinitev zveze in zagotovo razmišljam o tej vrsti logike,

Običajna oseba takšno izjavo sprejme po nominalni vrednosti in nadaljuje s predpostavko, da se je to zgodilo.

Recimo, da nekaj tednov po vašem razhodu, tako kot moja stranka v zgornji zgodbi, ugotovite, da se vaša bivša hodi z novo.

In da je stvar še hujša, je nekdo, ki ga poznate.

To je tisti nadležni bi * ch, s katerim sodeluje vaš bivši.

UGH, živce tega tipa (v primeru, da je nekdanji fant.)

Zdaj so vaše bivše besede jasno povedale, da je z vami prekinil, ker je začel izgubljati svoja čustva do vas.

Vendar njegova dejanja govorijo drugačno zgodbo, kajne.

Torej, kaj naj verjamem?

V nobenem primeru ne smete nikoli dati prednost besedam pred dejanji. Dejansko so akcije vse, kar zadeva ta posel!

Torej, eden najboljših načinov, kako ugotoviti, kaj se v resnici dogaja v vaših bivših mislih, je preučiti njihova dejanja.

Preprosto odstranite besede iz enačbe.

4. Izkoristite trojanskega konja

Ste že kdaj prebrali Ilijado?

Vsekakor sem.

Pravzaprav se spominjam, da sem očeta prosil, naj mi ga kupi, ko sem bil kot majhen otrok v knjigarni.

In to knjigo sem vzel s seboj povsod.

Morda pa me je najbolj zanimiv spomin na to, da sem ga kot otroka vzela s seboj v cerkev. Konec koncev me je mama prisilila, da sem odšel, tako da bom preklet, če ne bom iz tega našel neke vrste užitka.

Izhodišče knjige je precej preprosto.

Desetletna vojna se vodi, potem ko Pariz (trojanski) ukrade Heleno Agamemnonovemu bratu (Grk.) Sčasoma se vojna zaključi, potem ko so Trojanci dovolj neumni, da v svoje mesto potegnejo orjaškega konja, v katerem se skriva kopica Grkov.

Od tod izvira 'trojanski konj'.

V bistvu je to postal še en način, da rečemo 'prikradljiv napad'.

No, naučil te bom, kako uporabljati trojanskega konja, da bi upal, da bo tvoj bivši obseden s tabo.

Torej, da vam bom to v celoti razložil, boste morali razumeti nekaj konceptov.

Prvi koncept je ideja o napačnem pripisovanju čustev.

Tu je hiter video, ki pojasnjuje, da je predpostavka,

Druga predpostavka, o kateri smo že nekaj govorili, in to je ideja obsedenosti.

Natančneje, ker se nanaša na odvisnost od razpada.

Kako deluje trojanski konj

Začnimo z mislijo na konec.

Končni cilj tukaj je ustvariti dogodek, ki povzroči, da nekdanji obsesivno misli na vas, ne da bi se sploh zavedal, da ste vi povzročili dogodek.

V bistvu gre za mentalnega trojanskega konja.

In za to bomo uporabili idejo MOE (napačno pripisovanje čustev).

Če ste bili preveč leni za ogled zgornjega videoposnetka, si vzemite trenutek, da se vrnete in si ga ogledate.

MOE v bistvu navaja, da ko ljudje čutijo nekaj, ta čustva verjetno pritrdijo na nekaj smiselnega.

Zdaj pa naj vas vprašam, kaj je tisto, kar od vas zahteva naložbo, a hkrati prinese toliko pozitivnih čustev, da se vse to splača?

Če ste uganili, da berete knjigo ali gledate TV oddajo, bi imeli prav.

Ste se že kdaj tako vključili v knjigo ali TV oddajo, da je to vse, o čemer lahko kdaj pomislite?

O tem sanjate v prostem času.
Poiščete fan art
Obseden si s tem

Verjetno počnete takšne stvari, ker se počutite čustveno.

Kaj če bi se lahko za vedno navezali na del literature ali na televizijsko oddajo?

In kaj, če bi jih nekdaj, ko je nekdanji gledal to oddajo ali prebral to knjigo, naravno povezal z vami.

Sliši se čudovito, kajne?

Tukaj bi rad, da narediš.

Pomislite na nekaj, česar vaš bivši še ni videl ali prebral (morda boste imeli več sreče s knjigami)
Podarite to nekaj svojemu bivšemu, ko bo pravi čas. Na splošno bo to veljalo po pravilu brez stika, ko se gradi atrakcija.
Ustvarite spodbudo, da zagotovite, da jo prebere vaš bivši
Uživajte v slavi MOE

Zdaj je morda najbolj briljantni (ali zlobni) del te strategije ta, da vsakič, ko nastopi sveti trenutek, ki nasmeje vašega bivšega v knjigi ali televizijski oddaji, ga povežejo z vami.

Še posebej, če ste jim ga podarili.