gov-civil-vilareal.ptKako ravnati s svojim bivšim fantom, ki te je zapustil
No, imel si svoj jok. Dovolili ste si dan ali dva 'grdega'.
V najbližji bodegi ali Targetu ste se odpravili v pižami ali joga hlačah, kupili tono udobne hrane in jo pojedli.
En dan ste ležali v postelji, nato pa so prijateljice prišle z vinom in ste jedli.
Zdaj ste v fazi, ko ste si na obraz nabrizgali nekaj vode, nekaj tistih, ki ne puhajo, in ste spet vstopili v svet.
Ali je vaša glava dvignjena?Bolje je.
Ste sestavili dobro obleko?Raje imaš.
Lasje na točki?Raje verjemi, sestra.
Dobro. Ker je začetek celotnega tega recepta zagotoviti, da se počutite odlično, in ko izgledate odlično, se počutite odlično. Nikoli tega v življenju ne podcenjujte kot žensko. Bolj kot se boste držali tega načela, pogosteje boste projicirali največje zaupanje.
Zdaj obstaja več različnih scenarijev, ki bi lahko privedli do tega, da vas nekdanji fant odvrže, in po vrsti se bom lotil vsakega od njih. Ampak obstaja en, preobsežen diktat, ki splošno velja za te scenarije, in sicer:
Z njim ravnate, kot da je v tem trenutku zelo nepomemben za vaše življenje
Torej ste se odvrgli. Ali boste dopustili, da vas to zlomi? Hudiča ne.
Bodi neusmiljen.
Bodite prevladujoči.
Bodite borec.
Pojdi velikokrat poslušati pesem Christine Aguilere 'Fighter'. Veste tisto pesem? Ima nekaj čudovitih besedil, vključno z vznemirljivim refrenom:
»Želim se zahvaliti
Vzrok za to
Naredi me toliko močnejšega
Zaradi tega se malo bolj potrudim
To me naredi toliko modrejšega
Torej hvala, da ste me naredili za borca
Zaradi tega sem se naučil nekoliko hitreje
Postala je moja koža nekoliko debelejša
Naredi me toliko pametnejšega
Torej hvala, da ste postali borec '
To je fantastična himna za tiste, ki zmagujemo in poskrbimo, da vas ta razhod izboljša in ne zlomi.
Na splošno vas vsakič, ko potrebujete spodbudo, preden se odločite, kako ravnati s svojim bivšim fantom, priporočam, da to skladbo poslušate ali jo vsaj slišite v glavi.
Torej, kakšna je vaša naslednja poteza?
Upamo, da ste se seznanili s konceptom pravila brez stika in se zavzemate za njegovo uspešno izvajanje. Je absolutni temelj vračanja svojega bivšega.
Če pa boste naleteli na svojega bivšega, bodisi med stikom brez stika ali pozneje, morate imeti načrt igre. Kot pravijo, če ne načrtuje, načrtuje neuspeh.
Torej, postavil vam bom zelo preprost postopek, ki ga boste upoštevali. Je varna, enostavna za izvedbo in učinkovita. Preden ga preberete, bom razložil, zakaj je to tako učinkovito. Popnite nekaj kokic in potegnite stol. Začel bom z majhno zgodbo o fantih, deklicah in z veseljem do konca (ha!).
Kakšne možnosti imate za vrnitev bivšega fanta?
'Ick'
Naj vam povem o nečem, čemur pravim 'Ick'. Ick je skovala ena od mojih deklet, Peg, in se nanaša na tisti občutek, ki ga imaš do fanta, ki te je zanimal, v nekem trenutku pa samo. . . . niso več. S tem tipom hodiš v neki obliki ali načinu, ne glede na to, ali gre za priložnostno ali resno. In ga ne sovražite, vsaj sprva ne. Toda iz nekega razloga začnete manj uživati v njegovi družbi.
Mogoče vas odvrnejo njegove gospodinjske navade ali osebne higienske navade.
Ali morda, čeprav je res vroč, res ni preveč inteligenten in vam nagaja nadeve in vas lahko osramoti v nastavitvah skupine.
Mogoče ne razume vaših šal.
Mogoče se preveč šali.
Mogoče vedno zamuja.
Zame je moj devetmesečni fant nekoč večkrat omalovaževal lastno sestro in to mi je pustilo slab okus v ustih, ki ga nisem mogla več spregledati.
Torej začnete opažati druge fantje in ga nezavedno ali zavestno primerjati z njimi.
Nato ne želite, da vas objame z roko ali vas poljubi.
Ali pa sedite zraven vas. Ali pa odprite svoja vrata. Ali pa vas pokličem.
Imate Ick.
To je kot skeč Seinfelda ...
Njegova prestopnost je lahko manjši prestop kot le značilnost in pogosto ni nič, za kar bi mu lahko očitali! Kljub temu vas manj zanima in ko enkrat dobite Ick, to stvari pokvari.
In kaj počneš? Pokličete ga manj ali ga redkeje kličite.
Zdaj se vprašajte, kaj je najslabše, kar bi ta človek lahko storil v kateri koli fazi Ick-a?
Razumeli ste - bodite oklepajoči, potrebni, pridite še, dajte VEČ njegove prisotnosti, VEČ primerov kakršne koli vznemirjenosti, ki vas je sploh odvrnila. Ponazorimo:
- Začutite začetni Ick, vendar ne morete povsem pritisniti, zakaj. Zazna, da je nekaj narobe, zato nadomešča, če pride močnejši. To povzroči, da se bolj umaknete.
- Opažate druge moške in jih primerjate z njim. Prav je tam, saj je njegov siten jaz, predstavlja se za nepravično primerjavo, ki jo zagotovo miselno opravljate, in se ne more braniti.
- Ne želite njegove telesne naklonjenosti, zato išče več. Zdaj vas odbija njegov dotik. Vaše pozitivne spomine na intimnost z njim nadomeščajo odbojni.
- Potegnete se nazaj in prenehate klicati ali se toliko pogovarjati, zato on več pošlje sporočila in pokliče, kar vam raznese telefon. Zaradi tega ga vidite kot nadlogo, ki jo je treba čim prej odpraviti.
- Prekinil si z njim.
- Katera je bila njegova najboljša poteza? Nasprotno od vsega tega.
Zakaj sem šel skozi ta primer? Vem, da ste dovolj pametni, da na to odgovorite sami, vendar bom zapisal.
Moški in ženske so zelo različni, vendar ne, ko gre za Ick.
Edino, kar lahko pozdravi, je, da se Ick-nosilec odstrani iz vaše prisotnosti. Če bi Icky v kateri koli fazi zgornjega postopka za nekaj časa izginil, bi ga morda pogrešali in ugotovili, da ima veliko dobrih lastnosti. Namesto tega ste vedno bolj bolni od njega, kot takrat, ko jeste preveč krofov.
Da bi po razhodu 'izginili', predpišemo pravilo brez stika. Če je bil Ick dejavnik vašega razpada, tako kot pri mnogih, obdobje brez stikov pomaga odstraniti umazanijo. Zato je tako pomembno, da se ga držite religiozno, sicer se majhne vitice Icka lahko prikradejo nazaj.
Kot že rečeno, Ick ni razlog za vsak razhod. Vendar - ne glede na to, zakaj je prišlo do določenega razpada, če ste prisiljeni v stik s svojim bivšim na način, ki ga ne morete nadzorovati (zaradi službe ali socialnih nastavitev), tveganje, da se Ick razvije po razhodu, še vedno obstaja! S pravilom brez stika bi si lahko povrnili nekaj moči, le da bi jo zapravili, če ne bi pravilno ukrepali, ko se z njim osebno srečate.
Kako ravnati s svojim bivšim, ko zaženete vanj
Zato pojdimo k mesu tega članka, to je kako ravnati s svojim bivšim, ko naletite nanj po razhodu.
Kot sem že omenil, obstaja več scenarijev, ki bi jih lahko trpeli, ko to berete, in jih bom obravnaval posamezno.
- Zapustil te je za drugo dekle
- Želi ostati prijatelj
- Odložil vam je besedilo ali ni dal nobenega razloga
- Še naprej pošilja sporočila SMS, kot da se ni nič spremenilo
- Pravi, da te še vedno ljubi
Morda jih je tudi več, vendar so to glavne, v katere se bomo danes poglobili.
Kot sem že omenil, je prvi posel zagotoviti, da izgledate odlično in se počutite odlično. Predvidevali bomo, da ga boste morali še naprej redno srečevati. (Ali ni to najhujše?)
Tu se je treba držati nekaj univerzalnih pravil, ne glede na vaš poseben položaj. Pripravljeni?
1. Videti neverjetno
Ja, punca! Naj se slini nad tem, kar zamuja! To je tvoj čas, da zasiješ!
Priznajmo si, da je v razmerju potreben čas in viri, ki jih lahko zdaj preusmerite nase. Tu je nekaj idej:
Dovolite si, da si vzamete dodaten čas v kopalnici za lepotne rutine.
Kupite nekaj revij in povabite dekle, da preizkusi nove pričeske.
Redno si barvajte nohte - v salonu prihranite denar in zabavno je!
Uporabite tiste trakove za beljenje zob.
Dajte si obraz. Piling pod tušem! Navlažite!
Naredite te počepe zjutraj in med gledanjem televizije ponoči.
Preživite nekaj časa, ko brskate po modnih blogih in prenavljate svojo omaro, da se premešate in ujemate z novo obleko, in s prijatelji zamenjajte oblačila.
Veste, da za vse to niste imeli časa, ko ste bili ves čas z njim, zato se prepustite - zaslužili ste si to, rezultati pa bodo čudoviti.
2. Vedno bodite elegantni
Nikoli vam ne bo žal, da ste šli po visoki cesti in se držali jezika, zato se v dvomih nasmejte in bodite elegantni. Če želite obdržati tudi najmanjšo možnost, da ohranite pozitiven odnos s svojim bivšim in ga potencialno vrnete nazaj, potem bi morali biti v odnosih z njim prijetni. V idealnem primeru bi morali biti pozitivni in mu pokazati, da ste srečni in uživate življenje. Ne bodite ponarejeni ali neiskreno srečni, ampak projicirajte čim več samozavesti. Če ne morete biti samozavestni ali srečni, bodite le prijazni. To pomeni, da nanj ni nobenih hudih komentarjev, nobenih izrazov obraza in nobenih očitnih ali zastrtih udarcev.
Kaj če ... Odvrgel te je zaradi drugega dekleta?
Če vas je nekdanji zapustil za drugo dekle in naletite nanj, je način vašega delovanja odvisen od tega, ali še vedno ne vzpostavite stika ali ne. Vsekakor ne vzpostavite stika, če bi imel Ick in bi ga morali očistiti!
Če niste v stiku, se na kratko in lepo pogovorite z njim, nasmehnite se in nadaljujte.
Pojdite se pomešati in mu dovolite, da vas vidi, kako se zabavate, tudi če se ne.
Če nobenega stika ni več, se pogovorite z njim, poskusite skupaj deliti smeh in mu dovoliti, da vidi, kaj mu manjka, a vedno pustite, da želi še več. Seveda se obnašate, kot da vas celotna situacija sploh ne moti. Pustite ga razmišljati: 'Vau - ne morem verjeti, da je tako hitro nad mano - ali sem se zmotil?'
Glede druge ženske? Nikoli ne priznajte obstoja druge ženske, razen če dobesedno stoji tam. Če je ni z njim, je ne vzgajajte in ne sprašujte o njej.
To je vaša mantra: Za vas je res nepomembna ali nepomembna, ker niste izgubili časa, da bi nadaljevali s svojim neverjetnim življenjem.
Če je pred vami, jo prijazno pozdravite, ko pozdravite druge neverjetne in močne ženske - tiho in toplo, poglejte ji v oči in se nasmehnite. Nato pojdi naprej. Ti in ona ne bosta prijatelja, vendar ti ni treba biti sovražniki. Morali bi se je ustrašiti in se spraševati, zakaj je za božjo voljo prekinil z vami, da bi bil z njo.
Kaj če ... hoče ostati prijatelji?
Če vaš bivši 'želi ostati prijatelj', morate še vedno določiti obdobje brez stikov in preiti v fazo pošiljanja sporočil.
Potrudite se, da ga ne vidite med stikom brez stika, če pa že, upoštevajte dva univerzalna pravila: videti neverjetno in biti eleganten. To je približno tako prijazno, kot morate biti med nobenim stikom.
Če je vaš dolgoročni cilj vrniti bivšega, potem vsekakor ne želite, da vas »zonirajo s prijatelji«.
Uprite se njegovim poskusom, da vas postane njegov prijatelj. Namesto tega bi mu morali naložiti tehniko »spogledovanja / prijateljske cone«. To vključuje spogledovanje ob nekaterih priložnostih, nato zamenjavo in ravnanje z njim kot s katero koli drugo punco ob drugih priložnostih.
Na primer, ko se želite spogledovati, morda omenite, da občasno skočite pod tuš. Fantje si ne morejo pomagati, da ne bi imeli slike, da se slečete, ko to omenite. Potem, ko je čas, da ga prijateljski coni, prosite za mnenje o vaši obleki, ko greste z drugimi. Potem pojdi ven brez njega!
Lahko ga tudi prosite za pomoč pri premikanju pohištva ali kaj podobnega, in ko se bo pojavil, naj bo tam še kdo, ki bo pomagal. To mu kaže, da ni tako poseben, in si želi, da bi se bolj potrudil, da bi bil v tvojem življenju prednostna naloga.
Kaj če ... Odložil vas je po besedilu ali ni navedel razloga?
Če vas je nekdanji nekdo odložil po besedilu ali vam sploh ni navedel razloga, je morda imel Ick. To boste morali očistiti. Lahko mu priskrbite vljudnost kratkega odgovora ali pa se takoj premaknete v No Contact. Kratek odgovor bi moral biti čim bližje naslednjemu:
»Hvala, ker ste mi sporočili, kako se počutite. Želim ti vse najboljše. Neprecenljive zapise lahko dvignete jutri med 2 in 4, ko je Megan tukaj. '
Če pri vas nima nič pomembnega, očitno izpustite ta stavek.
Vaše besedilo ali besedni odziv naj bo čim bolj brez čustev. Ne obremenjujte se z zahtevami po svojih stvareh, razen če absolutno ne morete živeti brez njih. Po končanem obdobju brez stikov ga lahko dobite.
Nato ga nadaljujte z ignoriranjem v obdobju brez stika.
Lahko pa tudi začnete brez stika, ne da bi se nanj odzvali.
Kakor koli že, ko naletite nanj, bodite prijazni, se nasmehnite in naj bo stik kratek.
Ne pretvarjajte se, kot da ga ne vidite.
Ne poskušajte ga vplesti v dolg pogovor.
Samo pustite mu, da vidite, kako ste srečni in se zabavate, tudi če niste.
Ko končate brez stika, lahko, ko naletite nanj, z njim dlje časa govorite. Če želite natančno ugotoviti, kako to storiti na pravi način, se obrnite na knjigo Ex Boyfriend Recovery Pro Book. Vprašajte ga o tem, kaj je počel, in izkoristite priložnost, da z njim nonšalantno delite, kaj se je na vas spremenilo, kar bi ga lahko presenetilo.
Želite, da ta srečanja pusti razmišljati
»Pozabil sem vse te čudovite stvari o njej in. . . tudi ona je drugačna. . . Popolnoma sem zamočil! Želim jo nazaj! «
Kakšne možnosti imate za vrnitev bivšega fanta?
Kaj če ... Še naprej pošilja sporočila SMS, kot da se ni nič spremenilo
Če vam nekdanji pošilja sporočila, da se ni nič spremenilo, bo obdobje brez stikov ponastavilo položaj med vama. Stvari so se spremenile, ko je prekinil z vami in so se drastično spremenile. Po razhodu se morate osredotočiti nase, kot je navedeno zgoraj.
Če mu dovolite, da vam še naprej pošilja sporočila in se odziva, kot vedno, ali pa morda nekoliko bolj hladno, kažete, da to vedenje sprejemate od njega.
Ne sprejmite ga.
Prevzeti nadzor.
Bodite 'borec'.
Vi ste zvezda v svoji življenjski zgodbi.
far cry 5 zdravorazumski mediji
Ne dovolite mu, da vam ga napiše.
Ko naletite nanj, dokažite, da ste se spremenili. Seveda boste videti neverjetno in biti elegantni. Sporočite mu nove hobije, s katerimi se ukvarjate, ali načrte, ki jih načrtujete. Veste, tiste, kjer srečujete najrazličnejše kul ljudi ... kamor ni povabljen.
Verjemite mi, začel si bo želeti to povabilo!
Kaj če ... Pravi, da te še vedno ljubi
Če imate enega od teh bivših, ki po razhodu še naprej izpoveduje svojo ljubezen do vas, si naredite uslugo in ne upoštevajte njegovih besed. Nočete njegovega poklica ljubezni, hočete predan odnos z njim, kajne?
To zahteva ukrepanje.
Torej ... dokler ne vidite akcije za nadaljevanje poklica, ne bodite preveč navdušeni.
Moški so popolnoma sposobni sprožiti akcijo, ko so pravilno motivirani. Toda večina ljudi se izgovarja na varčevanje z energijo. To je veščina preživetja. Vaš bivši bo prihranil svojo energijo in vas hranil z besedami, na primer »ljubim te«, da vas bo obdržal in zanima, medtem ko bo lenobno zavrnil, da bi se dejansko zavezal vam.
Obstaja več razlogov, zaradi katerih bi lahko fant to storil:
- Še naprej vas želi uporabljati kot čustveno berglo, vendar se ne želi truditi, da bi bil dober fant
- Všeč mu je, kaj počnete zanj, vendar ne želi, da bi izpolnil vaša pričakovanja.
- Preveč je potrt ali len ali nezrel, da bi bil v zvezi
- Želi se zmeniti, a vseeno vas obdrži kot možnost, hkrati pa še vedno ohranja svoj samostojni staus
V vsakem primeru je prava poteza, da se prepričate in pazite, kdaj se njegova dejanja ne ujemajo z besedami.
Ko pa to storijo ... takrat to nagradite s svojim trudom in zavzetostjo.
Medtem, dokler se to ne zgodi, mu ne recite »I Love You«. Ne kličite ga z imeni hišnih ljubljenčkov, kot sta 'babe' ali 'srček'
Ne dajte mu dekliških ugodnosti samo zato, ker pravi, da vas ima rad. Ko se končno odloči, da se je pripravljen spet združiti in to uresničiti, lahko vse te stvari naredite skupaj.
Za pregled prvega dne vašega razhoda se torej lahko prepustite žalosti.
Potem pa boste, ko boste spet prišli iz stika brez stikov, imeli trden načrt igre. Resnično porabite čas, osredotočen na to, da se izboljšate in ugotovite, kaj želite osebno doseči naprej.
Takoj izvedite pravilo brez stika. In ko naletite na svojega bivšega, vedno poskrbite, da boste videti neverjetno in da ste elegantni ter očistite vse možne ike, tako da pokažete svojega najboljšega sebe.
V dvomih poslušajte svojo tematsko pesem in bodite pozorni na nagrado!
Zdaj, ko ste popolnoma opremljeni s tem, kako obvladati vsako situacijo, se pogovorimo o vaši posebni situaciji. V komentarjih spodaj mi povejte o svoji situaciji in o tem, kaj ste storili do zdaj. Nato vam bo naša skupina strokovnjakov pomagala ugotoviti, kaj morate narediti kot naslednji korak, da vrnete bivšega.
