gov-civil-vilareal.ptKako bivšemu fantu dokazati, da se spreminjate
Ko se je moj fant razšel z mano, je bila ena mojih prvih misli: 'Čim prej se moram izseliti iz tega stanovanja.' Takoj sem vedel, da ga hočem nazaj, in vedel sem, da bi bil to najboljši način ustvariti veliko razdalje. Konec koncev me ni mogel pogrešati, ko sem bila na voljo. Že nameraval sem narediti pravilo brez stika, preden sem vedel, kaj sploh je. Vedela sem, da moj bivši ne razume resničnosti odločitve, ki jo je sprejel, in vedela sem, da je edini način, da ga razumem, ta, da se sooči z posledicami svoje odločitve.
Med najinim odnosom sva se z bivšim postajala samozadovoljna. Polenili smo in se nehali truditi. Skupaj smo se v marsičem spremenili, nekateri dobri, drugi pa ne tako dobri.
To omenjam, ker velik del vračanja nekdanjega fanta dokazuje, da ste se spremenili. Tako kot moja bivša in tudi jaz se verjetno tudi v vaših odnosih počutite udobno in stvari padejo na stran. Mogoče ste začeli nekoliko pogosteje nagajati, morda ste se nehali družiti s prijatelji. Morda ste prenehali hoditi v telovadnico ali pa niste čutili potrebe, da bi izgledali tako lepo. Naravno je, da se te stvari zgodijo.
Če pa želite, da se vaš bivši vrne, boste morali pokazati, da ste se spremenili. To je prvi korak, da ga ponovno privabite nazaj k sebi. Ne samo fizično, tudi psihično in čustveno.
kako manifestirati besedilo svojega bivšega
Prvi korak: Brez stika
Obnovitev nekdanjega fanta ni samo vrnitev bivšega ali prebolevanje nekdanjega. Gre tudi za vaše osebno okrevanje. Če ste prekinjeni, je res težko in povzroči samozavest. Zato je nujno, da se prvi korak, da vrnete bivšega, prepričate, da se znova zaljubite vase in se zavedate, kako neverjetni ste spet.
Noben stik ne želi pritegniti vašega bivšega nazaj, o tem smo že razpravljali. Daje mu čas, da te pogreša, in prostor za razmišljanje skozi svoja dejanja. A tudi vam pomaga in na to se želim tukaj osredotočiti.
Če ste bili prekinjeni, ste bili globoko prizadeti. Vem, da boste morda želeli pohiteti s postopkom, da bi vrnili bivšega, vendar je nujno, da si vzamete čas za zdravljenje. Rekel bi, da bi morali v prvem tednu brez stika narediti veliko stvari, ki vas osrečujejo (vendar ne bodite samouničujoči). Pripravite si nohte. Pijte vino in se kopajte z mehurčki. Glejte ure sranje televizije in jejte slabo hrano. Dovolite si početi stvari, zaradi katerih se počutite bolje, če ne začasno.
Toda po izteku tega tedna se zavežite, da boste brez stika začeli na pravi način. Rekel bi, da je največja napaka, ki jo vidim, da ženske delajo v naši facebook skupini, ta, da se No Stika loteva s pravilno miselnostjo. Namesto da bi gledali na to kot na zlato priložnost za nekaj razmisleka in samostojnega dela, ves čas preverjajo svoj telefon in odštevajo dneve.
TO NI POMOČNO.
Namesto tega naredite seznam stvari, ki jih želite doseči. Mogoče ste se vedno želeli naučiti igrati violino ali morda želite začeti pisati. Ne glede na stvari, ki ste jih od nekdaj želeli narediti, jih naredite zase. Zdaj imate čas. Udeležite se plesnega tečaja, kupite lončarsko kolo, na katerem boste eksperimentirali, začnite brati Sokrata, ne vem. Naredite stvari, ki vam bodo v tem času žalovanja prinesle veselje.
angie thomas sovraštvo, ki ga dajete
Drugi korak: Sveta Trojica
Medtem ko ste brez stika in počnete stvari, ki vas bodo osrečile, se morate lotevati tudi stvari, zaradi katerih boste bolj privlačni za svojega bivšega. Medtem ko niste v stiku, se osredotočite na tri vidike Svete Trojice: zdravje, bogastvo in odnosi.
Kar zadeva zdravje, se vsi malo zdrsnemo, ko se počutimo udobno v odnosih. Tudi jaz ne govorim samo o tem, da bi šel v telovadnico! Govorim o splošnem fizičnem videzu. Želim omeniti, da vadba ni dobra samo za vas fizično, ampak tudi za vas duševno. V možganih sprošča endorfine, zaradi katerih ste dobesedno srečnejši. Torej ne posegajte samo v telovadnico, ker boste tako videti bolje. Tudi vi se boste počutili bolje.
Druge stvari, ki se jih lahko lotite v stolpcu o zdravju, zajemajo vse fizične stvari - morda dobite novo garderobo, če se vaša nekoliko postara. Pojdite si pobeliti zobe, pojdite na obrvi ali si podaljšajte trepalnice ali lase. Te stvari bodo pokazale, da skrbite za svoj videz, poleg tega pa se boste počutili odlično.
Bogastvo je precej preprosto: v službo vnesite dodaten čas, če je napredovanje napredovanje. Če pa niste zadovoljni s trenutno službo, si poiščite drugo, ki vas bo osrečila. Odprite stranski nastop. Te stvari ne bodo prinesle samo več denarja, odvrnile vas bodo tudi od bolečine zaradi izgube bivšega in zaradi njih se boste počutili bolj dragocene.
Odnosi so pomembna stvar, v kateri se morate nagibati v tem obdobju brez stikov. Ne govorim nujno o drugih moških, čeprav je pomembno, da poskusite hoditi (več o tem v minuti). Pomembno pa je preživljanje časa s tistimi, ki te imajo radi in jim je mar.
Ugibal bi, da so vaša prijateljstva utrpela posledice vaše zveze, kajne? Vzemite si čas, da kakovostno preživite čas s prijatelji - in ne preživite ves čas samo jokajoč nad bivšim fantom. Naredi nekaj zabavnega. Skupaj se udeležite tečaja plesa na palici! Poleg tega, da preživite čas s prijatelji, preživite tudi nekaj s svojo družino (čeprav morda zaničite ples s palico in namesto tega odigrajte krotko igro). Ti ljudje vas imajo radi in če sami sedite v svoji sobi, vam ne bo pomagalo, da bi se počutili bolje. Druženje z ljudmi, ki vas imajo radi in vas osrečujejo. V tej besedi so vse vrste ljubezni. Romantična ljubezen je le en odstotek.
Zdaj sem omenil zmenke. Ne pravim, da bi morali skočiti nazaj tja in iskati svojega naslednjega fanta. Sploh ne. Hočem reči, da bo obisk in ponovni poskus zmenkov pripomogel k ponovnemu ustvarjanju vašega zaupanja. Že nekaj mesecev sem bil v aplikaciji za zmenke, preden sem kdaj povlekel. Ko pa sem enkrat, mi je samozavest spet zacvetela z množico moških, ki so se potegovali za zmenek z mano. Zmenki vam lahko tudi pokažejo, da obstajajo tudi druge kakovostne možnosti. Vaša bivša ni konec vrstice. Zmenki med stikom brez stika lahko delujejo tudi v okviru ljubosumja.
Kdo ve? Mogoče boste na koncu dejansko uživali!
Tretji korak: Socialni mediji
V starih časih (tj. V devetdesetih letih), ko je bil internet le sanje, ki ga noben človek ni mogel razumeti, je bilo veliko težje spremljati naše bivše. Morali smo dvigniti telefon, da smo jih poklicali, poslali polžjo pošto ali se pojavili doma ali v službi, da bi jih ujeli.
O tem, kako so nam družbeni mediji otežili prehod od bivših, je bilo napisanih že veliko člankov. Skušnjava vohljanja je vedno prisotna in je tako LAHKA.
Kakor koli pa so lahko družbeni mediji škodljivi za nadaljnji postopek, so lahko tudi zelo koristni, ko poskušate vrniti bivšega. Potrebuje moč, ker bi morali komaj sploh vohljati po njegovem profilu, vendar želite izboljšati svoj profil, tako da vsak dan vohlja.
Če ste pravilno storili noben kontakt, boste morali objaviti veliko stvari, vrednih družbenih omrežij. Objavite to fotografijo svojega tečaja plesa na palici na instagramu ali objavite status na facebooku o smešnem kombiniranju kart, ki ste jih postavili v družinsko igro Karte proti človeštvu.
kako narediti metodo 3 6 9
Natančno določite vse spremembe, ki jih je hotel, da jih naredite, in tiste, ki ste jih želeli, ter uporabite socialna omrežja, da poudarite tiste dele sebe.
Včasih dejansko izberem funkcijo »pogled kot« na svojem facebooku, da lahko vidim, kako izgleda moj profil iz oči nekdanjega, samo da se prepričam, da je čim bolj UG.
Družabni mediji se lahko uporabijo tudi za zavist ljubosumja. Prijavite se v kraje z moškimi prijatelji. Fotografirajte odličen obrok, ki ga imate, in ima v ozadju moško pivo in orožje (ne glede na to, da so orožja pravzaprav vaša brata).
Družbeni mediji so lahko težki za uporabo po razpadu, in če nadaljujete, je morda bolje, da svojega fanta v celoti izbrišete. Če pa ga poskušate dobiti nazaj, je lahko odlično orodje, da mu pokažete, koliko ste se spremenili.
Četrti korak: interakcije
Zadnji način, kako lahko bivšemu pokažete, koliko ste se spremenili, je temeljita interakcija z njim. Dejanja so glasnejša od besed. Resnično ste se spremenili v času nobenega stika (ne samo, da se je spremenilo), te spremembe ste pokazali na družbenih omrežjih. Zdaj ste v stiku s svojim fantom.
Obstaja slavni citat, ki pravi: 'najboljše opravičilo je spremenjeno vedenje.' To velja tukaj. Najboljši način, da nekoga, ki ste ga spremenili, pokažete tako, da ga pokažete.
Recimo, da pošiljate sporočila in se neha odzivati. Stari ste ga morda že začeli grizljati in spraševati, zakaj vas ignorira. Ampak ne novega vas. Namesto tega zavirate ta impulz in se pretvarjate, da vas njegovo pomanjkanje odziva ne moti. Opazil bo. Zaupaj mi.
To seveda velja tudi za fizične stvari. Ko se prvič srečate z bivšim, bo videl tiste fizične spremembe, na katerih ste delali. In tudi o tem lahko govoriš. Očitno ne delajte čez krov, ampak mu lahko poveste o vseh kul stvareh, ki ste jih počeli.
Če je kaj podobnega bivšemu v skupini facebook, ga bo presenetilo vse, kar ste storili, potem pa se bo slabo počutil do sebe, saj se sploh ni spremenil. Zaradi tega se lahko počuti, kot da je zdrsnil iz vaše lige, zaradi česar bi ga lahko še bolj lovil.
Kakšne možnosti imate za vrnitev bivšega fanta?
Začne se z vami
Odleglo mi je, ko sem se končno preselil iz hiše, ki sem si jo delil s svojim bivšim. Bila sem žalostna, a tudi motivirana. Sem pomislil
'Tu se začne resnično delo.'
Vedela sem, da moram delati na sebi. Zame. Če je to pritegnilo mojega bivšega, super. Če pa ne, bi bil boljši človek za naslednjega srečneža in kar je še pomembneje, zase.
Sprememba se začne pri vas. Ne morete nadzorovati, kaj počne nekdanji ali kdo drug, lahko pa nadzorujete, kaj počnete. Sprememba se začne pri vas, vendar le, če naredite te prve korake, da sprejmete nobenega stika. Dajte si celo delček duševne energije, ki jo dajete bivšemu.
Verjetno je moja najljubša epizoda Buffy the Vampire Slayer kdajkoli finale sezone 2. Začne se z naslednjim glasom, kar je po mojem mnenju tukaj zelo uporabno:
»V vašem življenju so trenutki, ki vas naredijo, ki določajo smer, kdo boste. Včasih so to majhni, subtilni trenutki. Včasih niso. Pokazal vam bom, kaj mislim. «- Whistler, (Postajanje: 1. del).
veliki heroj 6 zdravorazumski mediji
Vaš prekinitev vas lahko naredi ali zlomi. Naj vas srčni utrip ne definira. Namesto tega ga uporabite kot gorivo, da postanete boljša različica sebe. Ne glede na to, kaj se bo v prihodnosti zgodilo z bivšim, je čas, da poskrbite zase, vedno koristna poraba vašega časa.
