Rekel je, da je konec za vedno ... Kaj naj naredim?
Razpad ...
Zgodi se vsem. Hudič, verjetno je razlog, da si zdaj tukaj.
Ne glede na to, kaj je razlog za razhod - varanje, dolge razdalje, velika borba, ki je ušla izpod nadzora. Prav tako ni pomembno, kako dolgo sta bila s partnerjem skupaj, ali sta bila to 3 mesece, 3 leta ali poročena s tremi otroki.
Lahko pride točka, ko tvoj fant / mož reče:
»To je to. Hočem ven. Za nas ni možnosti. '
Seveda je to precej pogost pojav pri Ex Boyfriend Recovery. Res ni pomembno, katere natančne besede so.
Prvi nagon za vas, dekle / fanta ali ženo / moža je, da ga poskusite prepričati, da se je napačno odločil.
Ne razumite me narobe, ni slab načrt. Težava je v običajnem načinu izvajanja načrta.
Moški (da, tudi jaz sem) smo preprosta bitja. Če nekomu rečete, da dela kaj narobe, se ne bo strinjal z vami. Ne bo ga videl svetlobe in se vrnil k vam. Če mu ponavljate vedno znova, tega še posebej ne boste dosegli.
Pravzaprav je to najhitrejši način, da se drži svoje odločitve.
Veste, fantu morate pokazati, da je odrekanje odnosu, ki ga je imel z vami, slaba ideja. Kako mu pokažeš. Preprosto je.
Najprej pa se pogovorimo o treh najpomembnejših stvareh, ki jih NE smemo početi.
Biti besedilo Gnat
Zlom se je zgodil.
Izgubili ste se brez tistega, za katerega ste mislili, da vas je dopolnil.
To osebo si želite v svojem življenju.
Hrepenite po občutku, da ste še vedno ločeni od njihovega življenja.
Kaj počneš?
iskanje denarja na tleh vso srečo
Pošljite jim SMS. Niti enkrat. Ne dvakrat. Toda velikokrat.
Pravzaprav tako veliko pišete, ker si želite njegove pozornosti in če ga boste morali obnoreti, vas vsaj ne bo pozabil.
Toda to gospe in gospodje, je napačna logika. S tem, da ste 'besedilni komar' ali 'klicni komar', v bistvu poskušate moškega prisiliti, da vas ljubi. In naj vam povem, da nikoli ne deluje.
Kakšne možnosti imate za vrnitev bivšega fanta?
Pošiljanje daril / Velike kretnje
Z velikimi kretnjami je enako kot z grizljanjem besedila.
Nočete biti »izven pogleda«, ampak hrepenite po poti nazaj do njegovega srca in hitro. Torej, vaši preveč čustveni možgani pravijo,
'Kupimo mu nekaj, kar si je vedno želel.'
Ne
Ne samo, da ste videti obupani, večina fantov brez težav obdrži kupljene stvari in vas še vedno spusti.
Ta korak odpira tudi vrata za zadnjo stvar, ki je ne želite storiti.
Spanje z bivšim
Najboljši način, da jim pokažete, da jih imate radi in imate radi, je, da jim daste sebe, kajne?
NAPAK.
Spanje z bivšim brez obveznosti ali sklenitev razmer s prijatelji z ugodnostmi ni pot nazaj v odnos z bivšim.
Torej bi morali kar odnehati?
Kaj počneš sedaj?
Prva stvar je prva - začnete BREZ KONTAKTA
Noben stik ni preprost.
Pa vendar je nekaterim najtežje.
Kaj je to?
No, predpostavka gre takole: ne kontaktirate svojega bivšega ... sploh (še posebej ne na njegov rojstni dan.)
Ne morem vam povedati, kolikokrat me vprašajo. Verjetno bi moral samo odgovoriti na to vprašanje, potem pa vas ne bi mogel naučiti vsega, česar sem se naučil z raziskavami, izkušnjami in sodelovanjem z ljudmi, da bi pomagal dobiti svoje bivše.
Seveda obstaja nekaj izjem pri stiku brez stika:
- Imate otroke skupaj
- Skupaj živita
- Delate skupaj
Tukaj lahko izveste več o stikih brez stika in omejenem stiku: ()
Dobra stvar je, da se mnogi sploh ne zavedajo, kako koristno je pravilo brez stika za moč, ki jo posamezniku povrne.
Ne glede na to, kako dolgo traja vaše obdobje brez stikov (21, 30 ali 45 dni) in ne glede na to, ali je omejeno ali ni nobenega stika, ta čas ne-komunikacije daje vašemu bivšemu priložnost, da vidi svojo stran ni videl že nekaj časa.
Tiste, ki je ni.
Ne res.
Spozna, kakšno je življenje, ko te ni v njem.
In bolj ko se tega zaveda, da je življenje bedno, boljše so vaše možnosti, da ga dobite nazaj.
Prepričana sem, da se vam bo zdelo fascinantno, da se skoraj vsi bivši drugače odzovejo na noben stik. (Več o tem tukaj:)
Torej, kaj počnete, ko si povrnete moč med Brez stika?
Ponovna vzpostavitev moči med nobenim stikom
Preprosto povedano, postali ste!
V moji zasebni skupini za podporo jim pravimo UG-ji.
Toda kaj pomeni biti UG?
To je tisto, kar UG NI:
UG imajo cilje, imajo glavne načrte.
In njihov prvi glavni načrt je BREZ KONTAKTA.
Med brez stika je glavni načrt, da se osredotočite nase;
- Greš ven in počneš stvari, ki si jih že od nekdaj želiš.
- Greš ven s prijatelji in morda hodiš z novo osebo.
- Prijavite se na tečaje, ki vam razširijo misli ali vam omogočijo, da pridobite nova znanja.
- Delate na tem, da postanete finančno stabilni, če je to za vas predstavljalo težavo.
- Okrepite svojo kariero.
- Z vadbo postaneš zdrav.
- Razvajate se.
Obstajajo tri glavna področja, ki jih rad poudarjam, kako postati in biti Ungettable Girl.
- Zdravje
- Bogastvo
- Odnosi
Glejte, UG niso le lepi ali lepi obrazi.
Niso določene velikosti ali oblike.
Niso samo pametni in poklicno usmerjeni ljudje, ki se bogatijo. In niso samo v resnično dobrih odnosih z vsemi v življenju, kot so z družino in prijatelji.
UG-ji so vse to.
So celotni paket.
Osredotočenost UG nase.
Vedo, kaj hočejo od življenja.
zakaj je to končno ocenjeno r
Imajo cilje.
Ne pričakujejo, da bi se ti končni cilji čarobno pojavili.
Te cilje si prizadevajo.
UG-ji so pozitivni ljudje.
Drugi ljudje uživajo ob sebi, ker imajo pozitiven pogled. UG se zabavajte.
UG skrbi za njihovo zdravje.
Fizično, duševno in duhovno.
UG se zaveda, da izpolnjeno življenje ne pomeni zanašati se na drugo osebo za njeno srečo. UG ustvarijo svojo srečo v svojem življenju.
V tem času, ko postane UG, veliko ljudi v Ex Boyfriend Recovery pride na razpotje.
'Ali ga želim nazaj?' ali 'Ali se odpovem zdaj, ko sem srečen, ali si prizadevam, da ga dobim nazaj in da je srečen?'
Omeniti velja, da je veliko ljudi končalo stopnjo UG / No Contact in ugotovilo, da so srečnejši brez svojega bivšega.
Njihov bivši je bil morda nasilnež, narcis ali pa preprosto premalo zrel, da bi z izjemno osebo, ki ste jo postali na tem potovanju, našel srečo v sebi. Morda ste se v tem času odpravili na zmenke in našli nekoga, ki vam je bolj všeč.
Omeniti velja tudi, da je marsikdo v tem času našel različne bivše, ki so z njimi vzpostavljali stike in poskušali znova vneti stari plamen. Ugotovili so, da ko se odrečejo bivšim in nadaljujejo, nekdanji teče nazaj.
Moč Ungettable Girl / Guy je presenetljiva.
Ne glede na razlog, ne gre za neuspeh, če ste zadovoljni z osebo, ki ste jo postali.
kar je lepo v roza oceni
Pa kaj zdaj?
No, to je odvisno od vas v tem trenutku. Ali ga želite vrniti ali želite preiti na nekaj drugačnega in, upam, boljšega?
Za namene tega članka recimo, da ga želite še naprej poskušati dobiti nazaj.
Zakaj vprašaš?
Zakaj pa ne?
Rekel je, da noče več biti s tabo.
Ampak morate se spomniti, zrasli ste, odkar je to rekel. Naredili ste korak nazaj in dobili perspektivo. In upam, da je v tem času brez stikov dobil tudi nekaj perspektive.
Veste, veliko ljudi ugotovi, ko pridejo k okrevanju bivših fantov, je to, da se zdijo dnevi faze brez stika dolgi in neskončni.
Na samem začetku faze brez stikov je večina ljudi všeč,
'Kaj bom naredil? Tam zunaj je, brez mene. Morda se vidi s kom drugim. Kaj pa, če ga popolnoma izgubim? '
Zato je v tem času resnično pomembno določiti svoje cilje, vzpostaviti nove rutine in napredovati pri doseganju teh ciljev.
Ker se običajno zgodi do konca faze Brez stika, je to:
»Omg, noben stik se ne konča čez 3 dni, kaj bom počel? Nisem pripravljen!'
»Kaj bo moje prvo besedilo zanj? Rabim ideje! '
'Razmišljam o podaljšanju obdobja NC, resnično preveč uživam!'
Ti pogovori se pogosto dogajajo v naši zasebni skupini za podporo.
Nešteto ljudi je svojo fazo brez stikov izkoristilo za to, da se počutijo lastne osebe. Prevzamejo nadzor nad svojimi čustvi. Hodijo z drugimi, da si pridobijo vpogled v prejšnji odnos s bivšim.
Seveda, tu je novo 'učenje spretnosti', kilogrami so padli v telovadnici, napredovali v karieri in čas s prijatelji in družino, ki krepijo vezi.
Toda tolažba je všeč samemu sebi in sprejemanju takega, kakršen si, in prizadevanju za osebo, ki si želiš biti.
Torej, kaj ima to skupnega s tem, da vrnete svojega bivšega, potem ko je rekel, da ni možnosti?
VSE.
Udobno mora biti s seboj, s prepuščanjem preteklosti in samozavestjo pri gradnji novega odnosa.
Morate 'izpustiti, ne da bi se spustili.'
Kakšne možnosti imate za vrnitev bivšega fanta?
Sproščanje brez dejanskega spuščanja
V bistvu prepuščate vse preteklosti prizadete in jezo, ki je privedla do vašega razpada. Te stvari moraš opustiti. V nasprotnem primeru je vaša naslednja odločitev 'Ali ga poskusim vrniti ali iti naprej?' bodo močno vplivala vaša dejanja.
Večina ljudi, ko vstopijo v fazo pošiljanja sporočil, ugotovi, da vaš bivši ne bo ravnal tako, kot ste mislili.
Ko mislite, da bo ravnal enosmerno, ima popolnoma drugačno reakcijo.
Nekaj, za kar veste, da se mu zdi smešno, vam pripelje besedilo 'Lol' 6 ur po pošiljanju.
To je faza, ki lahko doseže ali prekine vaš napredek. In vse je povezano s tem, kako ste se pripravili na to fazo.
Če vstopite v to fazo z mislijo, da bodo stvari takšne, kot so bile prej, boste lahko nadaljevali tam, kjer ste končali, in čez kakšen mesec se boste z bivšim vrnili, pripravite se da bi se te ideje zmečkale.
Če ne rečem, da se to ne zgodi, je pa redko. In možnosti, da se odnos vrne po cesti za prekinitev, se povečajo. Zakaj?
Ker se ni nič spremenilo. Gre za enake težave.
Ampak, če vstopite v fazo pošiljanja sporočil s priznanjem, da bodo časi, ko bo vaš bivši moteč, bodo dnevi, ko se ne bo odzval tako, kot ste mislili, in boste morali biti potrpežljivi, potem bodo možnosti dobro je, da boste imeli nekaj, na čemer boste lahko zgradili to novo zvezo.
Navsezadnje si ne želite starega razmerja nazaj. Ni se izšlo, kajne?
Zato je pred vstopom v besedilno fazo tako pomembno imeti cilje in razumeti, kaj vas bo osrečilo.
Pomembno je tudi, da nadzorujete svoja čustva.
Frustracija in tesnoba ne izgineta samo zato, ker si izpolnil svoj stik brez stika. Pri tem moraš delati.
To je torej resničnost.
To ni program, ki bo popravil razmerje preprosto s sledenjem kontrolnemu seznamu korakov.
Je pa podporni sistem, zasnovan tako, da vam nudi orodja, ki vam bodo v pomoč pri ponovni vzpostavitvi boljših odnosov s bivšim.