Ali se odpuščanje nekoga, ki ga imate radi, trudi, da se vrne?
Kolikokrat ste že slišali ta stari rek?
Če imate nekaj radi, naj gre
Če se vrne, je vaše
Če se ne, ni bilo
Če imate nekoga radi, ga osvobodite
Če se vrnejo, so vaši
Če jih ne, nikoli niso bili
Ta citat je dobesedno smisel za večino romantičnih filmov in romanov, toda kako resničen je v resničnem življenju?
Danes vam bom to razpakirala in delila, če bo odpuščanje nekdanjega dejansko uspelo, da jih dobite nazaj.
Ogledali si bomo resnične podatke mojih strank, da ugotovimo, ali to dejansko deluje. V zadnjem desetletju sem imel na stotine strank in lahko preizkusim veljavnost tega citata skozi vse njihove izkušnje.
Hitri odgovor
Torej, ali pustiti nekomu, da gre enak, ga dobiti nazaj?
Ja, res je ... do neke mere.
Leta 2015 sem vsak teden ustvaril, kjer bi poslušalcu zastavil vprašanje o situaciji v zvezi z bivšim in nanj odgovoril.
kako dolg je film elf
Sprva sem dvomil, kako uspešen bo podcast, ker nisem bil prepričan, ali bodo ljudje odprti za izmenjavo svojih težav na tako širokem mediju.
Vendar sem bil takoj presenečen nad tem, kako pripravljeni so bili ljudje deliti najbolj intimne podrobnosti svojega življenja in odnosov v upanju, da bodo vrnili svojega bivšega ali pa samo dobili jasnost o svojem položaju.
To me je naučilo veliko o ljudeh, ki sem jim pomagal, vendar bolj kot vse, nekaj novega o tem, kaj trenutno deluje.
Nikoli ne bom pozabil drugega vprašanja, ki se je pojavilo v mojem podcastu.
Prišla je od ženske, ki je dolgo brala mojo spletno stran in je celo leto poskušala vrniti svojega bivšega. Sčasoma je približno na polovici leta obupala in se odločila, da ne more več poskušati.
Odločila se je za počitek in dejansko končala z izjemno uspešnim poslom.
Vrnila se je celo na sceno zmenkov in poskušala romantično nadaljevati od bolečine in srčnega utripa ob prvem razhodu.
Vse se sliši super, kajne?
No, to je, ko pokliče v mojo oddajo in me vpraša,
»Hej, to res čudno se je dogajalo. Popolnoma sem se preselil od bivšega in smo že približno leto in pol razpadli, zdaj pa se poskuša kar naenkrat vrniti z mano. Najprej sem se poskušal vrniti z njim, a ga takrat še ni zanimalo. Zdaj, ko sem šel naprej in postal uspešen, me želi nazaj. Zakaj? '
To vprašanje je tako zanimivo, ker je postalo prvi izmed mnogih vzorcev, ki sem jih začel opažati dolgoročno.
V nadaljevanju članka bomo odgovorili na vprašanje 'zakaj'.
Včasih je, kot verjetno veste, skoraj nemogoče pridobiti bivšega, ne glede na to, kako se trudiš. Torej, ko mojim strankam, za katere se je zdelo, da delajo vse v redu, ni uspelo pritegniti pozornosti nekdanjega, sem jim predlagal, da bi šli naprej in čakali, kaj se bo zgodilo.
Uganete, kaj se zgodi v večini primerov? Potem ko so se preselili od nekdanjega, bi nekdanji spet začel zanimati zanje.
Je to manifestacija celote, če jih imate radi, jih spustite in se bodo spet pojavili? Mogoče, vendar to ni edino.
No, kaj še obstaja? Ko sem videl toliko primerov tega, sem to označil kot 'nadaljevanje, ne da bi šli naprej.'
Premik naprej ni zagotovilo za vrnitev nekdanjega in ugotovil sem še štiri ključne stvari, ki se morajo zgoditi v povezavi s tem, da greš naprej, če želiš povečati možnosti za vrnitev bivšega.
Stvar št. 1: Včasih bo vaš bivši potreboval malo pritiska.
Veliko verjamem v vzrok in posledice. Mislim, da samo to, da izpustiš bivšega in greš sam naprej, ni dovolj, da se vrnejo nazaj.
Obstajati morajo tudi drugi rahli potiski, na primer dejansko videti, da ste uspešni.
Frank Sinatra je nekoč dejal, da je najboljše maščevanje v življenju velik uspeh.
Povežimo to z osebo, ki je poklicala moj drugi podcast.
Posebej je omenila, da se je nekdanji obrnil nanjo, potem ko je postala izjemno uspešna.
Včasih je torej treba v vašem življenju narediti veliko spremembo, zaradi katere vas dejansko opazijo!
ocena življenja, kot ga poznamo
Stvar # 2: Sprememba se mora zgoditi
Ta je vsekakor povezan s 1. točko, ker se bo vaš bivši hotel vrniti le, če se kaj spremeni.
Albert Einstein je slavno dejal, da definicija norosti vedno znova počne isto in pričakuje drugačen rezultat.
Če se nobena od spremenljivk v enačbi vašega razmerja ne spremeni, vas bo nekdanji še vedno videl kot isto osebo, s katero je hotel prekiniti. Kje je spodbuda za vrnitev, če bo šlo samo za isti odnos?
Nekaj, kar od svojih strank vedno vprašam, je, da se ujamejo bivšemu v glavo in poskušajo razumeti, v kakšnem duševnem stanju so, ko prekinejo z vami.
Včasih je to zaradi nekaterih vnaprej predvidenih ali napačno razumljenih predstav o vaši osebnosti.
Edini način, da to preboliš, je, da čelno izpodbijaš njihove predstave in dokažeš, da nisi takšen, kot mislijo, da si.
Če lahko nekomu oporekate vnaprej predstavljeni predstavami o vas, mu olajšate, da vas vidi v novi, ugodnejši luči.
Stvar št. 3: Ne temelji celotnega življenja okoli svojega bivšega
Pri tem gre za prednostne naloge. Uganete, kaj se zgodi, ko določite prejšnjo prednostno številko 1?
VI postanete prioriteta številka 2 in to ne bi smelo biti. Tudi moški ne marajo obsesivno preganjanja in bi raje imeli žensko, ki skrbi sama zase.
Svojim strankam vedno rečem, da moraš biti pripravljena moškega izgubiti, da ga dobiš.
Največja napaka, ki jo ljudje naredijo po razhodu, je zapravljanje vsakega budnega trenutka z razmišljanjem o bivšem. Ljubezen je le majhen del vašega celotnega življenja in nikomur ne bi smeli dati moči, da bi zamajal vse vaše življenje.
Veliko govorim o konceptu svete trojice življenja - zdravja, bogastva in odnosov. Življenje je toliko več kot odnosi. Pravzaprav je tudi znotraj odnosov toliko drugih lepih odnosov, ki niso romantični.
Po razhodu dajte sebi in drugim, ki jih imate radi, primeren čas in pozornost, namesto da bi se dvomili nad bivšim in ga poskušali vrniti.
Stvar # 4: Iskanje nekdanjega, da bi se počutil dobro, ni prava pot
V zadnjem času je bilo veliko študij o učinku pohvale na majhne otroke. Glavna ugotovitev je, da je lahko pretirano in premalo hranjenje otroka zanj škodljivo.
Kaj je prekomerno hvaljenje?
No, takrat je, ko pohvale niso več realne. Če otroka vedno pohvalijo, da gre na stranišče, bo imel napihnjen občutek zase. Če pa jih sploh ne pohvalite, jim sploh ne bo šlo.
Vem, da gre za čudno analogijo, ampak tukaj je, kako je to povezano z VAMI. Zdi se mi, da tako pogosto mnogi od vas gledate na svojo romantično zvezo kot na konec, da bi bili vsi rešitve vaših težav.
To je izjemno problematično, ker je vaša sreča popolnoma odvisna od te ene zveze.
Na koncu se boste nesramno prebudili, ko vas ta oseba ne bo več osrečevala, ker vam nihče ne dolguje brezpogojne ljubezni ali sreče, razen vas samih.
naredi to ali prekini ocene
Ne iščite drugih ljudi, ki bi vas osrečili, najprej osrečite sebe!
Zaključek
Torej, kakšna je moja sodba, ali vam dovoli, da nekdanji odidejo, da jih dobi nazaj? Da, v kombinaciji s pravimi dejavniki. Te štiri stvari se morajo zgoditi skupaj z nadaljevanjem, če želite, da se nekdanji vrne k vam:
- Vaš bivši bo morda potreboval potisk v pravo smer.
- Nekaj sprememb mora biti.
- Nehati se morate dovoliti, da se vaše življenje vrti okoli nekdanjega.
- Ne zanašajte se na bivšega, da se boste počutili srečno.
Če ste vse štiri dosegli in se še vedno ne vrne, ste se vsaj znašli in veste, kako biti srečen brez njega zdaj!