• Zgodbe o uspehu

Ali je normalno, da po razhodu hitro nadaljujete?

• 2024

Danes bomo preučili, ali je po razhodu normalno hitro nadaljevati.

Kratek odgovor na to je, da je odvisno od tega, kaj menite za »normalno«. Na primer, naša raziskava je pokazala, da se večina ljudi nagiba k razhodu približno šest mesecev do enega leta po tem, ko pride do razhoda. Torej, teoretično se lahko vsak čas, ko se vaš bivši preseli k nekomu drugemu, šteje za 'hitro'.

Vendar je to zelo niansirana tema in resnično zahteva, da si podrobno ogledamo naslednje teme,

• Kakšen je običajen časovni okvir, ki je potreben, da nekdo po razhodu »naprej«?
• Poglobljeni pogled na odboje
• Ni tako verjetno, da bodo ljudje, ki se zaničujejo, hitro skočili v drugo razmerje
• Strašljivi izogibalci so bolj verjetno ujeti v ponovno/ponovno razmerje

Začnimo!

Običajni časovni okvir, ki je potreben, da nekdo 'naprej' po razhodu

Ko sem prvič začel načrtovati ta članek, je bila glavna težava, na katero sem nenehno naletel, ugotavljanje, kaj pomeni 'hitro'.

Sliši se nekako smešno, kajne?

Toda kdo reči, kaj hitro ali ne. Za eno osebo je lahko »hitro« dva tedna. Drugič, »hitro« sta lahko dva meseca.

Tisto, kar širši javnosti resnično manjka, ko gleda na to vprašanje, je ustvarjanje izhodišča, kaj je »normalno povprečje«, v katerem nekdo nadaljuje po razpadu.

Moja prva misel je bila, da bi globlje pogledal, kdaj so se začela ponovna razmerja. Vendar sem mislil, da to ni tisto, kar je potrebno. Odboji na splošno veljajo za 'hitre'.

Potrebujemo nekaj, s čimer lahko primerjamo »hitro«.

Šele ko sem slučajno naletel na ta članek, od Bustle , od vseh krajev, kjer sem našel strokovnjaka, ki je opredelil povprečni čas, ki je potreben, da se po razpadu »naprej«,

Velikokrat so ljudje pripravljeni začeti resno hoditi nekje od šest mesecev do enega leta po velikem razhodu, vendar je to še vedno v veliki meri odvisno od časa, ki so ga preživeli v zvezi, Alexis Nicole White ,

Torej veljate za normalnega, če greste naprej v tem časovnem okviru,

Šest mesecev/eno leto = normalno

Zato se vsaka oseba, ki pred tem preseli k novemu posamezniku, statistično šteje za prehitro nadaljevanje.

Šteje se, da gredo na 'odboj'.

Oglejmo si skoke globlje

Morda mislite, da veste vse o odbojih, vendar sem tukaj, da vam povem, da ne veste. Pravzaprav vas bom presenetila, ko bo govora o njih.

Menim, da so odboji izjemno pomembni za to razpravo, ki jo imamo, zaradi preprostega dejstva, da so odboji po definiciji razmerje, ki se zgodi hitro.

Z drugimi besedami, menim, da so bistvenega pomena za odgovor na vprašanje, ali je »normalno« hitro nadaljevati po razhodu.

V bistvu, če se večina ljudi po razhodu znova oživi, ​​potem je hitro nadaljevanje postalo norma. Če se večina ljudi po razhodu ne opomore, potem to ni normalno.

Torej, kakšen je odgovor?

No, verjeli ali ne, vendar nisem našel nobene raziskave o tem, noro, kajne?

Torej, počnem to, kar vedno naredim, ko naletim na takšne težave. Sam sem izvedel raziskavo s svojo zasebno skupino za podporo na Facebooku.

To je bilo natančno vprašanje, ki sem ga postavil v anketi,

Torej, to je čudno. Pišem članek o povratnih odnosih. Natančneje, poskušam odgovoriti na vprašanje, kako pogosti so. Vendar, ne glede na to, koliko kopam, ne najdem nikogar, ki bi kaj raziskoval o tem. Soo…. Naredimo to sami.
Za referenco opredeljujem povprečno obnovitveno razmerje kot začetek treh mesecev po razhodu, ko se niste ukvarjali s svojimi občutki do bivšega.
Tukaj je vprašanje; Koliko časa bi po vašem mnenju v povprečju trajalo, da v svojih prejšnjih zvezah preidete na nekoga novega?

Rezultati so bili precej drastični.

1. 26 % ljudi je povedalo, da so po razpadu običajno potrebovali le 1-3 mesece, da so nadaljevali
2. 11 % jih je dejalo, da so potrebovali le 3-6 mesecev, da so nadaljevali
3. 60 % jih je reklo, da so potrebovali 6-12 mesecev

Iz teh podatkov se torej zdi, da mi je povsem jasno, da povratni odnosi niso norma. Pravzaprav ti podatki dokazujejo, da to, da bivši »hitro« nadaljuje po razhodu, običajno ni normalno v primerjavi s povprečnimi trendi odnosov.

To ne pomeni nujno, da je odboj stvar skupine. Da, večina ne bo uspela, vendar je v nekaterih primerih lahko nekaterim ljudem v pomoč pri nadaljevanju procesa. '

Tu ni sodbe.

Kar me zdaj bolj zanima, je, kaj gre nekomu po glavi, ko se odbije?

Zakaj želimo hitro naprej? Mislim, da je odgovor v pogledu na sloge navezanosti.

Kako izogibajoči se stili navezanosti igrajo vlogo pri tem, kako hitro gremo naprej

Razen če ste živeli pod skalo (ali niste brali moj blog za preteklo leto) bi vedeli, da je bilo leto 2022 leto izogibanja.

Da bi vam predstavili nekaj ozadja, je stil izogibanja navezanosti podmnožica teorije navezanosti, ki jo opredeljuje Wikipedia kot,

Teorija navezanosti je psihološka, ​​evolucijska in etološka teorija o odnosih med ljudmi.

V bistvu obstajajo štirje glavni stili pritrditve

1. Varno
2. Zaskrbljen
3. Izogibno
4. Prestrašen

Menim, da je slog izogibanja navezanosti zelo pomemben za našo razpravo, in sicer zaradi te slike tukaj,

Ta grafika v bistvu oriše celotno življenje razmerja za izogibajočega se.

In ja, zasnovan je kot kolo, ker se izogibajo pogosto ujamejo v zapor, ki so ga sami ustvarili, ne da bi se tega zavedali.

Preden razložim, zakaj je ta grafika pomembna za našo razpravo, naredimo hitro razčlenitev sloga izogibanja navezanosti.

Izogibni slog navezanosti: Na splošno je oseba, ki ceni svojo neodvisnost nad svojim odnosom. Naravni volkovi samotarji. Izogibajte se čustveni povezanosti z drugimi, ko je njihova neodvisnost ogrožena.

Toda kako je to povezano z odboji?

Ok, poglejte zgornjo grafiko. V tem kolesu je osem stopenj.

1. Izogibni si želi, da bi ga nekdo imel rad
2. Vstopijo v odnos z vami
3. Opazijo nekaj zaskrbljujočih stvari v odnosu
4. Mislijo te zapustiti
5. Pravzaprav te zapustijo
6. Veseli so, da so te zapustili
7. Začnejo se počutiti nekako osamljene
8. Sprašujejo se, zakaj nikoli ne najdejo nikogar

Da bi nam olajšal življenje, sem se odločil barvno kodirati kolo in ga razdeliti na štiri različne stopnje

1. Barva breskve – obdobje medenih tednov
2. Rožnata barva – stopnja nastajanja težav
3. Svetlo modra barva – obdobje olajšanja
4. Zelena barva – obdobje depresije

Torej, kjer to postane pomembno za nas, se dejansko pojavi v tej zeleni barvi. Tukaj ga bom osenčil res zeleno.

Skoraj vsak izogibalec po razhodu pride do točke, ko se začne smiliti samemu sebi.

Zakaj nikoli ne najdem prave osebe zase? To obdobje jih pogosto privede do tega, da se odzovejo na enega od dveh načinov in njihov stil navezanosti bo to določil.

Tukaj je zapletena stvar pri izogibanju.

V resnici obstajata dve vrsti.

kako ga pridobiti nazaj, potem ko je bil v stiski

1. Zaničujoči izogibalci
2. Strašljivi izogibalci

Na podlagi tega, s kakšno vrsto izogibanja imate opravka, boste dobili vpogled v to, zakaj tako hitro napredujejo.

Ne zdi se, da bi imelo smisel, kajne? Navsezadnje, ali niso izogibalci tisti tip osebe, ki želi biti sam?

No ja in ne.

Glede na Free To Attach,

In izogibanje ima lahko depresivno epizodo 2-4 mesece po razhodu, ki se kaže v občutku otrplosti, nepovezanosti in nesmiselnosti, kar lahko poskuša potlačiti.

Želite ugibati, kako bo oseba, ki se izogiba, poskušala potlačiti te občutke? Tako, da se zamotijo ​​z nekom drugim.

To ne pomeni nujno, da bodo prišli v odboj. Prav tako lahko ostanejo tiho in zatrejo vse interakcije.

Vendar je res odvisno od vrste 'izogibalca', s katerim imate opravka.

Pogovorimo se o tem zdaj.

Kakšna je razlika med naravnost zaničujočim izogibanjem in prestrašenim izogibanjem?

O njih je najbolje razmišljati kot o spektru.

• Na eni strani spektra imate izjemno anksiozno vedenje.
• Na drugi strani spektra imate izjemno izogibajoče vedenje.

Zaničujoč izogibalec bo trdno sedel v taboru izogibanja, medtem ko bo prestrašeni izogibalec skakal med izjemno izogibanjem in anksioznostjo.

Običajno ni tako verjetno, da bodo nemudoma skočili v odboj.

Zakaj?

No, medtem ko lahko uporabijo druge, da »zatrejo« svoja zapletena čustva zaradi posledic razhoda, verjamem, da bodo razmislili o tem, da bi hitro nadaljevali šele, ko bo minilo njihovo »ločitveno navdušenje«.

Včasih lahko traja do 4 mesece.

Kaj je ločitveno veselje?

Se spomnite tega dela kroga?

Tukaj je še en odličen citat iz Brezplačno priložiti na njem,

Po koncu razmerja ljudje z izogibajočim se stilom navezanosti običajno ne kažejo veliko tesnobe ali stiske, pogosto čutijo začetni občutek olajšanja ob opustitvi obveznosti in občutek, da ponovno pridobivajo svojo samoidentiteto, in ne težijo k temu, da bi na začetku pogrešali njihovega partnerja – to je »ločitveno navdušenje«, saj ni več pritiska po povezovanju.

Strašljivi izogibalci so druga zgodba.

Strašljivi izogibalci imajo večjo verjetnost, da bodo po razhodu hitro nadaljevali

Edini pridevnik, ki bi ga uporabil za opis strašljivega izogibača, bi bil nestanoviten.

Večja je verjetnost, da bodo nagnjeni k nihanju razpoloženja zaradi razhoda in čeprav bodo šli skozi to obdobje vznemirjenja zaradi ločitve, to ne traja niti približno tako dolgo kot tisti, ki se izogibajo.

Zapomnite si, da se pri ponižujočem izogibanju vse vrti okoli njihove neodvisnosti.

Do neke mere je prav tako strahopetno izogibanje, toda tista tesnobna stran, no, ko prevzame nadzor, lahko preskočimo naravnost na »depresivno epizodo«, zaradi katere želijo čim prej najti nekoga drugega.

Zato menim, da imajo ljudje s strahovitim izogibajočim se stilom navezanosti veliko večjo verjetnost, da bodo imeli nestabilno zgodovino odnosov.