Ponovno vklop / izklop nasvetov o odnosih

Kateri Film Si Ogledati?
 
Predvajanje epizode podcasta Igranje

Danes se bomo pogovarjali o nasvetih za zvezo znova in znova, natančneje o tem, kaj bi morali početi, če se znajdete v eni od teh situacij ali ste se kdaj znašli v vnovičnem, spet vnovičnem razmerju .



Zaslišali bomo žensko po imenu Jennifer, ki preživlja resnično težke trenutke in ima težave z dešifriranjem, kaj bi morala početi v svojem razmerju, če bi se vrnila s svojim bivšim, ki je v zamudi spet faza njune zveze ali če bi preprosto šla naprej.

Zato ne maram izgubljati veliko časa, zato se zdaj le slišiva od Jennifer.







Vprašanje resničnega spet razmerja

»Živjo Chris. Moje ime je Jennifer, jaz in moja bivša pa 29. Bili smo skupaj 13 let in živeli skupaj. Imeli smo nekaj skalnatosti, vendar smo se vedno znova vračali in delali. Leta 2018 sva se razšla in on je to jemal bolj resno kot jaz. Imel je zmenek, morda celo malo seksal.

A ni šlo in na koncu smo se znova obudili.

Vrnil se je in mi povedal, da je vse, kar potrebuje, z mano. Hotel je to rešiti. Bili smo srečni in vse se je zdelo super. Skupaj smo se pogovarjali o svoji prihodnosti in bil je neverjetno prisrčen in ljubeč, toda moja negotovost me je najbolje izkoristila. Včasih sem ravnal iracionalno zaradi neumnosti, kar je katalizator, da se [neslišno 00:01:17] razbijem, konec koncev le eno leto od prejšnjega.





Zdaj verjame, da je spet bolj primeren za nas, vendar nekaj časa ne želi hoditi.

Vezani smo na to stanovanje in tolikokrat ga govorim o tem, da ga zaslišujem. Še vedno me ima rad in mu je mar, vendar ne vidi več prihodnosti z mano. Ali noben stik še vedno ni mogoč, potem ko sem ga tolikokrat prekinil?

Še vedno želim biti njegov prijatelj in še vedno želim biti ob njem, zato se mi ne zdi prav, da se ga znebim. Imeli smo dobre in dolgotrajne odnose. '

zakaj je paranormalna aktivnost ocenjena z r

Povzetek situacije Jennifers

Zdaj je po zaslišanju Jenniferine situacije očitno očitno, da preživlja res težko obdobje.

Upajmo, da lahko s to epizodo podcasta nekaj pojasnimo in da vsem, ki so v podobni situaciji kot Jennifer ali je šla skozi Jennifer, nekaj jasnosti glede tega, kaj bi morali početi. Kakšen je najboljši način za pristop k ponovnemu, spet izključenemu odnosu.

Najprej najprej na hitro povzemimo Jenniferino situacijo.

  • Očitno je tisti, ki je klical, ime Jennifer,
  • stara je 29 let in je z bivšim skupaj več kot 13 let.
  • Torej je to edina zveza v njenem celotnem življenju, ki traja dlje kot karkoli drugega kot njene mogoče družinske zveze.
  • S to osebo je že 13 let. Samo predstavljajte si, koliko prvič sta doživela skupaj. Prav?
  • Tako sta trenutno v razmerju spet vklopljeno, spet izključeno.
  • Zdaj se je zadnja ponovitev razpada zgodila leta 2018, vendar se zdi, da jo je jemal nekoliko bolj resno.
  • A od takrat so nekako spet malo naprej. Skupaj sta imela seks.
  • Zdi se, da hoče to rešiti.
  • Pogovarjala sta se o prihodnosti, vendar se je kljub temu počutila negotovo, kar je zelo očitno, ko že več kot 13 let preživiš travmo vnovično vklopljene zveze.
  • Zdaj hoče prekiniti za vedno. Pravi, da nekaj časa noče hoditi z nikomer, kar se mi zdi očitna laž, ki jo bo večina moških izrekla. In ne vidi prihodnosti z njo.
  • Torej ni možnosti stika v njeni posebni situaciji, potem ko je bila tolikokrat prekinjena.

Tu se lahko razplete toliko stvari.

Najprej pa ... Kviz, ki vam bo pomagal

Hej, hotel sem samo na hitro narediti odmor v tej epizodi, da te obvestim, da ne glede na to, ne glede na to, v kakšni situaciji se znajdeš, je prva stvar, ki jo moraš vedno ugotoviti, ali imaš priložnost s svojim bivšim .

Če greš skozi prekinitev in nekako ugotavljaš, kaj bi moral narediti, je to vedno prvo mesto, ki bi ga moral začeti. Zdaj sem na moji spletni strani, exboyfriendrecovery.com, sestavil poseben kviz, ki naj bi vam odgovoril na točno to vprašanje.

Celoten kviz naj vam vzame le približno dve minuti.

To je res enostavno in vam daje predstavo o vaših približnih možnostih za vrnitev bivšega, kaj mislimo, da bi morali početi, in nekaj nadaljnjih korakov naprej. Torej, če vas zanima kviz, morate le klikniti na premor v podcastu.

Če pa to gledate v YouTubu, preprosto poglejte povezavo z opisom videoposnetka v YouTubu in kliknite povezavo, ki jo vidite tam.

Če pa to poslušate v podcastu, kliknite premor v podcastu, pojdite v telefon ali od koder koli to poslušate in pojdite na naše spletno mesto www.exboyfriendrecovery.com in lahko boste glejte pozive za kviz na domači strani.

V redu, vrnimo se k epizodi.

Zakaj so ljudje tako nagnjeni k ponovnemu vklopu odnosov?

V redu, zato mislim, da je ena največjih stvari, ki jo moramo najprej ugotoviti, zakaj so ljudje tako nagnjeni k ponovnim, spet izključenim odnosom.

Zdijo se popolnoma nezdrave, vendar raziskave kažejo, da so dejansko res pogoste. Več kot dve tretjini ali skoraj dve tretjini odraslih je vsaj enkrat v življenju doživelo ponovno vklopljeno zvezo.

Zakaj pa smo podvrženi tej bolečini?

No. Želim, da poslušate kaj je rekla Jennifer?

Govorila je stvari kot,

Še vedno želim biti njegov prijatelj. Še vedno želim biti v njegovi bližini. Zdi se mi prav, da se ga znebite. Imeli smo dober in dolgotrajen odnos.

Če torej še niste vedeli, sem velik zagovornik nečesa, kar imenujemo pravilo vrha konca, ki v bistvu določa, kako si ljudje zapomnijo izkušnje, naj bodo to pozitivne ali negativne.

Ugotovili so, da človeški možgani običajno ne obvladajo vsakega posameznega vidika celotne izkušnje.

Namesto tega si bo zapomnil dve različni točki, vrhunec izkušnje in konec izkušnje.

Vrhunec izkušnje je torej očitno najbolj vznemirljiv ali privlačen del izkušnje, konec izkušnje pa dejanski konec izkušnje. Torej, kaj se mi zdi, da se ponavadi zgodi, ko ljudje spet vstopijo v te odnose, je to malo najvišje pravilo na koncu.

Ponavadi pozabijo na težke vidike razmerja in se spomnijo le vrhunskih delov zveze. Še nekaj zanimivih, razburljivih delov.

Torej v bistvu romantizirajo preteklost.

To je nekaj, kar počne Jennifer.

Mislim pa, da obstaja tudi še en vidik, o katerem se res ne govori veliko. Jennifer je torej v tej res fascinantni situaciji, ko je stara le 29 let in je s to osebo že 13 let. Torej je bila večina njenega celotnega zmenka preživeta s to eno osebo.

Samo predstavljajte si, koliko je vložila v razmerje, ne samo čas, ampak energijo in duševno energijo. V to razmerje so bili vloženi denarni vidiki. Zdi se ji, da če bo pustila zvezo, bo to nekako kot izguba njenega časa.

Ves ta čas bomo vložili za nič.

Pet vrst odnosov znova

In na čuden način mislim, da se njen bivši dejansko počuti enako, zato se vedno znova vrača. Zdaj je ena izmed zanimivih stvari, ki se je zgodila, ko sem raziskoval, kaj bom dejansko povedal za to epizodo podcasta, ta, da rad delam dejanske raziskave.

Torej vse temeljim na znanosti in tudi na tem, kar vem, da drži, na podlagi lastnih notranjih raziskav tukaj pri Ex Boyfriend Recovery.

In eno najboljših krajev, kjer lahko najdete dejanske znanstvene podatke, je spletno mesto. Torej, ko sem spet začel raziskovati odnose, se je pojavil cel kup člankov. Nekaj ​​sem jih prebral, toda tisto, kar je vedno zanimivo, danes o psihologiji ugotavljam, da so absolutno eno najboljših spletnih mest za spoznavanje znanstvenih vrst.

Pogosto pa bodo citirali študije, ki jih izvajajo res neverjetni profesorji, psihologi, psihoterapevti, in to celotno piko na i.

Toda samo nekako izberejo podatkovne točke, o katerih bodo dejansko govorili. Torej preberejo celotno študijo ali morda celo ne preberejo celotne študije. Imajo samo dostop do študije in izberejo nekatere dele, za katere menijo, da so najpomembnejši, in to vključijo v svoje članke.

No, to vam očitno ne daje vseh podrobnosti študije. V enem od spet vklopljenih spet zveza vrsta člankov. Naletel sem na študijo, ki so jo navajali, imenovano dimenzionalni pristop k vnovičnemu in ponovnemu označevanju romantičnih odnosov. Zdi se, da štirje profesorji iz Austina v Teksasu in nekaj univerz v Seulu v Južni Koreji.

In tako ali tako sem to prenesel. To je res zelo dolg dokument, videti je približno 200 strani. In nisem prebral celotne stvari.

Pravkar sem prebral del, ki sem ga nekako izbiral in izbiral. Toda oni, članek o psihologiji danes, so izpustili res zelo pomembno stvar.

In to je dejstvo, da je v resnici pet vrst vklopa in izklopa odnosov. In ko sem to prebiral, je neverjetno in nenavadno, kako pogosto lahko dejansko pokažete na to vrsto in rečete: 'V redu, ta oseba je pravzaprav ta tip.'

Katerih je torej pet vrst odnosov znova, spet brez?

Tip # 1: Običajni tip

No, prvi tip se imenuje običajni tip.

Zdaj je tu zveza razmeroma lahka in sta se dejansko prenesla v navado in se nočeta znebiti navade neke vrste zveze.

Torej, kaj to pomeni?

No, nekako tako kot vse skupaj, tako so se že navadili, kakšne so navade v odnosih, ko jim navade odvzamejo, jim to nekako ni všeč in se želijo vrniti v zvezo. In ponavadi ostanejo v tem spet vklopljenem razmerju, dokler ne najdejo nekoga lepšega videza ali ki bo bolje izpolnil svoje potrebe.

Torej, to je prva vrsta odnosov znova vklopljenih.

Tip 2: neusklajeni tip

Drugi tip se imenuje neusklajeni tip.

Tu imajo partnerji neskladne lastnosti, kot so osebnosti in želje ali celo geografska razdalja ali nasprotujoči si urniki.

Gre torej za celotno razmerje na daljavo, v katerem se človek počuti, kot da ne more več na dolge razdalje, nato pa to ali obžaluje, ali pa se situacija na daljavo spremeni in je spet v razmerju ali konflikt urnikov .

Torej, tam je recimo: »Oh, šola je pretežka. Takoj moram prekiniti. « Ali: 'Oh, želim se osredotočiti na svojo kariero, zdaj moram prekiniti.'

In naslednje, kar veste, so spet z osebo.

Torej je to druga vrsta odnosa znova izklop.

Tip # 3: Uporaba velikih začetnic prehodov

Tretji tip se imenuje izkoriščanje prehodov.

To so torej ljudje, ki so želeli razhod uporabiti kot test za obvladovanje težav ali ustvariti priložnosti za izboljšanje odnosa.

Tako se mi je zdelo to fascinantno.

To je bilo edino, če ne celo edino razmerje ponovnega vklopa, ki se je dejansko pozitivno spremenilo v primeru ponovne povezave.

Torej bom govoril malo o tistih, ki izkoriščajo prehode, in sicer znova vklopljene odnose, ko kasneje prerastemo v epizodo podcasta. A nadaljujmo naprej po petih vrstah spet vklop, odnosi.

Tip # 4: Postopno ločevanje

Tip številka štiri se je imenoval postopna ločitev.

Torej tu ljudje sčasoma spoznata, da zveza ne bo delovala ali pa ju ni več zanimalo nadaljevanje zveze.

Tu je pa stvar, samo to, da so jo izredno dolgo potrebovali, da so jo spoznali.

Ne preveč za razpakiranje tukaj.

Tip # 5: Nadzorni partner

In končno imamo številko pet, ki je nadzorni partner za ponovno vklopljeno razmerje.

Tu en partner nadzira napredovanje odnosa ali pa bi uporabil taktiko manipulacije ali nadzora, da bi se spet združil.

Prav? Torej, ko pogledate Jenniferino situacijo, ko slišim to majhno zameglitev, se mi zdi kot običajna vrsta ponovnega vklopa, kar bom nekako rekel, da je trenutno v so navade v 13 letih tako zakoreninjene, da se njen partner navadno želi vrniti v zvezo.

Toda tam, kjer ji ne uspe, je po mojem mnenju to, da prehode ne izkorišča.

Prav? Tako da bom o tem kmalu govoril.

So spet vklopljeni izklop Odnosi zdravi?

Najprej pa se najprej lotimo večjega vprašanja in to je, ali so odnosi spet vklopljeni, spet izklopljeni, pravzaprav zdravi.

Zanimivo je torej, da nedavne raziskave dejansko kažejo, da so zdrave.

Torej, če se prekinete z nekom in nadaljujete z odbijanjem, je to pravzaprav odličen način, da prebolite osebo, s katero ste bili ravnokar. Toda ali je to res tako v odnosih, spet, spet?

No, če dejansko pogledate situacijo, ko gre za povratni odnos, ste dejansko ... Z vami in bivšim se zgodi razpad. Prav? In potem prehajate k nekomu novemu.

In čeprav je moralno sivo, dejansko uporabljate nekoga novega, da bi to izkušnjo preboleli. In včasih uporaba tega, da nekdo nov lahko zacveti v odlični zvezi.

Toda ista stvar ne deluje nujno pri ponovnih odnosih.

Torej, pomislite na to takole, pri odnosih s ponovnimi odnosi se prekinite s svojim bivšim in se premaknete k nekomu novemu, spet vklopljeno razmerje je, da prekinete z bivšim in potem ne prehajate na nekoga novo, spet greš k bivšemu.

Tako je dejansko ugotovljeno, da je nekako nezdravo. Tukaj je nekaj mah v mazilih, tam, kjer obstajajo nekatere študije, ki pravijo, da je lahko zdravo, vendar mislim, da je to le v primerih, ko so ljudje izkoristili prehode.

Ali lahko odnosi spet delujejo kdaj?

Torej lahko delajo?

Torej ste bili v tem spet izključeni zvezi.

Ugotovili smo, da 'Ja, to ni nujno najbolj zdrava situacija.' Ali lahko dobro delujejo?

Da, lahko popolnoma deluje.

Veste, po mojem mnenju obstajata dve vrsti odnosov znova in znova.

  1. Prva vrsta so tisti, ki rastejo.
  2. In drugi tip so tisti, ki tega ne storijo.

Tako predlagajo raziskave na podlagi ugotovitev, ki sem jih navedel. Kjer se je en par ali ena oseba, za katero se je zdelo, da se je ob dejanski ponovni povezavi pozitivno spremenila, tisti, ki je dejansko izkoristil prehode.

Kjer so želeli zvezo uporabiti kot test za obvladovanje težav ali pa so jo uporabili kot priložnost za izboljšanje odnosa. Torej spet je bila to edina vrsta vnovičnega in spet izklopljenega odnosa, ki se je pozitivno spremenil.

To mislim s tistimi, ki rastejo.

Če boste torej morali spet vklopiti zvezo, jo morate gledati na tak način.

Treba je spregovoriti o težavah, zaradi katerih se je odnos začel. Naučiti se morate nekaterih komunikacijskih veščin in dejansko morate veliko raziskati, kaj je potrebno, da zdrava zveza deluje.

Ampak tukaj je stvar, pogosto ljudje, ki so v situacijah z znova vklopljenim odnosom, ne razumejo, v kakšnem spet vklopljenem razmerju so v resnici. Tako da sem doslej navedel pet vrst spet izklopljenega odnosov in v bistvu izpopolnil eno vrsto, kjer: 'Hej, lahko se obnese, če si ta tip.'

Toda ljudje so večkrat v običajnih odnosih. So v tistih neusklajenih odnosih. So v postopni ločitvi. Včasih se poskušajo vrniti z nadzornim partnerjem, pri čemer tega ne bi smeli nikoli storiti.

Zdaj se postavlja vprašanje, ali obstaja pravi način za prehod v ponovno vklopljeno fazo?

In po mojem mnenju absolutno.

Prava pot za prehod v fazo 'znova'

Obstaja absolutni način, da preidete v to fazo znova, če se znajdete v razmerju znova vklopljeno. S

o program, ki ga poučujemo, imamo sedem let, da to zdaj opredelimo.

Torej smo ta postopek vedno znova izpopolnili, da smo lahko ugotovili, kaj je najboljše za te znova vklopljene zveze. Program, ki ga poučujemo, ženskam omogoča čas, da ocenijo razhod, čas za lastno osebnostno rast in čas, da ugotovijo, ali se resnično želijo zbrati.

Jennifer je omenila temelj našega programa, to pa je pravilo brez stika.

Zdaj, preden zaviješ z očmi in rečeš: 'To sem že slišal milijonkrat, Chris.' Ali: 'Ne deluje.'

Želim, da razumete, kako uporabljamo pravilo brez stika.

Če torej ne veste, sem že milijonkrat pisal o Ex Boyfriend Recovery.

Na njem sem posnel milijon videoposnetkov v YouTubu.

Zanjo sem naredil milijon.

Zato mislim, da vam ni treba razlagati, kaj je pravilo brez stika.

Toda za rezervnega gledalca, ki posluša, razmišlja, kaj za vraga je pravilo brez stika?

Tukaj je.

Pravilo brez stika je preprosto časovno obdobje, v katerem prezrete svojega bivšega z namenom, da vas pogrešajo, hkrati pa si daste nekaj časa, da gojite svoje osebno življenje.

In k tej definiciji bi dodal še čas, da določite, ali se želite vrniti s svojim bivšim ali ne. Prav? Torej, kaj je drugače pri načinu, kako uporabljamo pravilo brez stika v primerjavi s tekmeci?

Na primer, tisto, kar se naši tekmeci pogosto osredotočajo le na manjkajoči nekdanji del. Torej razmišljajo, no, če prezrete svojega bivšega, vas bodo pogrešali in potem vas bodo privzeto želeli nazaj.

Pravzaprav na to ne gledamo tako.

Tako bi ga radi nekako razdelili na tri faze.

  1. Pred pravilom nobenega stika je določeno, kaj bi morali početi
  2. Čas, kaj naj bi počeli med pravilom brez stika
  3. In časovno obdobje, kaj bi morali početi po pravilu brez stika.

Vzemimo si torej nekaj trenutka in opišite, kaj bi morali početi v vsaki od teh treh faz.

Prva faza: Pred pravilom brez stika

Torej prva faza je pred fazo brez stikov.

Tu boste torej opravili oceno razpada in ugotovili, ali ste v idealni situaciji, da se vrnete s svojim bivšim ali ne.

Spoznali boste, kaj je pravilo nobenega stika.

Tako mnogi od vas, ki poslušate celotno to epizodo podcastov, ste verjetno v fazi pred pravilom brez stika. Kar ne storite, je, da se ne naučite vsega, kar je povezano s pravilom brez stika.

Tako na primer večina ljudi ne more narediti strogega pravila brez stikov naravnost navzgor, ker živi s svojo bivšo, kot je Jennifer. Večina ljudi to lahko stori, ker so noseče, imajo otroke s svojim bivšim, delajo z bivšimi.

Kaj počnete v teh situacijah?

To je tisto, kar bi morali početi, preden določite pravilo brez stika.

Vse delo na nogah, vse domače naloge morate opraviti, da boste vedeli, v kaj se spuščate.

To je tudi čas, ko si razlagate vedenje bivšega in poskušate razumeti, kaj mu v resnici gre skozi misli, in sprejmete akcijsko naravnano miselnost. Torej obstaja razlika med razumevanjem in izvajanjem nečesa.

To je vse, kar bi morali početi, preden začnete veljati pravilo brez stika.

Kaj pa tisto, kar naj bi počeli med pravilom brez stika?

Druga faza: med pravilom brez stika

Recimo, da ste med pravilom brez stika izvedeli vse o pravilu brez stika.

Izvajate ga. Imate to miselnost usmerjeno v akcijo. Še vedno vam ni povsem jasno, ali želite, da se vaš bivši vrne ali ne, vendar ste si vzeli nekaj časa za razlago njegovega vedenja, da boste bolje razumeli, kaj mu gre skozi misli.

To obdobje se v bistvu porabi za vas. Prav? Torej boste spoznavali koncepte, kot je vrednostna lestvica, kaj pomeni neprimerljivo. Spoznali boste, kaj imamo za Sveto Trojico, zdravje, bogastvo, odnose in kako ti medsebojno delujejo ter sinergijo med njimi.

Spoznali boste, kako bi morali ravnati s svojimi profili v družabnih omrežjih, kaj bi morali objavljati, kaj bi morali povedati, kaj je v redu, kaj ni v redu. In tudi spoznali boste, kaj je potrebno za ohranjanje zdravega odnosa. To je pomemben del za nekoga, ki je spet vklopljen, spet izključen, ker je učenje, kaj je potrebno za ohranjanje zdravega odnosa, nekaj, česar skoraj nihče ne stori, ko spet vstopi v to fazo.

Tretja faza: po pravilu brez stika

Do zdaj smo govorili o tem, kaj storiti pred pravilom brez stika, kaj bi morali početi med pravilom brez stika, kaj pa po pravilu brez stika?

zakaj je pulp fiction ocenjen z r

Tukaj je tisto, kar se nam zdi fascinantno.

Ljudje, ki nas poslušajo, ljudje, ki gredo skozi to fazo razpada, pravilo brez stika razdelijo na tri faze, pred, med in po.

Ljudje dejansko počnejo tisto, kar naj bi počeli prej in kar naj bi počeli med pravilom brez stika, imajo po koncu pravila o stiku pogosto precej drugačen pogled.

Tu lahko resnično iščejo svoje resnične duše. Resnično lahko ugotovijo, ali želijo nadaljevati ali želijo poskusiti ponovno vzpostaviti stik in se znova povezati ter se naučiti ohranjati zdrav odnos? To je tisti trenutek. To je miselni okvir, v katerem bi morali biti, ko vse počnete.

Velikokrat ljudje sprejemajo impulzne odločitve, ko gre za vrnitev z bivšim. Nisem neumen. Vem, videl sem, bil sem že tam. Natančno vem, kako je, ko greš skozi razhod in nekatere odločitve, ki jih sprejmeš. Nič ni proti tebi.

Ne pozabite, kdaj čustvom zmanjkuje logike. To je bil nekakšen stavek, ki ga vsi govorijo že leta. Prav? Pogosto se odločitev, da: »Hej, želim se vrniti s svojim bivšim, sprejema v skrajnem čustvenem stanju duha. Toda potem, ko boste imeli nekaj časa za razmislek, potem ko ste delali na pomembnih vidikih, ki bi jih morali delati po razhodu, takrat morate določiti, ali želite nadaljevati ali poskusiti za ponovno vzpostavitev stika in ponovno vzpostavitev stika s svojim bivšim.

Ker ugotovimo, da je dobesedno 50/50. Polovica ljudi, ki upoštevajo pravilo brez stikov in storijo vse, kot je predlagano, si bo še vedno želela nazaj bivših, polovica ljudi pa ne. Bivši vidijo takšnega, kakršen v resnici je. Želijo iti naprej. Želijo si imeti boljšo različico odnosa, kot so jo imeli s svojim bivšim. Z nobenim pristopom ni nič narobe, ampak moja celotna poanta je, preden se odločite veliko, na primer, ali se želite vrniti s svojim bivšim ali ne, bi morali ugotoviti, ali se ga splača vrniti ali ne. Zakaj zdaj preživljam vse to zaradi Jennifer, ki je stara 29 let? Ima dovolj časa, da najde in se ustali. S to osebo je že 13 let. Čeprav je to samo to. S to osebo je že 13 let. Znova so bili spet vklopljeni, verjetno večino tistega časa.

Kar mora narediti bolj kot kar koli drugega, je ugotoviti, ali se mu splača vrniti. A tega zdaj ne more storiti, ker preživlja resnično zelo čustven čas. Stvari mora razdeliti in poenostaviti na tri faze in potem, ko bo opravila vse delo, se odločiti. Toda lep del je tudi, ko to preživite pred fazo pravila brez stika. Tudi ko se tega naučite v fazi brez stikov, še vedno spoznavate, kaj morate storiti, če želite vrniti bivšega in če želite nadaljevati. To je vse del dela na sebi.

Enkrat sem naredil epizodo, v kateri sem intervjuval žensko, mislim, da ji je bilo ime Veronica Grant. Res je prijetno dekle. Sprejela je to miselnost, ki se mi zdi vredna sprejetja. Imenuje se zmenki sami. Prav? Veliko ljudi se ne izhaja. Po razhodu ne porabijo časa za delo na sebi ali zase naredijo neke lepe stvari. Preprosto začnejo obsedeti, kaj počne njihov bivši, kdo je njihov bivši, da vidijo stvari te narave. Toda to je čas, da se zmenite. In potem, ko pridete na drugi konec tega enega do dvomesečnega časovnega obdobja, boste lahko v mislih sprejeli odločitev, ali želite nadaljevati ali poskusiti znova vzpostaviti stik, vzpostaviti stik in znova vzpostaviti povezavo.