Šest stvari, ki vam preprečujejo, da bi bili neizbežni
Postati Ungettable je vse, da postanete najboljša različica sebe. Na začetku zveze smo drug drugega postavili na piedestale. Ko pride do razpadov, vidimo najslabše dele drug drugega in se začnemo videti drugače. Vrnitev od tega ni enostavna.
Ko pridete do točke v programu ExRecory, ko naj bi delali na tem, da postanete Ungettable, boste morda ugotovili, da je to težje, kot ste pričakovali. Ne zato, ker niste sposobni, ampak zato, ker ni nikogar, ki bi bil do vas strožji ... kot vi.
Torej se vam bo morda zdelo, da ste mu dali vse, kar lahko, pa še VSE ŠE niste.
Se še ne počutite Ungettable.
Torej, pogovorimo se o tem, kaj vas zadržuje, ker ljudi v tej situaciji zavira veliko stvari. Beleive me. Vsak dan se z ljudmi pogovarjam, zakaj imajo težave.
Če govorite o njih, jih razumete, se lahko učite na ovirah in napakah drugih ljudi.
Tipične napake in njihove rešitve
Obstaja veliko razlogov, da ljudje ne pridejo povsem do statusa Ungettable Girl. Danes bomo le pokrili tiste, ki jih najpogosteje vidim pri gospah, s katerimi se pogovarjam na ExRecovery.
Ni povezave
Lahko ste v življenju nekoga, se pogovarjate z njim in se ne povezujete z njim. Po razhodu se lahko enostavno ujamemo v tem, kako prizadeti smo. Na vsakogar začnemo gledati kot na možen vir več bolečine. Začnemo se umikati. Edina oseba, za katero čutimo, da ji lahko zaupamo, smo sami in tudi takrat smo lahko precej ostri tudi do sebe.
Kot da bi se zataknili v blato, zavrteli kolesa in ne bi mogli vleči.
Po razhodu se lahko enostavno ujamemo v tem, kako prizadeti smo. Na vsakogar začnemo gledati kot na možen vir več bolečine. Edina oseba, za katero čutimo, da ji lahko zaupamo, smo sami in tudi takrat smo lahko precej ostri tudi do sebe.
Začnemo se odmikati od vseh, da ne bi bili ponovno prizadeti. Nehamo se pogovarjati s prijatelji, družino in drugimi ljudmi, ki jih običajno obiskujemo v teh situacijah. Izoliranje in osredotočenost nase je zanesljiv način, da se počutite še bolj samega.
Rešitev:Veste, kako vam ljudje govorijo, 'samo bodite svoji' in zdi se, da je to nemogoče? Mislim, kako si lahko sploh kdo drug? No, boljši način, da to rečem, 'bodite pristni.' Če ste v bližini ljudi, ENGAGE in Bodite prisotni. Na avtopilotu je enostavno. Ves čas to počnem, razmišljam o delu ali nečem, kar me moti. Toda ljudje si želijo pozornosti že od rojstva. To se ne ustavi samo zato, ker greš skozi nekaj.
Torej, namesto da bi pogovor neprestano preusmerjali na vaš razhod, se omejite na 5 ali 10 minut, potem ko jih vprašate o tem, kaj se dogaja v njihovem življenju. Če to opozorijo, obstaja en zanesljiv način za preusmeritev in razkritje, da vam je mar za vaše lastne interese. Za trenutek pustite situacijo na stran in jim posvetite vso pozornost.
»O tem se lahko pogovorimo v minuti. Najprej mi povejte, kaj se dogaja v vašem življenju. «
Biti pripravljen prisluhniti in ponuditi podporo ni enostavno, če vaš um nenehno tava k temu, kar počne nekdanji. Toda to vas ne samo ukvarja z ljudmi v vašem življenju, saj lahko vlaganje v življenja drugih ljudi moti pozornost in krepi povezave, ki jih imate s prijatelji. In prijatelji, ki verjamejo, da imaš njihov hrbet, imajo večjo verjetnost, da imajo svojega in se držijo dlje.
Biti potiskač
Veste, kaj je popolnoma nepozabno? Nekdo, ki se pozna njihove vrednosti.
Že kot otrok sem pri materi opazil eno nedvoumno stvar. Ni mogla reči ne ...
- Ne ljudem v moji šoli, ko so jo prosili, naj se prostovoljno ukvarja ali kuha.
- Ne moji sestri, ko se je odločila, da bo moja mama vsak dan obdržala mojo nečakinjo, ne da bi jo vprašala, ali ima še kaj početi.
- Ne ljudem v njeni cerkvi, ki so jo nenehno prostovoljno vodili, vodili razred ali kuhali iz nekega razloga.
Bolj ko sem gledal, kako se je to dogajalo, ko sem odraščal, bolj sem se zavedal, da nihče od teh ljudi ne spoštuje moje matere.
Bila je doma mama, ki je delala 120+ ur na teden. Ko sem se postaral in našel svoj glas, sem se z njo pogovarjal in jo spodbudil, naj se postavi zase, ko se ne počuti udobno v nečem vrgel vanjo. Spodbujal sem jo, da vadi name, ker otroci vedno prosijo starše, naj počnejo stvari, ki jih nočejo. Dala sem ji veliko priložnosti.
Veste ... vedno, če se strinjate, vam lahko olajša obstoj in zaupanje, ne pa tudi nepozabnih. Ne bo vas nepozabno.
Rešitev:Pogovorite se s svojimi bližnjimi prijatelji. Sporočite jim, da se poskušate bolje odreči. Spodbujajte jih, da vas spodbujajo k stvarem, ki jih nočete, samo zato, da vadite, da ne. Nato pojdite na večje ribe v svojem življenju. Ne razlagajte, samo vljudno recite ne.
»Zelo rad bi, ampak trenutno imam preveč na krožniku. hvala, ker ste mislili name. '
»Cenim, da mislite name, vendar mi to ni všeč. Morda bi še kdo želel priložnost. '
Velikokrat vam bodo ljudje govorili, da vam nihče drug ne bi krivde storil, česar očitno nočete. V tem primeru se postavite in preprosto povejte.
'Lahko sočustvujem, vendar sem že rekel, da ne morem.'
ali
sanjski bivši fant'To nesrečno, ampak sem že rekel ne.'
Če se s tem spopadate, je VADBA z nekom, ki mu zaupate, NAJBOLJŠI način, da se počutite udobno, če besede prihajajo iz vaših ust in stojijo ob njih.
Dajte jim dovoljenje, da se igrajo zagovornika hudiča in vas potiskajo.
Biti predvidljiv
Ali imate v življenju koga, ki bi lahko ugibal, kaj počne v danem trenutku čez dan?
Sem tista oseba v svoji skupini prijateljev. In sicer zato, ker VEDNO delam.
Večina ljudi ima v glavi določen urnik. Navajeni so se zbujati ob določenem času, skozi določen postopek, ko se pripravijo na svoj dan, in osnovnega urnika, ki se ga držijo.
Stvar je v tem, da vas nekdanji pozna. Spoznal te je, ko sta bila skupaj.
- Ve, kaj najraje počnete in kdaj.
- Ve, kje in kdaj delate.
- Ve, kje se najraje družite in s kom se boste verjetno družili.
Ungettable dekleta so nepozabna dekleta. Veste, česa se spomnite šele, ko jih potrebujete?
... stvari, za katere veste, se ne bodo premaknile, ko jim ne boste pozorni.
Rešitev:Naučiti se morate prekiniti značaj in sprejeti izhod iz vašega območja udobja.
Imam rad način, da se ukvarjam s tem. Izberem dan, ko imam nekaj prostega časa, in si predstavljam, da sem nekdo drug, odhajajoča močna figura, ki jo občudujem. Pomembno je poudariti, da izberem nekoga, ki se mi zdi izziv. Bom boljši od njih. Potisnite kuverto.
Tisti dan preživim, ko gledam, kako se odločam. Z vsako odločitvijo se vprašam,
'Ali sem to jaz ali oni?'
Ne rečem, da delam stvari, ki so nevarne. Samo ne bojte se, da vam bo neprijetno. Tako rasteš.
Poravnava za Mediocre
Veste, česar nepozabni ljudje ne počnejo?
- Ne poravnajo se.
- Ne ostanejo zaljubljeni v službo, ki jim ni všeč.
- Ne dovolijo, da jih ljudje ne spoštujejo.
- Ne potrpijo prijateljev in družine, ki jih ne podpirajo.
- Ne sprejmejo manj, kot si zaslužijo.
Biti uspešen in ambiciozen, ena najprivlačnejših stvari, ki ste lahko. Zaradi tega ljudje okoli vas pospešijo svojo igro. Če izkoristite najboljše med ljudmi, ste še bolj privlačni, kot ste že. Ljudje želijo biti ob vas ... tudi vaš bivši.
Rešitev:Torej, predstavljajte si življenje, ki si ga želite. Ali živiš v skladu s tem? Ali vas vsako dejanje potisne k temu cilju?
Če želite biti neizogibni ... se morate odločiti.
Odločite se, kaj želite, in izzovite se, da storite vse, da to dosežete.
Če ljudje v vašem življenju niso na vaši strani in vas ženejo k boljšemu, potem je čas, da rečete:
»To počnem v življenju. Stopite na krov ali se umaknite s poti. Nimam časa za ljudi, ki me ne bodo podprli. '
In tako kot pri vsem ostalem na tem seznamu ... tudi vi morate stati poleg tega, kar rečete.
Če postaneš neizbežen, je podobno vadbi, da bi zgradil moč, se moraš potruditi in nekaj narediti. UKREPITE! Ne morete sedeti pri miru in ne smete dovoliti, da vas ljudje zadržujejo.
Ne priznavam svojih drugih možnosti
Moj nekdanji kolegij je POPOLEN primer, zakaj je to pomembno.
Zapustil me je, se pridružil vojski in se preselil po svetu. Še vedno smo tesni prijatelji, zato je precej vpet v dogajanje v mojem življenju. Nekaj sem pa začel opažati.
Vsakič, ko sem celo pomislil, da bi hodil z nekom drugim, bi mi bil v podporo, vendar bi nenadoma začel biti veliko bolj pozoren in potreben prijatelj. V svojem življenju me je nenadoma nenehno potreboval.
Ves čas je navijal za moje zmenkarsko življenje, obenem pa je postavil JASNO, da je mislil, da je prekinitev napake.
Minilo je že dvanajst let, odkar hodimo in še vedno se to zgodi. Ali želite vedeti, zakaj?
Bilo je lahko, ko sem bil samski, ker se je lahko prepričal, da sem tu sedela in mu žalila, in samo čakala, da se vrne.
Toda v človeški naravi je, da si želimo tistega, česar ne moremo imeti.
Na koncu mi je celo rekel, da se želi na začetku večkrat združiti in poskusiti na dolge razdalje. Nekajkrat sem šel zanj. Še vedno sem mu bila v napoto, da bi se razšla s fantom, ki sem ga videla, nato pa bi se odločil, da najinega prijateljstva ne bi bilo treba zavreči.
Zanimati se za druge ljudi ali biti nedosegljiv je kot mačja meta za bivše.
Rešitev:Torej, pripravil sem strategijo.
Zmenki z drugimi! Ne čakajte naokoli. Živite si.
Veste, ko se služba, ki vam noče povišati, odloči za povišico in napredovanje?
To storijo, ko ugotovijo, da iščete druga dela ... ali bolje, ko dobite boljše ponudbe za druga delovna mesta.
In vsak, ki se zaposli, vam bo rekel, da NIKOLI ne sprejmete prve ponudbe in NIKOLI ne sprejmete takoj.
Dogovarjate se in si jih prislužite.
Enako velja za zmenke.
Naj vidi, da vas drugi moški cenijo. Bonus točke, če so moški, bo videl kot grožnjo. (Lepši videz, boljša služba, boljše vse)
In ko se poskuša vrniti, se ne samo sesujte. Naj ga dela za to, sicer bo izgubil zanimanje. Ljudje se držijo ljudi in stvari, v katere se počutijo vložene.
Osredotočanje na poskus impresioniranja ene osebe
Tudi jaz padem v past odločanja, ki temelji na osebi, ki me zanima.
Preučujete stvari, ki se jim zdijo zanimive. Uporabite jih kot motivacijo, ko greste v telovadnico (kar je v redu, če to ni glavni razlog.)
Vse, kar počnete, se sprašujete, kako bi se na to odzval.
- Gledate nekaj, kar vas običajno ne zanima - 'Z njim se bom lahko pogovoril o njegovem najljubšem športu / ekipi /, če naletim nanj.'
- Začnete kopičiti darila - 'To bi lahko uporabil kot razlog, da se obrnem nanj.'
- Kupite novo srajco - 'Zanima me, ali bi to želelo mojemu bivšemu.'
- Zastavite si cilje, nad katerimi bi bil navdušen, ne pa tiste, ki si jih v resnici želite.
Še posebej uničujoče je, če začnete odpovedovati stvari, ki jih morate narediti, da to storite.
Rešitev:Vse, kar počnete, mora biti, da se izboljšate. Bodi hudoben. Navduši jih vse. Ne osredotočajte se samo na eno osebo. Veste, kaj se zgodi, ko ljudje v vašem življenju spoznajo, da delate dobro? O tem se pogovarjajo.
»Si videl Amelijo? Vem, da je šla skozi ta berakup, toda morda je bila to najboljša stvar, ki se ji je kdaj zgodila. Ne vem, kaj počne, a izgleda super in zdi se, da je res dobro storila zase. Mislim, da jo bom vprašal, kako to počne, kajti karkoli počne ... hočem noter. '
Tako dobiš ulično verodostojnost.
Ko vas imajo drugi ljudje radi, bodo ljudje, ki so dvomili v vas, premislili o svojem položaju ... vključno s svojim bivšim. Še bolje, najverjetneje se bo vprašal, kako ste kdaj to storili brez njega.
Imam še eno stvar za povedati
Moje lepe, nadarjene, čudovite dame,
Glavno, kar vidim, da se ti dogaja vsak dan, je najbolj žalostno in te vedno znova zadržuje.
Torej, to bom rekel in potrebujete, da mi verjamete.
Zmoreš!
Ti lahko!
V vas je moč, ki se je niti vi ne zavedate, da jo imate.
Ko ti ta majhen glas v glavi pove, da nisi dovolj ...
…dovolj močna…
... dovolj lepo ...
... dovolj pametno ...
morate narediti samo eno stvar.
Vzameš ta glas in ga streseš. Poganja ga strah.
Če hočeš biti in Ungettable Girl, nepozabno dekle, dekle zunaj lige ... se moraš postaviti temu glasu in mu povedati isto, kar rečemo ljudem, ki nimajo tvojega hrbta.
»Pojdite na krov in se umaknite s poti. Neustavljiv sem. '
Zdaj pa počni odlične stvari! (in povej mi o njih!)